11月4日，张继科自己经营的乒乓球馆在浙江海宁正式开业，本人惊喜现身，粉丝们也花了大价钱支持，好家伙场面不是一般的大，看来张指导的吸金能力还是没的说，欠的债务应该很快就能还完了，许久未现身的张继科胖了...

众所周知，跑步是一项大家公认的非常不错的而且简单的有氧运动，出于简单的操作，而且非常容易学习，自然也成为一部分人心目中的最佳首选运动，许多人在接触跑步之后，慢慢就发现自己真的离不开跑步了，而且跑步的距...

不平衡，容易因外力导致身体过热与过冷同现，大多数树木，在夏天枝繁叶茂，在冬天落叶归根根系活跃；或许，只有热点轮流切换才能做到昨日青春重现，当身体的偏冷部位依次变热，身体的过热部位也就不存在了；当身体的...

在状态最佳的跑步期间，你会步伐稳健，以可持续的速度轻松畅跑，时间与你的计划一致，当疲劳来袭时，情况则完全相反，每向前一步都感觉像是一场战斗，确切了解是什么在阻碍你，或许会有所帮助，是腿部疲劳，还是心血...

在运动过程中，我们可能遭遇各种各样的运动伤害，这些受伤的情况被称为运动损伤，运动损伤不仅会给我们的身体带来痛苦，还可能影响日常生活和工作，因此，不管是专业运动员还是普通的运动爱好者，了解如何预防运动损...

正在寻觅一款专为支撑您的颈部并提供恰当对齐效果的枕头吗，您真走运，泰普尔，Tempur，Pedic，这个以减压记忆泡沫床垫著称的品牌，正在对他们的泰普尔颈部枕头给出高达45%的优惠折扣，价格从159美...

近日，一组李雪琴的照片惊艳全网从图片中可以看出李雪琴脸上已经有了清晰明显的下颌线脖子也变长了不仅容貌上有很大的变化整个人的状态也是肉眼可见地变得更好了李雪琴的蜕变真的证明了运动是女人最好的医美对于爱美...

相信每个正常的成年人都清楚，跑步是一项有益于身体健康的事情，人通过跑步可以加速血液循环，提高心肺功能，提高免疫力，还能增强抗病能力，其实，跑步除了可以改善身体健康问题，还可以通过跑步判断自己的身体状况...

避险，指南挥拍运动挥拍运动好处多多，乐趣无穷，前不久，我们推送了，挥拍运动的四大健康惊喜，运动是良医，一文，受到网友关注，不少网友也在后台留言，提醒注意挥拍运动的潜在风险，这不，小王就遇上了这么一件事...

在跑步的征途中，我们总是满怀激情与决心，渴望通过每一次的脚步丈量，收获健康与快乐，但跑步并非无限制的狂欢，它也有着自己的，红线，当身体向我们发出某些特定的信号时，那便是提醒我们，是时候放慢脚步，调整跑...

下半张脸长得怎么样，对于一个人整体是否好看至关重要，尤其是男性，无论是走什么路线的男明星，但凡是被认为帅的、有魅力的、上镜的，没有一个是没下巴或者脸和脖子连成一片的，即便是古仔的颜值，要是下庭失守看着...

跑步时间久的朋友对于跑步都有自己的频率，要么跑一休一，要么跑二休一还有是跑三休一，甚至有些友友是跑五休二，对于他们来讲已经习惯了跑步，非常清楚自己身体的机能和极限，清楚什么时候该休息，但是对于刚跑步，...