适度老年人适合做一些和缓的运动，如散步、快走、慢跑、跳健身舞、跳绳、登山、爬楼梯、骑自行车、打羽毛球、打太极拳等；一旦出现如力不从心、喘息气短、倦怠乏力、不思饮食、心慌胸闷等表现，说明运动过量，应调节...

不得不说，巴黎奥运会上的运动员们也太太太太养眼了吧！他们不仅以其出色的竞技成绩吸引了全世界的目光，出众身材和外貌同样成为大家关注的焦点，真正实力与颜值并存，每位运动员都在各自领域以自己的方式诠释着运动...

在被誉为，中国古代建筑宝库，的山西省有这样一批珍贵的文物它们生动记录了中国古代多姿多彩的体育活动下面就让我们跟着古人一起感受运动的魅力现存于山西省洪洞县广胜寺水神庙的元代壁画，捶丸图，展现了古人的一项...

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奥运会不仅是一场全球关注的体育盛事，也是一个促进教育、传播价值观和提升国家形象的重要契机，奥林匹克精神强调的是更快、更高、更强的自我挑战精神，同时也提倡公平竞争与团队合作，每一次奥运会的举办，都是向世...

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新华社上海8月8日电，记者胡洁菲，不开心的时候，流泪不如流汗，将生活调到燃脂频道，做一个‘耐撕，的人，……酷热夏日，，躁，起来的不只是远在巴黎的奥运健儿，还有活跃在攀岩馆、滑板公园、街舞教室、滑雪场的...

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新华社上海8月7日电，记者周心怡，这个夏天，万众瞩目的巴黎奥运会正如火如荼进行中，除了传统的竞技类运动项目，备受关注的还有霹雳舞、滑板、冲浪与攀岩运动项目，它们是本届奥运会新增设的四个大项，滑板的，街...