身不乏!香蕉搭配其他中老年补钾食材的完美佳肴 夏补钾
夏补钾,身不乏!——香蕉搭配其他中老年补钾食材的完美佳肴制作方法一、食材准备所需材料,香蕉5根,绿豆芽50克,玉米适量,用于增添甜味,红枣5颗,枸杞一小把,食盐适量,生姜两片所需工具,锅,刀,砧板,搅...
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夏天来了,凉拌菜最受欢迎,教你一道百吃不厌的凉菜,吃着超过瘾短暂的春天还没过够,夏天就如约而至,从饮食角度来说,自立夏过后,饮食宜清淡,凉拌菜应该适当地多吃一些,整个夏天,最受欢迎的不是炒菜,而是凉拌...