湛蓝的天空映衬着高原的江河，洁白的雪山滋养无垠的牧场，又是一年高山流水萦绕着牧歌的时节。7月24日，一场行走的非遗展在青海省玉树藏族自治州玉树市街头上演。“潇洒的康巴人”——国家级藏族文化（玉树）生态保护实验区建设成果非遗巡演现场，潇洒多彩的玉树民族民俗文化在此呈现。
玉树州被称为“山之宗、水之源”，长江、黄河、澜沧江三大河流发源于此并横贯全境，是历史上唐蕃古道、茶马古道、丝绸之路的重要节点；拥有世界自然遗产地可可西里这一国际名片，三江源国家公园和隆宝滩国际重要湿地生态桂冠……2017年被批准设立藏族文化生态保护实验区。
巡演现场，玉树马术方队、康巴汉子方队、伊舞方队、藏族弹唱方队、格仲服饰方队、游牧方队、玉树州非物质文化遗产传承人方队等轮番登场，形式多样的非遗展演为广大游客和当地群众带来了一场视觉盛宴。
非遗巡演现场。人民网记者 甘海琼摄
巡演现场多彩的民族服饰。人民网记者 甘海琼摄
巡演中的弹唱艺人。人民网记者 甘海琼摄
观看巡演的游客当地群众。人民网记者 甘海琼摄
巡演现场“盛装出席”的马。人民网记者 甘海琼摄
非遗巡演现场。人民网记者 甘海琼摄
观看巡演的游客和当地群众。人民网记者 甘海琼摄
非遗巡演现场。人民网记者 甘海琼摄
巡演现场曲麻莱游牧非遗表演。人民网记者 甘海琼摄
走在巡演方队中的非遗传承人。人民网记者 甘海琼摄
非遗巡演广受摄影师欢迎。人民网记者 甘海琼摄
非物质文化遗产称多雪吾武士舞表演。玉树州委宣传部供图
非遗巡演现场。玉树州委宣传部供图
探寻青海湖畔的美西宁市周边景点推荐
探寻青海湖畔的美——西宁市周边景点推荐青海湖，位于青海省玉树市西南，是中国最大的咸水湖，被誉为“高原明珠”、“蓝色海洋”。 而作为青海湖旅游的门户，西宁市也有许多美景值得探寻，下面将从自然景观、人文景观、风景名胜以及特色小镇四个方面为你详细介绍。 1、自然景观西宁市周边的自然景观丰富多彩，其中包括祁连山、茶卡盐湖、塔尔寺三大自然景观。 （1）祁连山祁连山东起门源，向西跨越海北州、玉树藏族自治州和果洛藏族自治州，全长大约800公里。 眺望祁连山，山顶雪峰高耸入云，横亘千里，峰峦起伏，风光壮阔。 祁连山区自然环境优美，是国家重点生态功能保护区。 （2）茶卡盐湖茶卡盐湖位于西宁市南100公里处，是中国最美的盐湖之一。 湖面广阔，波光粼粼，天空和云彩在湖中倒映，形成一幅绝妙的自然画卷。 （3）塔尔寺塔尔寺位于青海省海北州祁连县塔尔寺乡，是藏汉古道经唐代时期，为汉传佛教在藏地开展活动建立的寺院。 塔尔寺三大殿堂，各具特色，其中最有代表性的是释迦殿。 殿内珍藏着世界上最大的坐姿塑像释迦牟尼。 2、人文景观除了自然景观，西宁市周边的人文景观也有很多值得一看的地方，比如清真寺、著名的天主教堂和非遗文化体验。 （1）dongguan大清真寺大清真寺位于西宁市区西北角的南大寺西街上，是整个青海地区最大、最有影响的清真寺。 清真寺环境幽雅，建筑气势恢宏。 （2）西宁天主教堂西宁天主教堂位于城西武威路上，是中国西北地区最古老、规模最大的西式建筑之一。 天主教堂建筑气派宏伟，在西宁市区内十分独特。 （3）非遗文化体验非遗文化是指传统文化中那些活跃的、从未死去的、正在人们日常生活中得以延续并传承下来的传统文化。 西宁市区内不少非遗文化体验馆向游客开放，比如手工制作的挂毯、青海绣等。 3、风景名胜西宁市周边的风景名胜有许多，其中包括几处国家AAAA级景区，最值得一提的是金川、兴海两大景区。 （1）金川景区金川景区位于西宁市西南90公里处，是集自然、人文、民俗景观于一体的旅游胜地。 景区内主要景点有宝相寺、岗什卡、金川城、嘉河千佛洞等。 （2）兴海旅游景区兴海旅游景区位于西宁市西南70公里处，属于较为典型的人文景观，这里既有闻名遐迩的兴海湖，也有尚未为许多人所知的苏尼特草原、格尔木湖湿地等景点。 4、特色小镇在赏景之余，这里还有很多美食和特色小镇等着游客。 （1）千状泉美食街千状泉美食街位于青海省博物馆旁边，是西宁最有名的美食街之一。 这里的美食种类齐全、质量上乘、价格实惠，尤其是羊肉面和烤羊肉串，备受游客的喜爱。 （2）贤妻山庄贤妻山庄位于西宁市区城南，是一座有着70余年历史的老宅，保留了传统的中式院落和建筑风格，成为西宁市区内的旅游景点。 餐厅内主要供应青海特色菜肴，让人回味无穷。 （3）湟源古城湟源古城位于西宁市区的西南角，是一个以藏风、什巴文化为主题的特色小镇。 这里还有藏民族露天市场，不少特色手工艺品和土特产值得一买。 总结：西宁市周边景点繁多，无论是自然景观还是人文景观、风景名胜或者特色小镇，都能带给游客不同的视觉和感受。 来到这里，一定要好好探寻，感受这片美丽的青海之地。
你会去感受文化之旅吗？
首先，我们来看一下什么叫文化之旅，文化之旅不同于风光旅行，沿途中想要感受的不是风光，而是文化。 所以如果一个地方的文化够深厚，那么我会去这个城市感受文化之旅。 为什么国人这么喜欢去意大利和法国，那是因为那两个地方是文艺复兴时期受益的两个国家，文艺复兴时期的艺术家门在这里留下了很多珍品和文化，所以很多人愿意花这么多钱去感受文化之旅。
但是如果没那么多钱，在中国就不能感受文化之旅么？当然不是！中国才是那个最具文化底蕴的国家。 在中国，你可以选择这几个地方，来开展一场文化之旅。
第一，西安。 西安，早在100万年前，蓝田古人类就在这里建造了聚落。 同时它是中国的六朝古都，中国历史上总共有13个朝代在西安建都，这是中国最历史悠久而且最具文化的一座城市。 著名景点有：钟鼓楼、大雁塔、秦始皇兵马俑、华清池、碑林、大明宫等。 如果你想要感受中国五千年文化，那么来这个城市总不会错。 这里的博物馆都藏着无数的珍品，让人受益匪浅，价值不比罗浮宫的低。
第二，北京。 北京作为明清朝时期的都城，这里有明清时期留下的多个文化景点，特别是故宫，作为明清皇帝居住的地方，尤其让人想去参观。 故宫里面的珍品也是价值连城，做工十分精美。
6天5晚轻奢探索自然秘境的腾冲徒步之旅
高黎贡山被称为“世界自然博物馆”和“世界物种基因库”。 让我们回溯恐龙的远古，植物的变迁，南方丝绸之路。 腾冲的银杏，一年一季的金色时光，满城尽带黄金甲。 你不需要任何的特殊装备，即可以来一场说走就走的徒步人文旅行。 这场旅行，有野趣，有野奢，聆听大自然的声音，与历史面对面。 把这些都全部结合在一起，你还等什么呢？ 行程亮点 ▪ 经典穿越：翻越高黎贡山，行走于千年古商道“蜀身毒道“。 ▪ 人文徒步：寻踪徐霞客笔记，探秘滇西动植物宝库。 致敬生命起源。 ▪ 绝美风光：高黎贡山，百花岭温泉，火山热海。 ▪ 舒适旅程：全程精选酒店客栈。 ▪ 腾冲银杏：一年一季的最佳金色时光。 ▪ 皮影戏传承：打造一场属于自己的皮影戏。 第1天：到达保山 行程： 【全天】：集合日，自行前往酒店入住。 提早抵达的小伙伴可以自由逛逛。 【晚上】：领队会和大家一起开个行前会，再次介绍行程的整体情况（具体时间根据大家的航班群内通知）。 住宿：保山官房大酒店（或同级） 餐饮：早餐（自理）；午餐（自理）；晚餐（自理） 保山 滇西门户城市，南方丝绸古道、滇缅公路、史迪威公路穿境而过，古时的哀牢国，汉朝时被设置为永昌郡。 发生过知名的松山战役，如今是云南小粒咖啡的重要产区。 第2天：百花岭 - 高黎贡山 行程： 【上午】：途径双虹桥抵达高黎贡山，在高黎贡博物馆对高黎贡山的历史人文动植物有个基础的科普； 【下午】：热带雨林徒步认识稀有植物，泡野温泉（根据水位具体情况） 备注：中间路段可能存在限时段修路，请大家理解我们将根据实际情况安排出发时间。 【晚上】：火塘边的小聚会，聊一聊茶马古道文化，滇西历史。 住宿：灵芝家精品客栈（或同级） 餐饮：早餐（酒店）；午餐（包含）；晚餐（土鸡蘑菇宴） 徒步距离：6公里 徒步时间：2-3小时 累计升降：+300米 地形描述：热带雨林，石台阶和土路为主 双虹桥 双虹桥建于清朝1789年，时任永昌知府的陈孝升为解除怒江两岸人民过江难，行不便之苦而建了这座桥。 这座桥利用江心巨型礁石为墩，将东西两桥的交接部分搭架于江中心的桥墩上减轻桥的承受力而分两段架设，远看如同两条彩虹飞挂，气势宏伟，故名双虹桥。 这座桥是南方丝绸古道经永昌（今天的保山）到腾越（今天的腾冲）出缅甸的必经之路。 双虹桥在工匠们巧夺天工之下“天生丽质”让世人惊叹了几百年。 走在桥上如同踏入了远古的南方丝绸古道，幽幽的马帮吆喝声伴随这道桥走过了多少风雨。 课程：树的传说和环境保护 徒步丛林，了解高黎贡山的傣族先民选定一个地方定居下来后，都会在村寨边上种植很多的芒果树，因为对榕树的崇拜，祖祖辈辈从来不砍伐榕树林，是一种回归原始森林的竜山文化。 野温泉 百花岭温泉，坐落于高黎贡山海拔1000米左右的丛林腹地，穿过绿茵遮掩的石板路长满了青苔。 完全于自然融为一体的“森林浴，野温泉“，在这里，洗去翻山越岭的疲惫满血复活，这才是泡温泉应该有的样子啊。 火塘文化 在云南的少数民族家庭中，尤其是山区高寒地区，由于早晚温差较大，千百年来人们的生活离不开火塘，吃在火塘，睡在火塘，集会交谈在火塘。 这小小的一平米见方的区域，是物质文化与精神文化传承的场所。 在后期茶马古道之上，火塘也成为这些远行讨生活的人思乡的一种表现。 第3天：高黎贡山 行程： 【全天】：徒步徐霞客线路，穿越高黎贡山核心保护区。 住宿：康腾野奢营地（或同级） 餐饮：早餐（酒店）；午餐（包含）；晚餐（包含） 徒步距离：16公里 徒步时间：5-6小时 累计升降：+470米 高黎贡山 高黎贡山是中国国家级自然保护区、世界生物圈保护区、三江并流世界自然遗产的重要组成部分，被称为：“世界物种基因库”、“世界自然博物馆”、“生命的避难所”、“野生动物的乐园”，“哺乳类动物祖先的发源地”、“东亚植物区系的摇篮”、“人类的双面书架”。 单就这么多的“定义”，高黎贡山值得我们花时间去探索一番。 5000万年前，由于印度次大陆与欧亚大陆神秘碰撞，诞生了高黎贡山。 随后，经过大约 3000万年的成长，高黎贡山成为了今天的古木参天，壮阔面貌。 纵跨中国云南西部，北接青藏高原，南衔中印半岛，从北到南绵延600余公里、跨越5个纬度。 徐霞客之路 徐霞客线路由三部分组成，分别为：坪河古城石板路，黄竹园铺古道石板路和分水林古道石板路。 这条古道是古时从保山到腾冲的古官道，古道全长8.6公里。 分水岭古道史载最早可能形成于三国时诸葛亮南征之际，已有两千多年的历史，是中国最具影响力的著名南方丝绸古道的重要节点，现存大量古驿站遗址，烽火台，碑刻等等。 明崇祯十二年（公元1639年）4月10-13日，中国最知名的旅行家徐霞客沿着明代晚期的驿道（官道），翻越高黎贡山，并留下了大量的记录。 这条路也是声名显赫的南方丝绸之路（蜀身毒道之永昌道）的重要组成部分。 几个世纪过去了，徐霞客行走的道路绝大多数已支离破碎，在全国其它地方大多已难觅踪迹。 唯有这条翻越高黎贡山段的古道，依旧保留有当年《徐霞客游记》记录的痕迹，并封存于此。 其留存长度及景观与“游记”记载的高度性，绝无仅有，堪称封存的路之古董，活着的路之化石。 第4天：高黎贡山 - 银杏村 - 腾冲 行程： 【上午】：一年一季的银杏传奇； 【下午】：腾冲的皮影传承；非遗继承人的交流和包场演出 住宿：腾冲和顺柏联酒店（或同级） 餐饮：早餐（酒店）；午餐（包含）；晚餐（包含） 腾冲皮影戏 是一种云南腾冲民间喜闻乐见，流传久远的传统艺术形式，当地称“灯影子”，“皮人戏”，或“土电影”。 相传明洪武年间由来自江南，湖广，四川等地屯军边疆移民带到腾冲，现已有200多年历史，现在第四代，第五代传承人经常参加演出活动。 2011年5月被公布为第三批国家级非物质文化遗产。 2018年刘永周被评为全国非物质文化遗产保护先进个人。 银杏村 是一个原始村庄，拥有3000多株古老的银杏树，因拍摄过知名电影《武侠》，也给小村庄带来了些许名气。 每年10月到12月初银杏季吸引着大量的慕名者造访，成为新晋摄影胜地。 第5天：腾冲 行程： 【上午】：火山热海，乘坐热气球看腾冲 【下午】：国殇墓园或者自由活动，享受酒店设施。 住宿：腾冲和顺柏联酒店（或同级） 餐饮：早餐（酒店）；午餐（包含）；欢送晚餐（银杏宴） 腾冲 一个让老驴友-徐霞客在这里待了39天，就写了33篇，大约3万多字日记的地方；一个被他惊呼“极边第一城”的地方。 腾冲，世界罕见的火山地热并存区，99座火山和88座温泉，让你深刻感受到它的热情；曾经它是滇西户门，是通往印缅交通要冲。 而今天的腾冲，成为了”世界公认的宜居长寿海拔区“。 高黎贡山横贯全境，高达70.7%森林覆盖率。 加之大自然鬼斧神工造就的火山奇观-北海湿地、还有马帮文化、腾越文化、抗战文化、翡翠文化、侨乡文化…… 热气球上看腾冲 清晨的朦胧雾气还未完全散去，在高高升起的热气球上，可以看到整个火山热海地貌。 蓝天白云，感受祖国山河辽阔，岁月如此静好。 国殇墓园 国殇墓园，远征军右翼军第二十集团军以6个师的兵力(含远征军直属部队)，于1944年9月14日将日寇全部歼灭，收复了抗战以来的第一座城池—腾冲。 此次战役共歼灭日军6000余名，远征军官兵阵亡9168名，盟军(美)官兵阵亡19名。 腾冲光复后，为了纪念阵亡将士及死难民众，时任国民政府委员兼云贵监察使的李根源先生提出“理应丰碑伟冢，以祭英灵，状形绘声，传之史志”，并兴建了陵园。 欢送晚餐-银杏宴 在这个满眼金色的季节，用一场特别安排的银杏宴来回忆旅程中的点点滴滴，铭记美好时光，唇齿留香。 第6天：腾冲；返程或继续延展行程 行程： 根据航班，离开腾冲，送机。 住宿：自理 餐饮：早餐（酒店）；午餐（自理）；晚餐（自理） 甄选酒店 第一晚 保山 - 保山官房大酒店（或同级） 保山官方大酒店位于保山市隆阳区政治文化中心马里街，地理位置无与伦比。 酒店隶属云南官房企业集团，是该集团在云南投资新建的第六家酒店。 酒店拥有百余间客房和套房，配备高速无线宽带网络。 房内均配有超大观景窗，无遮拦全景俯瞰保山城景色。 第二晚 高黎贡山 - 灵芝家精品客栈（当地最好客栈） 灵芝家是位于高黎贡山的一家精品民宿，由当地傈僳族大姐经营，她家的火塘和景观都是高黎贡山一绝。 “老板娘做饭好吃，唱民族歌特别好听，百花岭晚上的星空特别美，还有萤火虫！” 第三晚 高黎贡山 - 康藤野奢营地（或同级） 高黎贡帐篷营地平均海拔约为2300米，位于高黎贡山国家级自然保护区（暨联合国教科文组织世界生物圈保护区）南部界线以外约5公里的小地方村，是一座以户外、深度游、轻冒险为特色的帐篷营地 “当你终于抵达营地的时候，恍然有种错觉，这里真的是存在于这个世界之上的吗？山巅之上，几朵帐篷零星地分布着，云朵就在不远处，茂密的草原上有着牦牛，还有着成群的羊...” 第四，第五晚 腾冲-和顺柏联酒店（或同级） 和顺柏联酒店位于“中国第一魅力名镇”——和顺古镇，酒店倡 导东方生活美学的生活方式，致力于发扬以养生、健康、休闲为主。 酒 店占地面积 180 亩，位于古镇的西边，是古镇的又一道风景。 收纳了火 山田园的风光，融入了小镇平静的生活图景，坐拥腾冲优质的火山温泉 资源，本土文化与酒店有种恰入其份的默契， 每个房间设有私属的温泉 汤池、SPA理疗房、客厅，目前已开放汤屋、别墅35间。
