6月5日，香港的一名摄影师偶遇到了林青霞，并且拍摄了一条与林青霞握手的日常动态。
已经69岁的林青霞状态还不错，看上去优雅范十足，但她素颜状态下的模样显衰老。
这一种衰老是属于林青霞自然衰老的模样，其实不能用老来形容，严格来讲是属于时代美人的印痕。
香港摄影师称自己是在某艺术展上面巧遇到了林青霞，当时自己没有认出来，上前主动打招呼之后确定是林青霞，霞姐主动和自己握手，亲和力爆棚。
摄影师甚至称赞林青霞有巨星范，开始从身后跟她打招呼的时候，她还有一些错愕的表情，但发现摄影师没有恶意的情况下，她立刻主动伸手示意打招呼。
摄影师：Excuse me，请问你是林青霞小姐对吗？你好你好，你真人好靓（美）呀！
林青霞听到了之后，立刻转身绽开笑容，并主动伸手握了起来，态度真的超级亲民。
在无滤镜的镜头之下，大家看看林青霞这状态能不能打满分。
网友评论：林青霞姐的态度好宽容哈，成了非常好的典范。
不仅是肯定了自己，也肯定了对方，林青霞不愧是昔日的美人，已经69岁的她是老人了，但状态真的很好，亲和力超高。
超真实的感觉，要的就是姐姐这一种状态，感觉她一下子还没有反应过来。但真的超赞的姐姐，太美啦。
林青霞都70岁了，身材还像40岁一样，保持得非常好。
她本人真的好靓，又靓又nice，比网上的视频照片都好看！
这是真正的时代巨星的松弛感，姐姐不笑的时候自带威严，一笑起来瞬间阳光灿烂。
好亲切啊，也好美，太幸运了！
青霞对外表现出来的状态好好呀，很快就进入沟通状态。
事实上，上图是林青霞参加艺术展上面的官方照片，镜头之中的她有一种侠女的风范，模样和状态，真的很顶，是真正的青霞姐无疑啦。
主要还是她这一松弛感觉，一般的明星艺人真的模仿不了。
自然，率性，真实，不做作，自然老去，真好。
这几年林青霞没有做影视作品，但有在发展自己的写作，她已经在文学界有自己的多部作品，并且获得大家喜爱。
姐姐如今一边享受生活，一边是用作品回馈粉丝，用作品与粉丝们架起了桥梁。
她将自己的过往都写在回忆作品之中，呈现的更是她自信率真的人格魅力。
在众多的明星艺人之中，林青霞属于强者的存在，岁月不败美人，说的正是林青霞。
每天不吃晚饭长时间对身体有什么危害
人体每天需要热量：女1800—2000大卡，男的多些因，因人而异。 很多减肥女生和竭力保持苗条的女生一味减少热量摄取，其实最低也要保证600—800大卡，才能保证身体机能不出现异常，林青霞每天吃的食物热量大约1200大卡，我估计其他的女星也多不到哪哈哈，7000大卡约等于一公斤脂肪，减肥的可以换算一下：） 高热量的可以少吃点，但是还要看具体的营养素指标，热量一样的还有区别呢。 蜂蜜，芝麻酱，坚果和主食高热量，但是对身体有好处，可以适当吃。 蜂蜜比白砂糖热量低，而且更甜，更有营养，值得推荐，但是关于蜂蜜可以防止便秘。 。 其实好象起作用的是跟蜂蜜一气喝下去的水，加速肠胃蠕动起的作用：p 低热量食品吃下去一会就饿了，毕竟水果蔬菜不可能常年当饭，他们让你吃多少也很快饿，胃会变大的。 （4）有关一日三餐 早上起来最好空腹喝杯水，白水盐水或者蜂蜜水自便，柠檬水也好，可以补充水分，加速肠胃蠕动，防止便秘。 早餐绝对要吃，最好干稀搭配，最好吃热的。 应该包括谷类、乳类、肉类喝果蔬（我通常是只有谷类：p）。 热量应该占到全天总量的30，6：00—9：00AM是最佳时间。 午饭（哈，好亲切）热量要占到一天40，中国人当然炒菜比较合适。 吃完以后散步，我体验了一段上班的生活，有些中午没有工作餐的地方JM们就爱以快餐或者其他零食打发，我觉得很不好，起码心理不满足，营养也不够。 晚饭尽量不要太晚太丰盛！因为下午三点以后吃的食物吸收的比例为7，消耗仅为3！吃太多不利于入睡，要尽量从简，但是不要省略，否则会饥饿得睡不着觉。 不吃晚饭减肥是真的，我有个同学的外婆曾经在50天内减掉49斤！！太神速了，她就是每天只在早上喝中午进食，中午一点以后不吃东西，水也少喝。 。 。 哈哈，有兴趣得试试，不过不提倡。 夜宵尽量避免，三餐之间如果饿了可以吃点健康零食。
秋季护肤保养技巧
秋季气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，因此更需要特别注意补充水分，以保持皮肤的湿润。因此及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水，是女性养颜美容中最基本和首要的护肤措施。
补水第一招!美容之术很简单：多饮水、饮凉水 如果说林青霞养颜秘诀是多饮水，那么意大利影星索非亚·罗兰护肤之道更为具体，每天喝上8杯水。保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定。因此切莫等口渴身体出席缺水信号时，才想到饮水。
饮水养肤美容以饮用凉开水效果最佳，因为沸水经自然冷却至20-25℃时，溶解在水中的气体会较煮沸前减少二分之一，水的内聚力增大，分子间隙趋于紧密，表面张力增强，此时与人体细胞内的水分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，容易渗透到皮肤组织内部，有利于补充皮肤中水分的不足。
补水第二招!有了水，还得留住水、关键是营养 有些人虽然也经常饮水，但皮肤仍旧非常干燥，主要原因就是机体的储水功能较弱、藏不住水，因此有了水，还必须将其留住。而人体的储水功能，主要依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压和蛋白质所构成的胶体渗透压，所以补水除了多饮水，还应注意配置合理的饮食营养结构，需多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，以改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。如体内津液严重不足时，还可内服中药汤剂或膏剂滋阴生津，以补津血之不足，可将生地、西洋参，枫斗，天麦冬、杞子、白蜜、阿胶等熬制收膏，每日服二次，每次20毫升。
在众多食疗药膳中，汤以其独特的烹饪和食用方式，使之具备了最佳的滋补津液效果，它水分充足、以文火慢煮，维生素、微量元素易于溶解析出，肉食中含氮浸出物如氨基酸、肌凝蛋白质、肌酐也随之渗入汤中，故汤味道鲜美、营养丰富，拥有极好的滋阴生津、护肤美容的作用。
补水第三招!喷点水、抹点油，皮肤鲜嫩在湿润面对较为干燥的秋季气候条件，尤其是那些长期在空调环境中工作和生活的人，除了必须多饮水，还应在房内放上一盆水或启动空气增湿器，以增加室内的湿度，并每隔数小时给皮肤喷点水，使皮肤始终处在一种较为湿润的状态。
秋季皮肤的保养，首先应坚持以补充水分为主，可使用如营养水、蜜、奶液、冰晶、者哩等水液类护肤品。由于此类护肤品，多含有氨基酸、尿素、维生素、天然植物提取物等营养保湿成分，且以水相结构为主，便于皮肤的渗透、吸收，从而能增加和改善皮肤的含水量。
其次也可适当选择使用一些含油脂量较高的冷霜类护肤品，虽然它们不能直接补充皮肤中的水分，但可减少皮肤表面水分地挥发。更多有效护肤方法请在网上找中韵阁商城那里的护肤知识挺全的，而且有效。
补水第四招!学“贵妃入浴”、做“出水芙蓉”在日常生活中人们往往比较重视面部皮肤地护理和保养，而常忽略了对身体其它部位皮肤的护理和保养。如全身皮肤中，眼部皮肤就最为娇弱、非常容易缺水和干燥，因此应予以特别的护理。另一方面由于手足部位远离心脏，血液循环相对较弱的缘故，四肢的皮肤更干燥、更需要保养。 而沐浴正是一种良好的全身护肤美容手段，从埃及艳后及尼罗王妃时代开始，人类就已采用沐浴法护理皮肤。克利欧佩特拉女王曾用驴奶沐浴，使肌肤美白娇嫩。沐浴能促进机体的血液循环和新陈代谢，增加皮脂和水分的分泌，如再配合皮肤的营养，还可柔软老化的肌肤，防止皮肤的粗糙和衰老。洗浴时，一般水温宜控制在37℃以下，时间不宜超出20分钟，水温过高、时间过长，易使皮肤表面类脂物溶解，导致水分挥发。
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