前阵子朋友 Sherry 告诉我，她进入了一段非承诺性的短期情感关系中:“我一直以为是性的原因，毕竟我单身很长时间了，后来发现其实并不是，我真正享受的只是对方的拥抱和身体的触碰。”
我们生活在一个不太重视肢体接触的社会文化中，对大多数人来说，除了婴幼儿时期，在生活中得到的（健康且安全的）触摸是很少的。
但实际上，“触摸”是人们非常重要的心理需求。它能让人的负面情绪得到缓解，感觉安全和放松。长期触摸不足的人，容易出现紧张、焦虑或抑郁情绪，甚至影响身体健康。
所以， 有时候看似是性的欲望，或许只是对被另一个真实人类“触摸”的渴望。
今天这篇文章，我们就来聊聊这个常常被人们忽视的心理需求——触摸。
只需要一点触摸，
就能让你感觉安全和放松
Tiffany Field 是美国的一位女心理学家，她在生了一个早产女儿后对触摸疗法产生兴趣，目前是迈阿密大学医学院触觉研究所的所长。
Tiffany Field 博士和早产儿
她曾带领团队做了大量研究，只为了搞清楚：为什么触摸对人类来说如此重要？
生命之初，被触摸才得以更好地活下去
如果你正在看这篇文章，可以试着用双手轻轻抚摸一下自己的皮肤，这种感受可能和你刚来到这个世界时感受到的东西很相似——那就是皮肤的触感。
皮肤是我们最古老、最大的感觉器官，也是最先发育的[1]。出生前，胎儿就通过悬浮在羊水中并通过母亲的腹壁接受触觉刺激来体验触摸，新生儿则通过拥抱和母乳喂养继续体验触感。
母亲的抚摸、轻拍能让婴儿平静下来。 当抑郁母亲无法给孩子足够的关注和触摸时，研究发现婴儿们会使用更积极的自我触摸方式（即抓、拍和拉），好像试图让自己平静下来一样。[2]
如果人类不能够获得充分的身体接触，他们甚至很难“好好长大”。 一项研究发现被送进罗马尼亚孤儿院然后被收养的儿童，在青春期仍然表现出发育迟缓[3]。
人的心理和生理健康，都离不开触摸
触摸在人的一生中都具有广泛的心理和身体健康益处，包括缓解焦虑、抑郁、疼痛和压力等等[4]。
这个过程是如何发生的呢？
Tiffany Field 及其团队在实验中发现：当人们触摸皮肤时，会刺激皮肤下的压力传感器，向迷走神经（大脑中的神经）发送信息。随着迷走神经活动的增加，神经系统会减慢，心率和血压会降低，皮质醇等应激激素水平也会降低，这时研究对象的脑电波会显示放松。
长期触摸不足可能让人产生更强的攻击性。 一项研究曾经把美国和法国的青少年进行了对比调查，发现法国父母比美国父母更频繁地对孩子进行身体上的爱抚，法国青少年身体和语言的攻击性都低于美国[5]。
触摸作为一种“爱的语言”
Gary Chapman 是研究亲密关系的专家，曾提出著名的“爱的五种语言”，其中之一就是身体的接触，包括牵手、拥抱、亲吻、依偎、爱抚和按摩等。
关系中的触摸往往和人们对这段关系的满意度高度相关[6]。 其中一个原因可能是触摸会释放催产素，这种激素常常在性行为和分娩过程中释放，让人们感到更平静、更快乐，更愿意亲近他人。
当得到伴侣更多的深情触摸时，还能帮我们减少压力和痛苦[7]。所以下次伴侣遇到不开心的事情，不知道怎么安慰时，可以试试给 ta 一个大大的拥抱，或者摸摸头。
有时候，一个拥抱，胜过千言万语。
不过，我们却身处在
一个触摸远远不足的社会
触摸看似很简单，但并不容易。
移动互联网极大地改变了现代社会，我们可以和远方的朋友随时视频，分享彼此的动态，但身体上的亲密却没有随之增加。我们可能会用各种亲亲、抱抱的表情包线上交流，但很少会在线下给彼此一个真实的拥抱。
城市生活中单身独居人士越来越多，一部智能手机就能带来一个精彩的世界，几乎满足了我们的大多数需求， 我们更不“需要”其他人了——但也正因此，我们更“渴望”另外一个人了。
《自我决定的孤独》一书聚焦于后现代的“孤独”问题，作者在一次媒体访谈中提到：“身体上的亲密不再是唯一的联系方式。对许多人来说，这是一种解脱。但 人类依旧是一个极其身体化的存在（bodily being），在一生中依赖于其他生物的支持和合作。 此外，身体上的接近几乎是确认自己存在的唯一方式，也是让人类从无助的孤独压力中解脱出来的唯一方式。”
因此，身处这个无接触式社会，很多人感到孤独，四下寻找，希望能找到些许亲近感，哪怕付费也可以。甚至不得以要因此建立一段情感关系，就像开头的那位朋友 Sherry，以此来获得身体触摸的正当性。
还有一些时候，因为一些客观原因， 人们会面临“触摸剥夺”。
比如疾病： 新冠疫情期间的一项研究显示，百分之六十的样本报告称经历了从低到高程度的触摸剥夺，其中在独居个体中更为普遍。触摸剥夺的程度与焦虑、抑郁、疲劳等负面情绪状态以及睡眠障碍都呈正相关的关系[8]。
再 比如年龄： 老年人群在失去伴侣后，因为身体的限制可能得不到足够的触摸，并且这种需求因为羞耻感也很难被表达。
但触摸能够减轻压力和恐惧感，对老年人来说，特别是那些失智的老人，通过这种方式能够获得至关重要的存在感，这几乎是给他们这种感觉的唯一方式。
科学家们也早就发现了人类对触摸的渴望，并试图用技术解决这个问题。触觉研究专家马丁·格伦瓦尔德（Martin Grunwald）是莱比锡大学触觉实验室的创建者，他曾在访谈中提到：
“尽管我们的技术在视觉和音频渲染方面非常先进，但所有这些技术都缺乏触觉。利用技术手段进行交互模拟握手并不容易，感觉方式涉及很多系统。不仅仅是皮肤上的感受器，还有握手的力度。有些系统可以再现类似的力，但它们并不普遍，而且质量很低。 到目前为止，还没有任何东西可以让我们重现爱抚。 ”
现代技术已经逐渐可以解决我们想要和人交谈的需求（人工智能），性的需求（各种小玩具）。但当我们渴望被触摸时，或许还是需要另一个真实的人类。
没有办法得到足够的身体接触，
我们还能为自己做些什么？
如果在生活中没有办法得到足够的身体触摸，我们也找来一些替代的方法（有适合 i 人独处使用的，也有适合 e 人通过社交获得的），不妨可以试试看:
独处时让身体更舒适的方法：
▨ 给自己做一次足部按摩、面部按摩或手部按摩，细致地感受触觉。
▨ 洗一个温暖的淋浴或泡一个热水澡，享受水流过身体的感觉和热气腾腾的蒸汽。
▨ 手捧一杯热咖啡、热茶或热水，能带来平静和内心的温暖。
▨ 摸小动物或者毛绒质感的物品，比如毯子、抱枕、公仔等，都可以在一定程度上满足皮肤饥饿感。
▨ 揉面团或者其他皮肤质感的东西（比如一些解压神器），可以让人感到舒缓。
▨ 增加被子的重量，能给人一种被拥抱的感觉（这也是为什么很多人喜欢开着空调盖厚被子）。
▨ 用喜欢的沐浴乳和香氛，可以带来其他的感官享受来替代触觉的不满足。
寻找专业触摸服务（比如按摩、spa 等）
很多关于按摩疗法的研究都发现，按摩可以减轻身体的疼痛，也能改善疲劳、睡眠、皮肤状况和胃肠功能等[9]
有一定强度的按摩效果可能更好 。一项研究曾比较了不同压力的按摩疗效，中度压力按摩与轻度压力按摩相比，试者的心率减慢，脑电图模式变得更多[10]
参加一些和触摸相关的活动，比如摇摆舞等社交舞
摇摆舞是一种双人舞，由 lead 和 follower 两个角色组成，在跳舞过程中，两个人需要有很多身体的互动。音乐和舞蹈容易让人放下“社会化”的角色和身份，除了动作本身外，舞者之间也会有更多的击掌和拥抱等身体接触。
而且由于社交舞大都有一定的框架，可以把身体的触碰限制在某个范围内，也会让人更加安心。
迈阿密触摸研究所创始人 Jim Bruck 曾说过一句话： “如果世界上有更多触摸，就会减少疾病和战争”。
愿你在生活中想要得到一个拥抱时不必感到羞耻，也别忘了和爱的人有更多身体的互动。
[1]Touch for Socioemotional and Physical Well-Being: A Review.Psychology, Medicine.Developmental Review.(2010).DOI:10.1016/J.DR.2011.01.001
[2]Moszkowski, R. J., Stack, D. M., Girouard, N., Field, T., Hernandez-Reif, M., & Diego, M. (2009). Touching behaviors of infants of depressed mothers during normal and perturbed interactions. Infant Behavior and Development, 32, 183–194.
[3[Beckett, C., Maughan, B., Rutter, M., Castle, J., Colvert, E., et al. (2006). Do the effects of early severe deprivation on cognition persist into early adolescence Findings from the English and Romanian adoptees study. Child Development, 77, 696–711.
[4]Packheiser, J., Hartmann, H., Fredriksen, K., Gazzola, V., Keysers, C., & Michon, F. (2024). A systematic review and multivariate meta-analysis of the physical and mental health benefits of touch interventions. Nature Human Behaviour, 1-20.
[5]Field, T. (1999b). American adolescents touch each other less and are more aggressive toward their peers as compared with French adolescents. Adolescence, 34, 753–758.
[6]Gulledge, N., & Fischer-Lokou, J. (2003). Another evaluation of touch and helping behaviour. Psychological Reports, 92, 62–64.
[7]Heiman, J. R., Long, J. S., Smith, S. N., Fisher, W. A., Sand, M. A., et al. (2011). Sexual satisfaction and relationship happiness in midlife and older couples in five countries. Archives of Sexual Behavior, 40, 741–753.
[8] Tiffany Field.(2020).Touch Deprivation and Exercise During the COVID-19 Lockdown April .DOI:10.18103/mra.v8i8.2204 Tiffany Field
[9]Tiffany Field.(2016).Massage Therapy Research Review.DOI: 10.1016/j.ctcp.2016.04.005
[10]Diego, M. A., Field, T., Sanders, C., & Hernandez-Reif, M. (2004). Massage therapy of moderate and light pressure and vibrator effects on EEG and heart rate. International Journal of Neuroscience, 114, 31–45.
[11]伊丽莎白·冯·塔登著，顾牧译，《自我决定的孤独：难以建立亲密感的社会》，广东人民出版社，2023 年 1月
作者：寒冰
责编：江湖边
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读《福尔摩斯探案》有感
认真读完一本著作后，相信大家的视野一定开拓了不少，不妨坐下来好好写写读后感吧。 是不是无从下笔、没有头绪？下面是我精心整理的读《福尔摩斯探案》有感，希望对大家有所帮助。
读《福尔摩斯探案》有感1
《福尔摩斯探案集》是英国作家阿瑟·柯南·道尔创作的侦探小说，小说的结构严谨，情节波折起伏，引人入胜，丝丝入扣，生动形象的讲述了英国19世纪末隐居在贝克大街221B座的名侦探福尔摩斯的探险历程，生动的语言使人认识到一位技艺高超，有强大推理能力的传奇人物——福尔摩斯，同时也展现了这一时期壮丽的社会动态和人民的日常生活。
福尔摩斯的全名叫夏洛克·福尔摩斯（Sherlork·Holrnes），他一生破案无数，断案的经验丰富，能从细微处发现大问题。 夏洛克·福尔摩斯推理时通常采用的是细致入微的观察，看人先看手，再看膝盖和袖口，然后对观察到的进行整合分析，进行中，他平淡自若，仿佛和你谈话一般，然后得出结论，他那灵敏的身手，缜密的心理，精密的分析，细致的观察，敏捷的思维都让人叹为观止。
通过阅读这本书，我明白了，细致的观察力和缜密的逻辑思维是十分重要的。 那么又如何培养自己的观察力与逻辑思维是十分重要的。 那么又如何培养自己的观察力与思维呢？其实很简单，从现在开始，我要上课集中注意力，认真听讲，专心记忆每一个知识点，让我把其深刻的记忆，烙印在脑海里，同时，我也要每天刻苦学习，奋发图强，用知识来充实自己，用学时武装自己，更要利用有限的时间，不要使时光虚度！
在我们人生的道路上，让我们用客观理性的光芒照亮前方。
读《福尔摩斯探案》有感2
如果有人问，世界上最著名的侦探家是谁，恐怕连几岁的小孩子都知道，他的名字就叫做——福尔摩斯。 虽然他不是真实的，但是他的形象已经铭刻在人们的心中。
这几天我刚刚读完《福尔摩斯探案集》，它是由英国的侦探小说家柯南道尔所写，主要讲述了福尔摩斯判案的故事。 他那神奇般的判案速度和锐利的目光，曾经让犯罪分子胆战心惊。 他不顾生命危险和罪犯博斗，最终破获了一个又一个案件，因此赢得了“世界第一侦探”的称号。
我觉得书中的破案情节特别地惊险刺激。 其中留给我印象最深刻的是一件《蓝宝石案》，讲述的是伯爵夫人住在世界酒店时，她的一颗珠宝“蓝宝石”被盗的过程。 这个案子的线索只有一只鹅和一顶帽子，警方对此无能为力，于是他们只好请教福尔摩斯。
福尔摩斯通过了解整个案子的来龙去脉后，就从这个帽子着手，分析出帽子的主人身高、体重和年龄。 帽子上有几根白头发，就可以推断出此人大概四、五十岁，从帽子的肮脏程度推断出该人没有妻子等等。 于是福尔摩斯故意在报纸上登了一条新闻：
兹于古奇街拾到大肥鹅一只和黑色毡帽一顶，为一位亨利·贝克先生所有。 失主请于今晚6：30至贝克街坊221B号认领。
就是这样一个告示，引出了犯罪嫌疑人。 福尔摩斯是如此机智、聪明。
看完这本书，我打心底里对福尔摩斯充满了崇敬，他教我看待一件事要学会分析、细细研究，这样才能正确处理好每一件事。 比如做奥数题，碰到一道难题，先不要慌张，静下心来慢慢分析，总会找出最终的答案。
我爱读《福尔摩斯探案集》。
读《福尔摩斯探案》有感3
那一天，我怀着无比激动、十分想要知道最后的答案的心情，看完了一本《福尔摩斯探案》。
在巴斯克威尔猎犬片段中，小罗杰不惜以其代价要得到一样东西......福尔摩斯经过重重地考验，仔细推敲，不放过任何一个小小的细节，让真凶凶相毕露，让大家看到了小罗杰的真实面目。
福尔摩斯和伦敦的普通的老百姓一样走在伦敦的大雾中，每天早晨在自己的公寓中读者《泰晤士报》，过着和普通人一样的日子。 福尔摩斯是正义、勇敢的化身，面对一切在探案中的一切困难，不放弃，坚持，揭示了犯罪嫌疑人虚伪的外表，看到了犯罪嫌疑犯邪恶的内心，福尔摩斯在金钱、亲情......的困难的抉择中毅然选择了法律存在的正义，福尔摩斯十分形象的表现出正义与邪恶之间激烈的斗争。 也让我知道了，福尔摩斯是美国作家柯南道尔虚构的人物，但福尔摩斯已经走出书本，慢慢的走进了老百姓的生活中。
读《福尔摩斯探案》有感4
高高的个子、敏捷的思维、坚强的意志，再加上一双炯炯有神的眼睛，这就是柯南道尔笔下的福尔摩斯。 福尔摩斯他不但头脑冷静、观察力明锐，推理能力极强，另外他的剑术、拳术、小提琴演奏水平也相当高超。
福尔摩斯性情冷漠、孤僻，不愿意透漏自己的丰功伟绩：坚持已见，有点骄傲和自负，不过年纪的变化性格有也变化。
福尔摩斯对待案子极其热情，也极其认真。 他常常不畏危险，废寝忘食，独自深入罪犯巢穴，侦查案情。 有时他在夜深人静的时候悄悄到贼巢进行勘察，有时甚至在自身进行实验。 他认真观察任何人的言行举止、面部变化，对新闻和广告、人们的反应也进行深入了解。 哪怕是牲畜的鸣叫、家具的陈设都会与案情进行联系。
福尔摩斯是个了不起的人物，缔造了侦探界的神话。 虽然行为真有些古怪，但推理能力真是强悍。 他不仅认真观察生活，还让细节体现价值。 让世界少一分罪恶，多一分友善。 正因为他这种坚持不懈的精神，所以他接手的案子都能水落石出。 正因为他这种胜利来之不易，正因为破案的困难与艰险，所以最后的凯歌才会更加动人、响亮。 要成功，就应该从坚持不懈开始，只有它才能带我们走向胜利的殿堂。 清醒、冷静、富有胆识，这就是我心中的大侦探歇洛克·福尔摩斯。
读《福尔摩斯探案》有感5
我小时候，就已经知道福尔摩斯了。 据说他有着神秘的本领，无论多复杂的案件，到了他的手上都可以顺利破解。 简直是如有神相助。
如今我现在终于“看到”福尔摩斯破案了。 但我看完这本书之后，“福尔摩斯”这名字留给我的“神秘之谜”虽然消失了，可我又对他产生了无限的敬仰。 他无论遇到什么情况，都可以表现出惊人的冷静、从容、自信等等。
他那独特的思维方式和细致的观察能力，不仅能使他给某件事给出精准的.判断。 更是可以将如一团乱麻的线索经过他的大脑后，就归类、将假的去掉；将真的和有用的保留，马上得到结论后；就将犯罪的人绳之以法。
福尔摩斯不是因为真的有神在帮助他，而是因为他的观察能力。 他往往不错过任何一个细节；也可以发现任何人没发现的蛛丝马迹。 而且对人们容易忘记的小事小物过目不忘。 还除了他聪明过外的大脑；还让棘手的案件变得简单。 就迅速找出真相。
能引起福尔摩斯的注意、沉思的细节非常不引人注意：灰尘分布之类的。
我们要学习他。
读《福尔摩斯探案》有感6
侦探让无数人敬佩，他们都在敬佩什么？有的人敬佩侦探的敏捷性，有的人敬佩侦探的观察力，有的人敬佩侦探的思维能力……而我敬佩侦探无私奉献的魅力。 侦探每一次破案都充满危险，凶手们对侦探充满害怕和敌意。 但侦探们勇于奉献，用自己的生命来当赌注，为人民赢来今日的平安和幸福。 把侦探充分演绎出来的便是柯南·道尔亲手塑造的福尔摩斯了！当妈妈把《福尔摩斯探案集》给买回来的时候，我便对它爱不释手，一口气就把它读完了！当读完的时候，在我的心里，侦探又有了新的定义:侦探是一种职业，更是一种责任。
福尔摩斯原本只是一个在实验所工作的小科学家，但由于侦破了一件杀人案，成为了家喻户晓、众所皆知的侦探，这也成为了他的另一个职业和责任。 但不能因为这一项小小的成就便骄傲，因为“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，果真，福尔摩斯“不负众望”，由于骄傲，在国家机密盗窃案中，因太早下结论，结果发生了失误。 但由于及时改正，他还是做出了正确的结论。
在这么多案件中，除了福尔摩斯一个人在战斗，他的好朋友华生也在和他并肩战斗。 比如“跳舞的小人”这件案子中，华生便告诉福尔摩斯很多他所观察和注意到的细节，并发现了跳舞的小人，其实是向伯爵夫人传达一种消息，而小人的动作其实便是告知内容词语的开头首字母。 这让我知道:福尔摩斯的成功不在于他一个人的努力和智慧，其中也包含了华生对他的种种帮助和华生对福尔摩斯的信任和支持，让福尔摩斯在侦探的职业生涯中画上了丰富的感叹号！
读了这本书，我明白了侦探的责任和魅力以及友情的重要和珍贵。 精彩的内容让我回味无穷，丰富的文字使我热血沸腾，惊险的插图令我浮想联翩……这本书使我受益匪浅，建议大家去读一读。
读《福尔摩斯探案》有感7
寒假中，我读了英国侦探小说家阿瑟柯南道尔写的小说《福尔摩斯探案集》，其中他的第一部小说《血字的研究》让我特别感兴趣，故事大意是这样的――
1878年，华生认识了福尔摩斯，当天就遇上了案子，瑞伯被杀。 他们立刻赶到现场，“凶手是个男的，身高在1.9米以上英尺,中年人。 脚小，穿着一双粗皮方头鞋，抽印度雪茄，和被害者同乘一辆马车。 ”福尔摩斯看完了凌乱的案件现场，立即总结出凶手的特征。 不久，又出现了类似的案件，“凶手是同一个！”按已有的线索，福尔摩斯布下“陷阱”，很快抓到了凶手……
福尔摩斯破获了无数的案件，靠的是仔细观察，不放过任何蛛丝马迹，经过慎密地思考分析，得出案件真相。 这一点，我可远远不及福尔摩斯。
生活中，我做数学题时总粗心大意，不是题目看错就是加减乘除号搞错；作文逻辑性也不强，没有细心观察生活中的事，就没有好的题材；英语我也不仔细，总把问号加成句号。 那么怎么改正呢？数学应该先把题目读完再写；语文则该细心观察生活中的事，多读课外书；英语也要分清是回答还是提问。 不该错的地方一定不要错，要成为学校年级里出类拔萃的少先队员。
我们要向福尔摩斯学习，做生活中的细心人，千万不要粗心大意哦！
读《福尔摩斯探案》有感8
封面上鲜红的背景和黑色的身影让我不寒而粟。 我的脑中立刻联想出血流满地和我被书中情节吓得疑神疑鬼的情景。 而事实却不是这样。 作者柯南道尔（英国）把福尔摩斯的破案细节描写得细致入微，把一个个故事都布上一层神秘的面纱。 文章中体现出了作者对警察和记者故弄悬虚、夸大其实的讽刺和对明察秋毫、头脑机警的歇洛克福尔摩斯的赞赏和敬佩。 这本书共有三章。 《血字的研究》一案是由爱情和仇恨的火花所产生的悲剧。 《四签名》一文体现出了人们对财富渴求的欲望和良心的冷漠寡情。 《巴斯克维尔的猎犬》是一桩匪夷所思、令人百思不解的谜案。 而福尔摩斯却以敏锐的观察力和多年的经验解开了它。 文章中把犯人毒辣无情的心和贪财的欲望写得淋漓尽致。 读完这本书，我想：歇洛克福尔摩斯之所以能干脆利落地破案，是因为福尔摩斯不仅有机敏、勤奋的头脑，还有训练有素的手脚、广泛的知识面和大胆、新奇的想法。 钻研一个学科不需要死板的理论，而是更广泛的知识。 比如，学习美术不只是练习手法，还要学历史，精通美术史，学习哲学，让画更有思想性，学习文学，才能画得有诗意，更显出画的“美”。 而这一切，都来自于——对于工作的热爱！福尔摩斯已在我心中竖立了绅士派的英雄形象。 而从福尔摩斯身上学到的，我将一生都受用不尽！
读《福尔摩斯探案》有感9
唉！一个星期呀！才将《福尔摩斯探案集 》这本书看完，在这一段时间里，回首望望，才觉得很值，原来没有看时，总听别人说福尔摩斯是一位多么了不得的神探，且钦佩他乃至于五体投地。 真的有这么夸张吗？于是，带着好奇心，决定不让自己心存疑惑。
这本书塑造的福尔摩斯栩栩如生，深得人心，每次探案情节离奇曲折，惊险引人；悬念丛生，令人读起来欲罢不能，结局出人意料又耐人寻味， 我对福尔摩斯中《花园街惨案 》印象极为深刻。
那天晚上，雷斯德侦探来到福尔摩斯的住所并交给他一封信，那封信中把案发时间 、地点及内容全部都交待得清清楚楚，知道为什么雷斯德可以总得到嘉奖吗？他可是狡猾的家伙，窃取福尔摩斯的果实哦！可这些事情福尔摩斯并不在意，并很乐意“协助”，困为这是他生存的来源方式。 同时，他对案子的调查深有研究，对破案的那种渴望超过一切，还有他那种在朋友眼中的形象——工作十分投入，简直无人能及，对他而言，足够了。 他不需要别人的认同与否，只认自己破案的案件是否具有说服力。 对于这件案子非常棘手，像那些“冒牌”的有名侦探，对于他们而言，这无非也是……就因为死者死亡的原因以及现场周围所有的证据全都被毁灭了，连一点蛛丝马迹也没有留下，令人万分头痛，正在别人言败之时。 福尔摩斯却不曾言败……世上的事就是那么的凑巧，无外乎福尔摩斯所言：“正因为没有证据，乃至于有证据，有就无，无就是有”，凶手一定？他设置悬念，他也一直坚信那个道理，就因为他那种永不言败以及对工作的那种热沉，终于得到了一丝线索，虽然在别人眼中那么微不足道，但令福尔摩斯信心十足，在他那不懈地努力下，终于有一天他揭露了这个故事的的犯案凶手，原来……令人不可思议的是他的一位似曾相识的朋友干的。 他并没有寻私而放走他。
呵！是不是很出人意料啊！
想一想，再回忆一下故事中的剧情，想想福尔摩斯的性格特征以及他的聪明才智和他那淡泊名利的形象，无一不深深烙在我的脑海里。 如果自己也能拥有他的才智，那么在广阔无垠的知识海洋中，不也就会有一番成就吗？真的好羡慕他，如果真的有一天，我真的学有所成，我一定要造福人类，像福尔摩斯一样抓住一个个漏网之鱼。
读《福尔摩斯探案》有感10
暑假期间我读了《 福尔摩斯探案集 》，它是英国杰出的侦探小说家柯南创作的优秀作品。 小说以曲折离奇的故事情节，缜密严 谨的推理深深地吸引这我。 读完之后给我很大感触受益匪浅。 福尔摩斯是正义勇感智慧的化身。 他能从脚印的能分辨出这个 人的 身材大小，他能从一点烟就能看出抽烟者是谁……福尔摩斯凭借着超常的智慧和丰富的经验一次次精彩的破案。
书中说，福尔摩斯是这样一个人当他心中有问题是他会几度废情忘食反复思考，一遍又一遍梳理掌握的各种情况，直到水落石出，才肯罢休。 正是他的勤奋和契而不舍成就了大侦探福尔摩斯。 人们把福尔摩斯称为天才，但是没有辛勤汗水的灌溉是不可能成为天才的。
从他身上我看到许多闪光点。 他通过不断的学习，不断的钻研，不断的实践，才是自己成为有名的大侦探。 我身受感染，敬佩福尔摩斯，我觉他身上有巨大的正能量。 我要向他学习，遇到难题不退缩，用勤奋和汗水换取自己一天一天的进步。
读《福尔摩斯探案》有感11
在逛书店时，我的眼睛忽然一亮，有我最喜欢的《福尔摩斯探案集》。 我连忙掏钱买了它，回到家如饥似渴地读了起来。
这本书主要讲的是福尔摩斯与华生医生每次破案的过程。 在这本书中，还详细介绍了福尔摩斯和华生相识时的情景以及福尔摩斯个人情况。
我最感兴趣的是《银色白额马失窃》这篇文章。 它讲的是一匹名驹失窃，而很多人下很大的注，说那匹名驹会败给第二名驹。 而福尔摩斯调查出来的结果出人意料，居然只是对马脚进行手术，让它跑得慢，最终没有得逞。 （对马脚进行手术，那些下注名驹输的，就可以胜利了）
我每次在考试、生活中总是不够细心，总是会错一些计算题或很简单（学前班都会做的题）。 在生活中常常因为不够细心，而做错事。 如果把这些案子交到我手上，不知要出多少冤假错案呢！我一定要改正自己粗心的错误，自己也受益终身啊！
一本好书就像我的朋友，我的家人。 只有多一朋友，才能学到更多知识，才能为祖国做出更大的贡献。 只有多一些家人，才能感受到家的温暖。 人如果不读书，就像没有了手和脚，所以，我们一定要多读书，才能汲取到更多的知识，才能在社会上立足！
读《福尔摩斯探案》有感12
寒假里，我阅读了《福尔摩斯探案全集》，首先被柯南道尔设计的情节深深吸引，欲罢不能，也被福尔摩斯这个人物强烈震撼。
福尔摩斯具有高超的侦探才能，那是他不断学习的结果。 他专门在紧靠大英博物馆的贝克街租了间房子，在那里，他利用一切资料和机会研究有关侦探的经验和科学知识。
福尔摩斯十分重视调查研究。 每个案子他都要到现场进行仔细的勘察，即使是未烧完的纸团、灯花的形状，也未曾放过。 他思维缜密，就像弈棋的高手，深谋远虑地搬动他的棋子一般。 他先提出设想，再提出矛盾和问题，带着这些矛盾和问题，进一步深入分析推理。
福尔摩斯对待案子十分热情认真，一丝不苟，仔细观察。 他常常不避艰险，废寝忘食深入虎穴，侦查查情。 他认真地观察人物动作的任何细节，就算是家具的摆设，家禽家畜的鸣叫，也与案情联系起来考虑。 正因为如此，他对案情的判断都能拿出令人信服的事实依据。
福尔摩斯善于运用心理学。 他观察人们的心理，把心理与证据材料密切联系在一起，进行周密的推理，梳理案情，抓住要点，进行充分的研究，然后再做出判断。
他还十分善于从各种案例和报刊杂志中搜集和储存资料，只要案情需要，他都可以信手拈来查阅参考，不断充实自己的知识。
在现实生活中，我们要学习福尔摩斯这种对工作认真负责、一丝不苟，善于学习、不断积累的好习惯，只有这样，才能对人和事物做出正确的判断。
读《福尔摩斯探案》有感13
这个暑假我利用课余时间读了一本名叫《福尔摩斯探案》的书
这本书讲了一个名叫福尔摩斯的人利用智慧破的一些常人看似无法解决的问题，福尔摩斯拥有许多非常好的品质，如：细心观察、遇到事情不急不慌不忙、仔细思考、沉着冷静、遇到困难不放弃的品质。 第一篇《蓝宝石》案在我看来无法破，但他细心观察，仔细思考，理清了头绪找到了线索，把案子破了。
我这个人，喜欢看侦探小说，里面的案子，基本上能破。一碰到难的案子，我就立刻败下阵来，并烦躁不安，所以，我要学习福尔摩斯遇到事情不急不慌不忙的这种品质！在生活中，我经常遇到一点点困难或挫折就会放弃，所以，我也需要学习福尔摩斯的遇到困难不放弃的品质！在学习中，在数学考试中，每次都不够仔细、细心，从而每次都错一两题，还全都是粗心错的，在这点上，我就更要向福尔摩斯学习了！
我要向福尔摩斯学习！
读《福尔摩斯探案》有感14
最近，我看了阿瑟·柯南道尔爵士写的《福尔摩斯探案集》中的《巴斯克维尔的猎犬》，我很喜欢这本书。
这本书的主人公福尔摩斯——住在英国伦敦贝克街的著名侦探，是一位富有正义感的侦探。 他和他忠实的医生朋友华生一起经历了无数千奇百怪的案子，他的豪华别墅不知道被多少人拜访过。 为了有一个安静的环境进行侦探案件的工作，他甚至放弃了结婚生子。
在《巴斯克维尔的猎犬》这个故事中，巴斯克维尔家庭非常富有，但前两位继承人已被一只巨大猎犬谋杀，第三位继承人亨利爵士正急着赶回家。 福尔摩斯便与华生一同前往巴斯克维尔村，帮助破案。 在那里，他认识了斯太普顿兄妹，但他很怀疑他们，兄妹两人外貌截然不同，却与一所倒闭的学校的校长与夫人长相一模一样，斯太普顿哥哥又很觊觎巴斯克维尔的财富。 于是，福尔摩斯让亨利冒一次险，引出大猎狗，并开枪杀了它。 后来，又发现斯太普顿是猎狗的主人，想偷巴斯克维尔的财富，让斯太普顿不小心落入沼泽死亡。 最后，他妹妹告诉大家其实他们就是那家学校的校长夫妇，而她丈夫又一直软禁她，并不让她说出真相。 事情就这样平安地告一段落。
这个故事中，我看出了福尔摩斯拥有敏捷的观察力，发现了斯太普顿兄妹外貌特征的怪异之处；福尔摩斯身手又很灵敏，在猎狗快杀了亨利时救了他一命；福尔摩斯更是勇敢的，与巨型猎犬搏斗，拯救了亨利；而从福尔摩斯每次有条理、正确以及迅速敏捷的判断中，看出他是聪明的……
我喜欢这类侦探集，更喜欢主人公福尔摩斯。 长大后，我也要做一个和福尔摩斯一样的侦探。
读《福尔摩斯探案》有感15
在《福尔摩斯探案经典》这本书中，主人公福尔摩斯有机智勇敢，关心社会的品质，并凭着渊博的知识侦破了数起案件，成为了我心中的神探英雄。
本书分为三部分：《血字的研究》一案是关于爱情和仇恨的悲剧。 《四签名》一案体现出了人们渴求财富的同时漠视了良心。 《巴斯克维尔的猎犬》是一桩曲折离奇的谜案。 作者把福尔摩斯敏锐的观察力和聪明的才智写得淋漓尽致。
例如在《巴斯克维尔的猎犬》这篇故事中，心狠手辣的史台柏竟然为了财富，想害死庄园的主人，幸好福尔摩斯有丰富的破案经验，才及时用计谋阻止了史台柏，并且在沼泽地找到了他，使他受到法律的制裁。
这不禁让我想起了一件事。 在一次数学中，我凭着自己平时的课外积累，认真地做题，再看看一旁的小侯，只见他皱着眉，一副百思不得其解的样子。
考试成绩终于出来了，由于我平时的课外积累和丰富的经验，而小侯只复习了课本里的内容，毫无意外，我赢得了他。 的确，在学习中，我们也要向福尔摩斯学习，不断开阔知识，以积累更多经验;如同福尔摩斯一样，在破案时，靠的是自己的经验，而不仅仅是聪明。
经过这件事以后，我更加懂得了丰富的经验的重要性。 而《福尔摩斯探案经典》这本书，更是使我受益终生。
异性之间做了三件事，早晚会“出事儿”，是哪些事？
异性之间，做了这三件事，早晚会“出事儿”任何男女，在日常交往中，都有一座天平，天平不倾斜的话，就说明这对男女的交往关系是普通的，那么这两个人的关系就可能是朋友，是事业上的同事伙伴，是平时不怎么说话的点头之交。
一旦有一天其中一人越界了，天平就会开始倾斜，并且会因为一直向着一个方向，而崩塌掉。
很多男女关系只要有一点儿越界，这种关系就会快速的发酵，你们之间的感情就会变质，甚至还会达到一种你无法掌控的程度上。
通常来说，关系会越界，都是因为一些日常你们没有在意的小事，有的时候你自己都没在意的小事，被对方所重视，那种暧昧的情愫很快就会在内心萌芽。
所以说，男女之间的交往，一定要注意尺度，在合理的范围之内来往，否则关系越了界，两人有那方面的想法还好说，如果没有将关系进一步的想法，引起不必要的误会，那就麻烦了。
于菲是孩子上幼儿园才又出来工作，离她上次工作已经有三年多之久了，在找工作时她就很是担心自己被歧视，找了许多份工作都没有回应。
她都有些心灰意冷了，谁知很早之前面试的前台让她去入职，于菲十分惊喜。
这家公司是一家规模一般的装修公司，但是气氛相当好，他们的人事汪涌在处理员工关系方面特别的好。
于菲入职当天，对方就告诉她，以后工作上有问题，尽管来问他。
于菲当时没有把这事放在心里，觉得没有领导会这么关心人，于菲主要负责前台接待，和制作一些考勤表之类的。
于菲很久都没做表，好多要做的东西都是网上查的，她自己觉得还比较满意，可是在汪涌看来错误特别多，于菲都做好了挨骂的准备，而汪涌却特别温柔的教她怎么做。
长期因为教育孩子和丈夫吵架争论的于菲，第一次感受到温柔沟通是多么的舒服。
汪涌的确是一个温柔的人，每次下午茶他都会让所有人来挑选自己喜欢的，而于菲刚来脸皮薄都不好意思去拿，汪涌就会给她拿上一杯奶茶，也会在工作的空档继续教于菲。
如果于菲做得好，汪涌就会夸奖她，做得不好汪涌就鼓励她，于菲向来就是一个自我否定的人，听到汪涌的夸奖心里更是泛起阵阵涟漪。
于菲为了感激汪涌，就经常会做点儿好吃的粥给汪涌，并提醒汪涌好好照顾自己的胃。
于是，两人就在这种互相关心的小事之中，越来越靠近，两人相处的气氛很暧昧，甚至两人聊天也越来越大胆。
于菲并没有觉得这有什么不好，可有一天，下班的时候汪涌在公司门口等人，同事看到了之后对她挤眉弄眼，说话也阴阳怪气的。
于菲突然反应过来，她和汪涌的关系已经过界了，已经在用情侣模式相处了，而后她辞了职，远离了这种越界。
正所谓“同性相斥，异性相吸”，男女之间的相处若是不注意言行举止，很容易就在小事上超出普通关系的范畴。
所以，男人也好，女人也罢，在与异性交往的时候，一定要掌握好分寸。
这些小事，千万不要做，因为这就是两人关系越界的开始，千万要杜绝，才能保持初心，避免引起不必要的误会。
经常只有两人相处在同一个空间
无论是普通关系，还是异性好友，男女之间的相处都不会过多的相处在同一个空间之内。
因为大家都不想跨过横在中间的这条线，而单独相处，是很容易让关系越界的。
经常相处在同一个空间的男女，就会把很多时间都分给对方，甚至有时给到对方的时间，已经远远超过了自己的另一半或是家人。
这样的相处，是很容易让荷尔蒙分泌，让两个人在这个空间里只会注意到对方，即便是走出这个空间，也会因为相处的时间久了，会在其他时候习惯性的想到对方，这就是越界了。
给对方超越普通朋友的关心
偶尔给异性关心，这是朋友之间常做的事，是十分正常的。
而一个人会仔细去观察对方的行为，从对方的需要给予关心，这就是很明显的越界了。
如果是普通关系，只会在对方失意或是不开心时，才会关心和安慰。
而忍不住去观察对方，那就是越界的第一步；给足对方想要的关心，那就是突破了界限，把对方当成了自己最在意的那个人。
也许这么做了的你还不自知，还和对方继续互相关心着，再这样下去你们的关心就会变质。
不要忽略这些小事，也不要用“我们真的只是普通朋友”来欺骗自己，两人已经超越了普通朋友之间的关心，就意味着两人关系不单纯了。
说一些暧昧的话
如果只是朋友，异性之间的谈话更像是和同性交谈一般，不会涉及敏感话题，更不会说一些暧昧的话。
而会越界的男女，就会互相说一些暧昧不清的话，诸如想和什么样的人在一起之类的，甚至还会说一些没有下限的话。
要知道，普通关系，抑或是朋友之间，一旦说到没有下限的话，是很容易让对方觉得不舒服，甚至会让对方质疑你的人品，而后就会直接会远离说这些话的人。
这大概就是男女之间，那根很明显的底线吧。
当两人的关系超越了普通的友情，变得不单纯的时候，这些暧昧和没有界限感的话，就变成了感情的催化剂，让两人走在越界的边缘。
并不是说男女之间没有真友谊，就害怕有的人借友谊的名号，做着一些越界的事情，让人怀疑异性之间的友情。
所以，不论男女，在和异性朋友的相处之中，一定要多想想，什么事不该做、什么话不该说，千万不能因为内心深处的渴望，就轻易地跨过那条线。
如果你们都是单身，对彼此都有好感，那这种越界或许就是皆大欢喜的。
但如果你们已经不是单身，甚至有了婚姻的约束，那就一定要注意交往的细节，关系越界了，造成的伤害和后果，就不是那么轻易就能弥补的了。
“性自愿——这是老娘踹你下床的权利，不是给禽兽洗地的工具！！
“性自愿”作者：蜜汁兔叽“性自愿”是性关系最基本的准则和起点可怕的是这个世界上，每天都有人在犯规，甚至犯罪。01每当性侵事件发酵的时候，必然会冒出另一种“等反转”的言论。这些“反转”挖掘出女孩生活的蛛丝马迹，小到衬衫少扣一粒扣子，平时聊天流露出的一点温情，质问道——你看，这俩人关系不是很亲密吗？/这女孩私生活不是很随便吗？/这女孩不是已经得着好处了吗？分明是女孩在心术不正地勾引，怎么能算是性侵呢？大学期间做实习生的日本女孩伊藤诗织被位高权重的名记者，日本TBS电视台驻华盛顿分局局长的山口敬之邀请谈论换工作的事情，随后被强奸。但是当时的日本法律及日本社会认为，熟人之间的性侵根本算不上强奸。我不寒而栗。这些理由是“反转”吗?不，除了经过严密侦查的公检机关，没有任何人有资格自以为是、越俎代庖地去替女孩作出“性自愿”的认定。“性自愿”是一条法律和道德的准绳，是不容亵渎的人格权。我国对强奸的惩戒可谓严苛到世界前列，是能判死刑的重罪。刑法每打击一种犯罪，背后的目的都是为了保护某种至高无上的权利。国家不惜用最严厉的刑罚来保护的，是什么权利呢？学术上说，是“性的自主决定权”，也就是妇女按照自己意志进行性行为的权利，包括“是否拒绝”“和谁进行”“选择何种性行为”的方式；通俗一点说，就是“性自愿”。很可惜，无论是庙堂之上的学术界，还是日常社会的思想性，人们对性自愿的认识，都少得可怜。02最基础的性自愿，是“是否同意”的表达。我认为，女性表达同意的方式有且只有一种，就是说出“YES,你可以。”YESmeansYES，NOmeansNO”英国一个小短片言简意赅地说明，到底什么才是“性同意”。假如有客人来做客，你询问是否要喝茶，客人说不喝，那肯定就是不喝了；如果你非常激动，执意要给客人泡茶，客人也可以把茶放在一边，你不能强行灌客人；如果客人来时说可以喝，但是茶到嘴边不想喝了，你也不能一边骂你这个说话不算数的东西，一边摁着客人的头强灌；如果客人一周内某一天说想喝茶了，但是不意味着ta天天得喝茶，你天天都可以灌茶；如果客人醉酒，神志不清了，即便ta彻底断片前一秒说他想喝茶，你也不能给他灌茶，因为对于一个失去意识的人来说，最需要的是保障ta的安全，而不是被灌茶。你看，客人是否愿意喝茶这件小事，很简单就能解释清楚，可是为什么把茶换成性，我们就要揣着明白装糊涂呢？我曾经被杠“你们玩BDSM”的人，不就喜欢被粗暴对待，不就喜欢被强迫被支配吗?口嫌体正，装什么清白无辜?”对不起，我们玩BDSM的人，把同意看得比玩乐重要得多。但凡老娘不同意，就不是情趣而是虐待。“要情趣不要权利”这口色狼妄想出来的大锅，我们BDSM不背。杠精请不要用“欲拒还迎”“半推半就”“毫无情趣”之列的借口试图去模糊性自愿的边界。小小的情趣，是没有资格去冒犯至高无上、不容亵渎的人格权的。03但是如果我们再深入一点思考，“性自愿”还真不止是说“YES和NO”那么简单。因为有一种情况下，被侵犯的人没有胆量说NO，甚至没有能力说NO，没有意识说NO。当发生性行为的两人存在压倒性的强弱对比——一方是未成年人、无民事行为能力人；两人有巨大的年龄、权利上的差距；两人有经济依附、监护等关系，上一条讨论的“性同意”标准，必须推翻重来。我悲观地认为，在权力和财力这两个摧枯拉朽的力量面前，在监护人与被监护人之间、老师和年幼的学生之间、大叔和少女之间，“性自愿”无可避免地成为一个伪命题。因为对于一个“强权者”来说，用欺骗、强迫、洗脑、折磨的方法，让“弱势者”说不出NO，是一件易如反掌的事情。弱势者在漫长的相处时光里曾表达过一次“YES”甚至是“些许爱意”，仍然不能被视为性侵的免死金牌。第一，年幼弱势者对性侵者的“爱意与愿意”，可能只是无力抵抗的自暴自弃有网友剖析自己幼年时被性侵的遭遇，道出“爱上侵犯者”这种反常心态的真正原因——还有很多博主用著名的《房思琪的初恋乐园》这本书来解释这种心理：十三岁起被补课老师性侵的女学生房思琪通过不断地说服、暗示自己去“爱上”李老师，从而掩盖羞恶与疼痛，麻痹自己让自己苟活下去。我连夜读完了《房思琪的初恋乐园》，才明白，房思琪自始至终根本没有“爱上”过李老师，她只是为了避免事情败露带来的伤害，无力地维持着表面上和谐的相处。李老师在挑选猎物的时候，挑的就是那种自尊与廉耻极强的单纯女孩，笃定可怜女孩们的廉耻与羞恶之心会永远折磨她们，让她们变成自尊的奴隶；笃定比起撕破脸的挣扎和斗争，这些女孩更有可能选择忍气吞声，去维持表面上的风平浪静。所以我们能看到的，所谓年幼女孩的“爱情”，无非是为了维持表面上的风平浪静而放弃挣扎。这和真正的“性自愿”，谬以千里。第二，“供养”模式下，反抗压根不现实，逆来顺受沦为唯一出路如果弱势者的住所、食物、全部经济来源都依赖于强势者，弱势者几乎就丧失了反抗的能力。这也就是监护者（不一定是严格法律意义上的监护者，可以是产生实质监护关系的人）性侵、寄养者性侵、同住的亲戚性侵十恶不赦的原因。在被“供养”的前提下，弱势者必须小心翼翼地维护和自己的“家长”长达几年甚至十几年的关系，自己的衣食住行、生杀大权、一举一动，都有赖于“家长”对自己的态度。稍有违抗，可能遭到冷落克扣，甚至拳脚相加、无家可归。在生存受威胁的前提下，在朝夕相处的高压下，“被供养者”的“自愿”不见得是发自内心的自愿。还有一种“特别”的供养关系，比如曾提到的圈养，或是包养，乍一看是自动投怀送抱，心甘情愿，但是这种“自愿”也是非常危险的。一旦自断手脚，形成在经济上和生存上的依赖，当不公正待遇降临的那一天，缺乏先天正义的女孩们更是有苦难言，只能麻痹自己心甘情愿，鸟笼里的金丝雀只能打碎了牙往肚里咽。第三，一旦被揣测存在依附或交易的目的，“性自愿”就陷入了信任危机当双方存在巨大的经济能力和权利上的差距，弱势一方就会被恶意揣测是否在贪图对方的金钱、贪图权色交易。进而，弱势一方要承受更痛苦的舆论抨击、道德压力和社会不信任。ojbk,嫩老婆就不是性侵？买房子就不是性侵？我给这个楼主两套房，送他去禽兽那里天天括约肌开瓶盖，让我看看他乐不乐意假使女孩和强权者的关系不那么泾渭分明，存在一些模糊和暧昧，或是女孩受金钱和权利的诱惑，拜倒在大叔的富贵温柔乡里，情况就更糟糕了。舆论会把这种情形粗暴地视作“性交易”，选择性地忽视女孩的感受，不信任发生性胁迫时女孩的不情愿。尤其是当女孩一旦带上了一点不清白的背景，几乎就是被刻板印象判了死刑。人们只会盯着女孩的“不自爱”“不道德”“不纯洁”大书特书，极尽羞辱。而那些不小心走错了一步的女孩，被偏见粗暴地剥夺了反抗、伸冤的权利，被逼选择忍耐和沉默。这也警示女孩们，切勿贪图享乐而堕入道德困境的深渊，亲手把自己置身于孤立无援、信任危机的死地。我们要明白，在任何身份、任何关系之下，性自主决定权都不可以被漠视甚至抹杀——情侣不可以，婚内不可以。性自主决定权，是至高无尚的人格权，任何亲密关系或是权色交易的外衣都不可能掩盖或推翻这种权利。04如果用全面、深入的视角思考性自愿，我们就会明白：性自愿，是一次性的授权，可以就是可以，不行就是不行，上次行不代表下次也行，也不可以用暗示引诱、半推半就，欲拒还迎这些龌龊的思路来臆测。但是性自愿也不仅是YES那么简单。在年龄、地位、权利、生存环境、金钱的绝对压迫之下，弱势者说出的“YES”不意味着真正的同意，它们可能是脆弱、无助、压抑和胁迫下的悲鸣。正因如此，我们国家的法律划定了“法定强奸”的14岁年龄线，也就是说，但凡和14岁以下的幼女发生性关系，无论对方是否同意，都视为强奸。这样的法律设计，正是考虑到对于年龄尚小的孩子来说，她们或是缺乏辨别能力，或是极易受欺骗、引诱和胁迫，被人钻空子去控制少女的心理，达成虚假的“性自愿”，进而受侵犯。但事实上，仅对十四岁以下幼女自愿的保护，是远远不够的，熟人间利用权势去扭曲、控制女性性自愿的性侵犯，还会发生在初、高中老师和女学生、职场里的上司和下属、畸形关系中的S和M之间。这也就是为什么大家要警惕“师生恋”，警惕职场性骚扰，警惕所谓大叔S和少女M的组合，警惕被包养、圈养的原因。这些不对等、不匹配的关系一旦被人利用，就是包着爱情甜蜜果肉的苦涩性剥削内核。因此，“性自愿”还必须由这样的前提：1.表达自愿的人，在经济、地位上不存在依附关系；2.表达自愿的人，没有受胁迫、受利诱的情形。换句话说，当一个人真正成为具备独立能力的“成年人”之前，都不能100%保证性自愿的成立。（因此未成年不要入圈，不要入圈，不要入圈）05希望年龄尚小的宝贝们，重新思考这样的问题:自己若沉迷的“跨龄恋”，那个看起来位高权重的ta要求自己做的事情，有多少能让你甘之如饴，又有多少是连哄带骗？如果你是掌握着社会资源的那个人，更要保持自律和自省，反复拷问自己内心的良知——难道一定要去勾搭那些不谙世事、无力反抗的未成年人吗？难道一定要从那些涉世未深、带着憧憬和幻想的孩子那里获得被崇拜感和成就感吗？难道一定要利用自己的一点权势，去享受凌驾与控制的快感吗？如果真的觉得自己是充满性吸引力的强者，请去征服同样的强
