北京时间6月7日晚，中国女篮与日本女篮展开了热身赛第二回合较量，结果以56-74再负对手。中国女篮此役在进攻端暴露了严重问题，缺乏核心得分手的支持，直接导致了比赛的失利。
本场比赛中国女篮五大主力韩旭、李梦、李月汝、黄思静和杨力维因为伤病、轮休和征战WNBA等原因继续缺阵，中国女篮继续以替补阵容和年轻球员出战。面对主力尽出的日本女篮，中国女篮从比赛开局便陷入了苦战，面对山木麻衣的快速三分和斯蒂芬妮的篮下强攻，中国女篮缺乏无法通过个人能力打破对手的严密防守，导致开局阶段便以2-10落后，早早陷入苦战。
事实证明，一旦缺少能够以个人能力撕开防守的球员，中国女篮的进攻便会出现问题，在大量的无效配合和强行出手中导致场面被动。在首节前半段陷入得分荒后，后半段杨舒予的挺身而出成为扭转局势的关键--她的犀利突破和精准三分打了对手一个措手不及，尤其在该节最后一分多钟内连得7分，完全挑起了全队的进攻重任。依靠杨舒予单节独得12分的表现，中国女篮在首节战罢将比分追到18-24。
进入第二节，日本女篮明显加强了对杨舒予的盯防，导致缺少绝对天赋的她进攻效率直线下降。好在年轻内线唐毓登场后发挥出了奇兵价值，她坚决的内线进攻让日本女篮措手不及，一度个人连得10分帮助中国女篮反超比分。可惜在日本女篮及时作出调整后，中国女篮无法再找出其他得分点，被对手在该节后段连续命中四记远投，分差被再度拉大。
下半场中国女篮再度陷入得分荒，面对对手配合娴熟、多点开花的进攻，中国女篮在第三节开局虽然由张茹连得4分，但随后便再难找到得分办法，导致分差被迅速拉大到两位数。在单节仅得9分的情况下，中国女篮在第三节战罢已经落后13分，而末节中国球员体能下降明显，连续出现失误，被对手利用反击和挡拆一度将分差扩大到22分，就此早早失去获胜的可能。
全场比赛中国女篮在篮板球上以26-24领先，罚球则达到了22罚18中，相比前四场热身赛进步明显。然而在进攻效率上，全队45次出手仅中17球，命中率低于对手12个百分点，尤其三分球命中数更是以4-11大幅落后。面对低下的进攻效率，中国女篮无限渴望主力球员尽快回归。解决得分难的大问题。（搜狐体育原创：legend）
大前锋与中锋有什么区别？
中锋，主要就是在禁区打。 进攻时以低位背打，高位策应，防守时保护篮筐加卡位抢篮板。 大前锋的位置并不是特别固定，他可以在内线进行背打，也可以拉出来进行中投，策应。 大前锋的身体素质可能较中锋稍差点。 中锋（Center）：顾名思义乃是一个球队的中心人物。 篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。 由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。 中锋虽没有固定的“身高标准”，但以现今世界篮坛的一般水平，男篮中锋的身高普遍在2米08（6英尺10英寸）以上，女篮中锋的身高普遍在1米90（6英尺3英寸）以上。 在技术统计上，中锋通常能贡献最多的盖帽数，且常能达到较高的投篮命中率（Field goal percentage）以及篮板球绩效。 由于身高能够达到2米13（7英尺）以上，而仍保有良好运动能力的篮球运动员人数有限，少数兼具高度及灵活度的中锋球员往往能够成为左右比赛胜负的重要因素。 以美国职业篮球联盟NBA为例，一个拥有运动天赋、精神、球技和良好体格的中锋，往往是构成一支强大球队的关键。 大前锋（Power Forward）：篮球比赛中的一个球员位置。 大前锋在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。 所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色。 大前锋，有时称作强力前锋，篮球比赛阵容中的一个位置，在中国也有二中锋的说法。
现实中3v3篮球技巧
后卫控球从中路组织进攻,这时前锋可以过来挡拆,前锋一定要将对方牢牢挡死,让后卫过去,如果对方换防,由前锋防后卫,则此时可以自己单打,小打大.如果对方放了后卫进去,那么篮下就形成2打1局面,自己上篮或传球均可。 如果对方没有换防，而是后卫跟着我方后卫去防守，则这时前锋应当顺下（因为对方前锋已经被打死了嘛），这时形成了3打2的局面，可以进攻，可以传球。 总之对进攻方都有例。 另外，前锋挡完拆也可以拉到外线去投篮（易建联的惯用伎俩）。 总之3V3对进攻方有利。 在实战中慢慢体会这其中的奥妙吧.
梦八队何时与阿根廷队交锋
22号晚上22点15分
