平庸的人躲避痛苦，优秀的人不怕吃苦，杰出的人自
豆瓣上有人问：人生是什么？
留言区有一个富有哲理回答：
人生就是不停地推开一扇扇门，跨越每一道门槛。
所谓门槛，跨过去是门，跨不过去才是槛。
而真正决定我们人生走向的，是我们面对“门槛”的态度：
纵然被门槛绊倒无数次，也要坚持不懈，最终跨过一道道门槛。
人这一生，跨过这三道门槛，就足以掌握命运。
有句话说：如果你自己没有价值，你认识谁都没有用！
的确如此，当你的能力和人脉价值不匹配时，所谓的人脉都是无效社交。
想起电视剧《风吹半夏》里的主人公许半夏。
为了结识人脉，她在交流会上热情地和每位认识的人打招呼、送礼物
可当她参与钢铁生意时，带头人的却看不上她的资历，嫌她公司太小，分给她最少的资源。
多年的摸爬滚打后，许半夏终于有了自己的宇宙钢铁公司。
而此时，伍建设的省二钢正濒临破产， 又乞求许半夏能帮他一把。
之前瞧不起许半夏的其它公司，也主动找她合作，希望入股宇宙钢铁，赚更多红利。
当你不能为对方带来可观的利益时，没有人会重视这段关系。
一味地追求人脉，不如加强自身实力吸引更多有效人脉。
如果你自己不强大，社交其实没有什么用，只有等价的交换，才能得到合理的帮助。
他也曾希望结实更多人脉，以便有困难时能寻求帮助，可真正遇事时，还是碰了一鼻子灰。
很多人把经营人脉当作事业，却不知最有价值的人脉其实是自己。
自身实力不够强大时，攀附再多的人脉也无用。
想要跨越人脉的门槛，首先要提高自身价值。
只有自己变得更有价值，才会吸引更高质量的人脉。
曾看到有网友感慨：机遇太偏爱优秀的人。
有一个高赞回答说： 被机遇偏爱的人都在时刻打磨自己。
深以为然，只有时刻努力的人，才有能力在机遇来临时紧紧抓住。
主持人康辉说过，2006年他得到过一次主持新闻联播的机会，那一次之后他就被换了下去。
一番沉思后，他明白只想这些负面的东西没有用，重要的是：
当机会再次来临时，自己有没有能力真正地去抓住它。
于是，康辉决定不再胡思乱想，努力做好当下的事情，脚踏实地地打磨工作技能。
经过18个月的积累和沉淀，康辉的播音能力和主持气场都得到了很大提升。
当主持新闻联播的机会再次来临时，他用过硬的专业素质，征服了身边人和广大观众。
不但真正坐稳了新闻联播的主播台，还获得了“金话筒奖”等多个奖项，成为主持行业内的标榜人物。
你看，被机会垂青的背后都是厚积薄发前的默默深耕。
如同一句话所说：机遇总是垂青于准备好的人。
每一个被机遇偏爱的背后，都是对自身的不断磨炼和积累。
善于专注自己的人，更容易跨越机遇的门槛，实现更多个人价值。
有两个工匠，一个整天梦想着发大财，想着把山货卖成黄金价，却从来不想付出行动，整天游手好闲。
另一个工匠每天早出晚归，做事勤快又踏实，每天想着怎么把木材做的更加精致又耐用。
十多年过去了，勤快木匠的技术炼得炉火纯青，他高超的技能被一位城里人看到，俩人合伙开店卖家具，生意风生水起。
而梦想发大财的木匠还在原地踏步，依然做着美梦，生活没有丝毫改变。
如果空有机遇，没有真正的能力，一样无法实现自身价值。
杨天真曾说：很多时候，一个人缺的不是机会，是能力。
在这个发展迅速的时代，个人能力越强，越能“创造”出更多机会。
想要突破机遇的门槛，唯有不断深耕自己、沉淀自己。
只有不断加强个人能力，才能在机遇来临时稳稳的接住。
不同的平台，有不同的门槛高度。
若想突破更高平台的槛，唯有用实力去跨越。
实力越强，越容易在同平台中超越他人，突破平台门槛。
90后快递小哥李庆恒，从事快递分拣员工作很多年。
日积月累的熟能生巧，让李庆恒练就了一个“特殊技能”：
无论快件上标的是城市、区号、邮编还是航空代码，他都能准确无误地进行分拣。
为了熟背这些信息，李庆恒经常走火入魔，一次一次地下苦功夫，直到背的滚瓜烂熟。
凭着这项“特殊技能”，李庆恒在省级技能竞赛中，获得了冠军；
还被评为杭州市高层次D类人才，拿到购买首套房100万的补贴和3万元的车牌补贴。
工作实力的提升，不但让他在快递平台中做事游刃有余，也给平凡的生活多增加了一层保障。
自身实力的强弱，决定平台门槛的高低。
工作中实现自我超越的人，更容易跨越平台的门槛。
表姐是位英语老师，刚开始教学时，会被学生各种的问题难住，和学生之间的关系也不融洽。
后来，表姐开始关注当下孩子间流行什么， 抽空研究中学生的心理特点，代入自己中学时的想法。
慢慢地，她可以从容不迫地解答学生的问题， 和学生一起聊最新潮的事物；
遇到青春期问题的学生，还能针对性地进行疏导。
工作能力的提升，让表姐连续3年被评为优秀教师，成为学生最爱戴的英语老师。
如果你也在工作平台中遇到很多烦恼，恰恰是你能力的缺乏。
只有懂得打磨自己的人，才有能力把平台的槛变成轻松而入的大门。
平庸的人躲避痛苦，优秀的人不怕吃苦，杰出的人自找苦吃。
愿意不断学习、吃苦的人，才有机会站在更高的平台。
专注工作能力提升的人，更容易突破平台门槛。
如此，才能在更宽阔的平台中，实现众多人生希望。
能力够了是门，能力不够就是槛。
也许你的生活中经常遇到不同的槛，多半是能力不足造成的。
如果当下你还没有优质的人脉，没有好的机遇，没有更合适的平台；
那就默默深耕自己，日拱一卒，埋头进步，总有一天可以跨过一个个槛。
未来的每一天，愿你我都能在平凡的岁月中不断精进，有能力跨越一道道槛，打开绚丽多彩的每一扇大门。
【收藏】“同学不跟我玩怎么办？”当儿子担心被孤立，这位妈妈给出了我见过最温暖的回答
【社交】中国式父母社交：逢人必谈孩子，孩子等于面子
【方法】孩子的自律、上进从哪里来？看完这篇方法都有了
【真实】硕士妈妈吐槽孩子是学渣上热搜：以后健康快乐就好
【羡慕】一招就让孩子“戒掉”手机，全网妈妈都“慕了”
添加教育助理个人微信号（ ）为好友，备注您孩子的年龄或自己的身份，我们将把您加入到相应的群里。共享家庭教育资源福利。
欢迎关注人民家庭教育
人性洞察术，你了解吗？
我不是特别了解，因为我没有学过心理学，所以我不会观察人性。
什么是门槛效应
心理学中有很多常见的效应，比如异效应、门槛效应、罗密欧与朱丽叶效应、踢猫效应等等。 这些定律、效应如果能够提前得知，定会在人们的工作和生活中起到意向不到的帮助。 就来介绍一下什么是门槛效应。 1、门槛效应的定义。 门槛效应又称得寸进尺效应，是指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求，为了避免认知上的不协调，或想给他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。 这种现象，犹如登门坎时要一级台阶一级台阶地登，这样能更容易更顺利地登上高处。 2、门槛效应产生原因。 门槛效应产生原因是因为人们拒绝难以做到的或违反意愿的请求是很自然的；但是这个人一旦对于某种小请求找不到拒绝的理由，就会增加同意这种要求的倾向；而当这个人卷入了这项活动的一小部分以后，便会产生自己是关心社会福利者的知觉、自我概念或态度。 这时如果这个人拒绝后来的更大要求，就会出现认知上的不协调，于是恢复协调的内部压力就会支使自己继续干下去或做出更多的帮助，并使态度变为持久的。 3、门槛效应的应用。 门坎效应对人民你的启示很多，在教育工作上也有应用和借鉴。 如对学习有困难的学生，教师一下子不宜对学生提出过高的要求，而是先提出一个只要比过去有进步的小要求，当学生达到这个要求后再通过鼓励逐步向其提出更高的要求，学生往往更容易接受并力求达到。 门坎效应蕴涵的是一种教育的理、教育的智慧。 “随风潜入夜，润物细无声”，不经意处见匠心。
墨菲定律-成功学的秘密
#第二章，成功学的秘密###王安论断： 成功，始于果敢决策机遇往往是可遇而不可求的，当你面对它的时候，当机立断抓住了，那是你的运气；如果你犹豫不决错过了，那是你的悲哀。 生活中，经常会听到那些失意的人说：“如果曾经我……”“如果我那时候……”如果那时候把握住了机会，也许就会取得成功，但是不是每个人都有当机立断的勇气和决心的，所以这个世界上能取得成功的人还是少数。 无论是在生活中，还是在工作上，都要做一个干脆利落、当机立断的人。 至于领导、管理者，在面对机遇或灾难时，更应该当机立断，果敢决策。 只有这样，才能使成功的几率大大增加，而损失降至最低。 所以，从今天起，做一个当机立断、果敢决策的人吧。 但是在做决定前，先要客观的观察机会是否可以让你做决定，而不是立马当即立断，在位准备充足的情况下有可能会让事态加重###洛克定律： 确定目标，专注行动目标是灯塔，可以指引你走向成功。 有了目标，就会有动力；有了目标，就会有方向；有了目标，就会有属于自己的未来。 目标不是越大越好，越高越棒，而是要根据自己的实际情况，制定出切实可行的目标才最有效。 这个目标不能太容易就能达到，也不能高到永远也碰不着，“跳一跳，够得着”最好。 在制定目标的时候要根据自己的实际情况，制定自己“跳一跳，够得着”的目标。 首先要对自己的实际情况有一个清晰的认识。 对自己的能力，潜力，自己的各方面条件都有一个明确的把握，经过仔细考虑定出属于自己的奋斗目标。 ###瓦拉赫效应: 成功，要懂得经营自己的长处松下幸之助所言：人生成功的诀窍在于经营自己的个性长处，经营长处能使自己的人生增值，否则，必将使自己的人生贬值。 真正懂得经营自己强项的人是十分明智的，但同时，我们也要学会承认缺憾，弥补缺陷。 你最大的敌人是你自己。 要巧妙经营自己的强项，就要善于管理自我。 而要想成功，必须有条理地安排自己的活动，否则你不可能有什么过人的强项，甚至生活会变成一团糟。 ###木桶定律： 转最长的不如抓最短的木桶定律（Buckets effect），又称水桶原理或短板理论，水桶短板管理理论，由美国管理学家彼得提出，其核心内容为：一只水桶盛水的多少，并不取决于桶壁上最高的那块木块，而恰恰取决于桶壁上最短的那块。 俗话说“人无完人”，确实，人性是存在许多弱点的，如恶习、自卑、犯错、忧虑、嫉妒等等。 根据木桶定律，这些短处往往是限制我们能力的关键。 就像木桶一样，一个木桶能装多少水，并不是用最长的木板来衡量的，而是要靠最短的木板来衡量，木桶装水的容量受到最短木板的限制，所以，要想让木桶装更多的水，我们必须加长自己最短的木板。 ###艾森豪威尔法则： 分清主次、高效成事我们常常会看到这样的现象，一个人忙得团团转，可是当你问他忙些什么时，他却说不出个具体来，只说自己忙死了。 这样的人，就是做事没有条理性，一会儿做这一会儿做那，结果没一件事情能做好，不仅浪费时间与精力，更没见什么成效。 其实，无论在哪个行业，做哪些事情，要见成效，做事过程的安排与进行次序非常关键。 做事前需要科学地安排，要事第一，先抓住牛鼻子，然后再依照轻重缓急逐步执行，一串串、一层层地把所有的事情拎起来，条理清晰，成效才能显著，不要眉毛胡子一把抓。 凡事都有本与末、轻与重的区别，千万不能做本末倒置、轻重颠倒的事情。 艾森豪威尔原则分类法艾森豪威尔原则给出了一些具体的方法，可以帮助我们根据自己的目标，确定事情的顺序。 这一原则将工作区分为5个类别： A：必须做的事情； B：应该做的事情； C：量力而为的事情； D：可委托他人去做的事情； E：应该删除的工作。 每天把要做的事情写在纸上，按以上5个类别将事情归类： A：需要做； B：应该做； C：做了也不会错； D：可以授权别人去做； E：可以省略不做。 然后，根据上面归类，在每天大部分的时间里做A类和B类的事情，即使一天不能完成所有的事情，只要将最值得做的事情做完就好。 ###相关定律： 条条大路通罗马，万事万物皆联系哲学认为，万事万物皆有联系，世界上没有孤立存在着的事物。 例如，水涨船高，说的是水与船的联系；积云成雨，说的是云与雨的联系；冬去春来，说的是冬季与春季之间的联系……正是由于事物之间存在这种普遍联系，它们才会相互作用，相互影响。 其实，由于万事万物无不处于联系之中，我们遇到问题，应学会发散思维，不要总揪住一个点不放，想不通时，不妨找些与问题相关联的事物，从这些相关处着手，利用“以此释彼”的智慧，往往会令你恍然大悟。 做人不要一根筋，做事不要一条路跑到黑 我们平时要大力培养自己洞察事物间相关性的能力，抓住事物和问题的关键，合理利用相关定律寻求解决方法，不做“一条路跑到黑”的傻瓜。 其中，培养自己的洞察能力，一方面要虚心，绝不视任何主意为无用，倾听跟你不同的观点，任何人都有东西值得你学习；另一方面，训练你的思想来为你工作，让你的脑子做你要它做的事，而且当你要它做的时候才做。 此外，还要培养自己的好奇心，对不懂的事提出问题来，训练你的想象力。 ###奥斯卡剃刀定律： 把握关键，化繁为简近几年，随着人们认识水平的不断提高，“精兵简政”、“精简机构”、“删繁就简”等一系列追求简单化的观念在整个社会不断深入和普及。 根据奥卡姆剃刀定律，这正是一种大智慧的体现。 不论你正面临什么问题或困难，都应当思考这样一个问题：“什么是解决这个问题或实现这个目标的最简单、最直接的方法？”你可能会发现一个简便的方法，为你实现同一目标节约大量的时间和金钱。 记住苏格拉底的话：“任何问题最可能的解决办法是步骤最少的办法。 ”正如奥卡姆剃刀定律所阐释的，我们不需要人为地把事情复杂化，要保持事情的简单性，这样我们才能更快更有效率地将事情处理好。 ###墨菲定律： 与错误共生，迎接成功想迎接成功，先放下侥幸心理，加强你的“冒险”力量。 遇到失败，从中汲取经验，尝试寻找新的思路、新的方法。 ###酝酿效应： 灵感来自偶然，有时不期而至酝酿效应，Brewing effect,又称为直觉思维，是指反复探索一个问题的解决而毫无结果时，把问题暂时搁置几小时、几天或几个星期，由于某种机遇突然使新思想、新心象浮现了出来，百思不得其解的问题往往一下子便找到解决办法。 日常生活中我们常常会对一件事情束手无策，不知道从何入手，这是思维就进入了“酝酿阶段”但我们茅塞顿开的时候突然会有类似阿基米德的惊叹，这时，“酝酿效应”就绽放了“思维之花”，结出了“答案之果”，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村” 正是这一心里的写照。 当对一个问题进行研究，在收集了充分的资料并且经过深入探索仍难以找到答案时，不应一条道跑到黑，而应做到劳逸结合，把对该问题的思考抛开，转而想别的事情，这样才会给新想法和好想法自然酝酿、成熟并迸发出来的机会。 ###基利定理： 失败是成功之母在你成长的过程中，会遭遇很多的失败，但最好的机会也往往就藏在这些失败背后。 懂得坦然面对挫折和失败，并把它变成你的一种常态，这样你就离成功不远了，或者说这本身就是一种心理的成功。 一个人可以从生命的磨难和失败中成长，正像腐朽的土壤可以生长鲜活的植物一样。 土壤也许腐朽，但它可以为植物提供营养。 失败固然可惜，但它可以磨炼我们的心智和勇气，进而创造更多的机会。 只有当我们能够以平和的心态面对失败和考验时，我们才能收获成功。 而那些失败和挫折，都将成为生命中的无价之宝，值得我们在记忆深处永远收藏。 虽说“失败是成功之母”，但是要把失败转化为成功，还必须经过不断的探索和分析，找到失败的原因，吸取其中的教训，指导今后的工作，这样才会让失败成为成功之母。 ###维特莱法则： 先有超人之想，才有超人之举有这样一句话：“思想有多远，你就能走多远。 ”其中的道理很简单——先要敢想，才能做大事。 换而言之，先有超人之想，才有超人之举。 如果你现在有追求成功的念头，那么，就从身边最简单的别人不愿意做的事做起吧。 每一行都一样，做事一定要一丝不苟，每一件平凡的小事都做到完美，那你就成功了###布利斯定理： 凡事预则立不预则废 “凡事预则立，不预则废”，是《礼记·中庸》里的一句话，这里的“预”，是预先的意思。 讲的是：不论做什么事，事先做好准备，就能成功，不然就会失败。 原文后面还有四句：“言前定则不，事前定则不困，行前定则不疚，道前定则不穷。 ”这是对“凡事豫则立，不豫则废”的展开，讲的是：说话先有准备，就不会理屈词穷站不住脚；做事先有准备，就不会遇到困难挫折；行事前计划先有定夺，就不会发生错误后悔的事。 成功＝明确目标＋详细计划＋马上行动＋检查修正＋坚持到底明确目标:有一个短期及长期的目标 详细计划:为了该目标制定计划，将计划分为多个步骤 马上行动:一旦制定计划不应拖延，无须准备尽快实施 检查修正:在计划实施中会碰到很多困难及拦路虎，他们来源于生活的方方面面。 应及时调整自己的心理状态，同时在行动上做出改进 坚持到底:相信自己的决定，朝着目标努力拼搏，慵懒的状态只能平庸的生活，唯有坚持目标坚持奋斗的生活才是我追求的幸福 一个人要对自己负责，每一天都应该活得充实和精彩。 只有这样，才能不枉此生。 怎样才能让我们的人生充实又精彩呢？首要的就是为自己的人生做一个整体的安排和规划。 有了人生的目标，我们就会朝着这个目标奋斗，一直坚持不懈地走下去。 正如高尔基所说：“不知道明天做什么的人是可悲的。 ”我们不应该做这种可悲的人，对于自己的人生、工作、学习都应该有一套切实可行的计划，要有每天的计划、每月的计划、每年的计划、10年的计划、一生的计划。 ###吉格勒定律： 有雄心才能成就梦想古语云“欲求其上上，而得其上；欲求其上，而得其中；欲求其中，而得其下”，说的就是“起点高才能至高”的道理。 制定一个远大的目标，即使你达不到，只要不断地向它努力，最终肯定也会有所作为。 中国有句古话叫：人人皆可为舜尧。 土耳其有句谚语说：每个人的心中都隐伏着一头雄狮。 曾“征服世界”的拿破仑道：不想当将军的士兵就不是好士兵。 这些名言都讲了一个道理：做人要有雄心壮志，没有雄心壮志就很难有大作为。 每个人都可以取得成功，只是看你想不想，愿意不愿意。 只要你立志要取得某方面的成功，并为之不懈地努力，那么你肯定会收获胜利的果实。 总之，人无论身在何处，生在何时，都要胸怀雄心壮志。 ###保龄球效应： 成功始于定位在打保龄球的时候，只有在合适的位置上，才能够顺利将所有的瓶击倒。 生活中也一样，人们要选择最适合自己的位置，因为位置的选择是成功的关键。 没有人因为平凡而注定平庸，只要找准自己的位置，平凡的岗位一样会有生命的亮色，平凡的付出一样可以汇聚成江海。 每个人都是自己的英雄，找准位置你会像蛟龙掠过浅滩小河，到浩瀚的海洋上击水三千；你会像大鹏飞越平地低空，在苍茫的天宇中扶摇直上。 找准位置，绽放光彩。 ###培哥效应： 高效记忆事半功倍培哥记忆术很简单，它只要求把一系列名称编成号码记下，比如对自己喜欢的城市名称进行编号。 如（1）北京（2）杭州（3）上海（4）大连（5）深圳（6）苏州（7）南京，熟练地记下来，做到一说（6）就很快地联想到苏州；一说（2）就联想到杭州。 把这些编码固定下来，然后通过联想与需要记忆的材料相连接。 培哥效应的运用之所以能有效提高人们的记忆效率，是因为其方法的简单易行，并符合人们记忆的模式。 当遇到一种事物和另一种事物相类似时，往往会从这一事物引起对另一事物的联想。 把记忆的材料与自己体验过的事物连结起来，记忆效果就好。 具体实施的过程中，要注意以下几个方面：第一:设定固定编码；第二:进行编码联想； 第三:经常锻炼； 第四:灵活使用编码。 ###杰奎斯法则： 不要试图一口气吃成胖子 在生活中，很多人擅长解决各种各样的问题，这是让人佩服的，但不是最聪明的。 因为有的时候，有的问题是没有答案的。 如果一碰到问题就想也不想地马上下手解决，没有进行深思熟虑，那么很有可能到最后才发现是一个解不开的死结。 这样，不仅浪费了时间和精力，也可能错过了解决其他事情的最佳时机。 那么，面对这种情形，我们除了苦恼于找不到解开的办法之外，还有更好的选择吗？以下几个选择可以作为借鉴与参考。 第一，不要固执地想要解开问题的“死结”，可以寻求别的方法来“解决”。 第二，学会果断地放弃。 这种方法不仅充满了智慧，而且还能提高解决问题的效率。 ###等门槛效应： 步步为营，借力使力每个人都希望自己能够获得成功，但是，要想达到成功的彼岸，只靠自己一个人的力量是远远不够的。 必要的时候，还要借助他人的力量助自己一臂之力。 在这个过程中，就免不了要向一些人求助。 于是，能否有效获得他人的帮助，就成了一个人走向成功的很关键的一步。 想请别人做一件事，如果一下子提出全部请求，往往会让人家觉得太唐突，从而拒绝你的请求。 而如果化整为零，先请他做开头的一小部分，再一点一点请他做接下来的部分，别人往往会想，既然都开始做了，就善始善终吧，于是就会帮忙到底。 人们发现，可以通过引起他人注意的方法来改变他人的行为。 与此类似的还有美国校园里的一些慈善活动。 有人想出了一些别出心裁或引人注意的请求来增加他们集资的数目。 日常生活中，很多人总是在别人喜事临门、有意外收获的时候，让别人请客，或帮忙做一些事，结果就是被求的人要比平时更容易同意。 这一切，都是登门槛效应的种种表现。 ###借口定律：不为失败找借口，只为成功找方法很多时候我们的失败不就是与找借口有关吗？不愿意承担责任，处处为自己开脱，或是大肆抱怨、责怪，认为一切都是别人的问题，自己才是受害者。 这样找借口的人往往把所有问题都归结在别人身上——“为什么我没有成功？那是因为工作不好，环境不好，体制不好。 ”“为什么我生活得不好？那是因为家庭不好，朋友不好，同事不好。 ”“为什么我会迟到？那是因为交通拥挤，睡眠不好，闹钟出了问题。 ”可以想到，一旦有了“借口”，似乎就可以掩饰所有的过失和错误，就可以逃避一切惩罚。 我们应该拒绝借口。 用决心、热心、责任心去对待生活。 永远坚持百折不挠的挑战精神和没有任何借口的心态：奋斗，失败，再奋斗，再失败，再奋斗……直至最终的成功，这也是成功的一项法则。 如果想成功，我们应该想尽办法去完成要完成的事，而不是找借口。 马云那么成功，可是每天睡几个钟就起来开始他的工作。
