佐藤栞里穿mix运动风 6套高级感造型分享！

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运动外套、运动裤，这类一年四季都在穿的单品，几乎可以跟任何风格混搭。

只要整体的比例和线条，符合单品的气质，就可以搭配得很耐看。

佐藤栞里最近就有6套运动装mix传统经典单品的造型，思路也很简单，一学就会。

1，1/3Polo衫

众多运动单品中， Polo领运动衫是最能抓住当下流行氛围的，加入一些配饰，只要占全身比重的1/3。

搭配经典的背带裤，这种简约成熟风格，经典又有气质，绝对不会显得幼稚。

2，多种元素混合

很能突出风格的防风运动夹克，一定要多一些混搭感才耐看。

比如青春洋溢的棒球帽，温柔浪漫的碎花裙，硬朗帅气的工装靴，再融合发型和首饰，不会凌乱，又能提升精致感。

3，同色系搭配篮球鞋

篮球鞋能够以最小面积的存在，发挥出最大的魅力，给人雀跃和活力的印象。

全身以白色系为主，保持简约和干练就够了。

4，学院风logo卫衣叠穿

鲜艳色彩的大logo卫衣，本身有很强的冲击力，也过于休闲了。

但跟端庄的单品叠穿，瞬间就有了成熟稳重感。有图案的衬衣是最佳选择哦。

5，条纹运动裤拒绝松弛

金条纹运动裤自带成熟感，因为不是收口款，所以穿起来的线条更好搭配。

想要减少松弛感，最重要的是鞋子和包包，多一些女性元素才脱俗。

6，运动包剥离基本搭配

日常的基本搭配，其实不需要刻意打破。按照之前的穿法，只需要加入一件运动包，就能让整个造型充满新鲜感。

这种大大的运动包，很有学院感，并且跟叠穿的秋冬季造型也很有平衡感，不会显得过大，反而有种自在的气息。

运动装也可以穿一整套哦，之前分享过，秋冬天很适合叠穿，会很有韩剧的氛围。

这个秋天穿外套，只需要学会这4种搭配！

“小香风”外套不只有优雅一种样子！秋冬这样穿粗花呢，美得真高级！

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不平衡，容易因外力导致身体过热与过冷同现。大多数树木，在夏天枝繁叶茂，在冬天落叶归根根系活跃；或许，只有热点轮流切换才能做到昨日青春重现。当身体的偏冷部位依次变热，身体的过热部位也就不存在了；当身体的整体热度提上来了，病毒也就在人体内待不下去了。轮流活动左右臂与左右腿：快速活动一只手臂几十秒，再快速活动另一只手臂几十秒，快速活动一条腿几十秒，再快速活动另一条腿几十秒；如此往复，亟需才补水。上述是我在过去长时间与突然出现胳膊腿不听使唤与发烧打交道过程中，实践出来的快速有效的应急与退烧之法。大多时候，能在十分钟内退烧；保守统计，在我身上，也已见效数十次。我已有七年多，没有过打针输液吃药经历没有看过医生了，而且身体还没有被放倒过；近年，我的身体出现发烧状况的次数，比较少。要使这种办法有效，有一个前提，水不能喝多了。感到口渴了补水可以，不渴还多喝水，效果就会大打折扣；退烧，可以用水来锦上添花，用水来挑大梁就有点不合适。我的身体的代谢速度比常人快，有多少人能快速复现我的办法，还真不好说；这类办法，我本人已经用的炉火纯青。以上所述，也仅仅是例举了能够实现有效热点切换的众多方式中的一种。2023年10月23日（星期一）上午，我又出现了一次发烧。我用腿与屁股晒太阳，而上半身远离阳光，不到二十分钟，又一次成功退烧。2023年12月1日（星期五），我出现了拉稀拉出的跟汤一样的情况，有干呕状况但没有吐出来，很快就身体无碍了（不到一天），自始至终都没有体温偏高状况的出现。我曾在晚睡之时用风扇给腿吹风，到早上醒来，出现了两腿腿肚子疼痛与牙龈出血的状况。当身体出现严重失衡，往往过热与过冷同现，过热之处与过冷之处都会成为人体的软肋。

佐藤栞里的运动风造型真不错，简单又时尚，值得借鉴

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针织衫，还是多跟皮革搭配最好看！