炎炎夏日已经到来，随处可听到的压缩机运行声盖过了蝉鸣声，人们不再亲近大自然，而是蜷缩在空调房里。长期呆在空调房，会感觉身体上的毛病原来越多，但去医院往往又诊断不出任何疾病。然而奇怪的是，只要关掉冷气，或给室内通通风，或去室外走走路，身体的各种不适就会缓解。有人会问：这是不是都市生活中的“亚健康”？其实这种情况我们称它为“空调病”。
什么是空调病
（图片来源于网络）
空调病虽然有“病”字，但并不是一种疾病，不存在于各类医学文献和课本中，它是一种现象：过久地呆在空调房往往会有鼻塞、流涕、打喷嚏、头昏脑胀、乏力甚至肌肉酸痛等症状；有时候甚至会染上鼻炎和肺炎等疾病。
冷气温度调的越低、待在空调房时的时间越久、特别是身体湿漉漉的情况下吹着空调，那么就越有可能患上“空调病”！
病因
1、寒冷刺激
长期处在空调房，就好比在下雪天中穿着短袖，身体表面尤其是四肢的温度低于躯干的温度，身体就会处于一个低温的状态，细胞代谢水平也会受影响而降低，如果大脑受影响，则会出现疲倦、乏力甚至记忆力减退的情况。如果突然之间从高温进入到低温的环境中，由于环境温差变化较大，人体的调节功能跟不上变化，往往会导致植物神经紊乱，引发一系列症状。
2、空气质量差
长期处在密闭的空间中，由于空气不流通，氧气含量较低会导致胸闷气短；空气中负离子浓度低和空气干燥也是其中的原因。
3、微生物滋生
空气不流通容易导致微生物滋生，特别是空调过滤网如果没有及时清洗，就相当于一个天然的微生物“培养皿”。里面的粉尘、尘螨和病原微生物对人体的眼睛、皮肤和呼吸道都是不良刺激，甚至会导致疾病的发生，例如过敏性鼻炎、荨麻疹或肺部感染等等。
鉴别诊断
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空调病应与呼吸道感染，特别是和感冒和肺炎诊断和鉴别。特别是肺炎中的军团菌病，发病迅速，温度可达到40度；除了有呼吸道症状外，还会出现恶心、呕吐及腹泻等消化道症状。
如何预防空调病
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在空调房里不要待得时间过长，每天应定时关闭空调打开窗户，增加换气。就算夏天再怎么炎热，应把空调调至26℃为宜。空调室温和室外自然温度不宜过大，以不超过5℃为宜。
吹空调时，注意腿部、颈部、背部保暖，不建议直接对着空调风吹。刚洗完澡，或者大汗淋淋切忌不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。
从空调环境中外出时，不应该立即到室外，应该选择凉快的地方稍作休息，在身体适应后再到太阳光下活动；若长期在空调室内者，利用休息时间到附近活动，多喝水，加速体内新陈代谢。
经常保持皮肤的清洁卫生，并注意保湿，养成勤洗手的好习惯。适当使用护手霜保湿，可以增加空气湿度。
经常清洁空调面板和过滤网，建议每一到两个月使用专业空调消毒剂清洗一次空调面板和过滤网，进行彻底清洗消毒。
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鼻塞、流涕、浑身无力……以为是感冒了，实际可能是得了“空调病”！ ----- 兰世亭医学健康科普第3517帖
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通常人们说的空调病是指什么，有哪些症状？
炎炎夏日的到来，天气也是越来越炎热，所以这也就导致了很多人都会在这个时候打开空调，享受这清凉的时刻。但是很多人都知道长期吹空调会得空调病，那么平时我们耳熟能详的空调病，它到底是什么呢？这种空调病，他具体又有哪些症状表现呢？那么下面小编为大家解释一下吧！
空调病就是我们在吹空调的时候，由于长期处于一种舒适状态，所以免疫功能也为有所下降。 这个时候因为室内的空气是不流通的，所以对于人的呼吸道来说是有一定的伤害，而空调病常见的类型就是会出现鼻塞、头晕、打喷嚏、乏力等，有些人还会出现皮肤干燥，以及皮肤过敏等皮肤类现象。 而这种常见的症状我们是很难发现是空调病的，有时候我们只会觉得可能是自己感冒了，或者是身体疲劳导致的。
空调病都是因人而异的，并不是说每个吹空调的人都会患空调病，但是对于那些抵抗力比较差的人来说，他们是比较容易患上空调病的。 空调病的表现一般就是怕冷，感觉到四肢无力，身体疲惫，同时还出现了肌肉酸痛、头痛、腰痛、腿痛等。 导致这些疾病的原因都是因为在耳部后有组织血管神经机能，而这个血管神经机能发生了紊乱现象，所以引起了面部面部神经元发性贫血。
在人群中，老人、儿童以及妇女都是空调病的主力军，老人、儿童和妇女相对来说抵抗力是比较弱的，所以他们就会比较容易得空调病。 在炎炎夏日吹空调当然是必备的，但是要想不会患上空调病，那么就要注意，室内一定要定时开窗勤通风，在定期要走到户外运动一下，多喝水，补充水分，室内空调的温度不宜开太大，最好是三十六度即可。
开空调后出现流鼻涕鼻塞是感冒还是空调病
应该是空调病吧， 我从网上搜到的空调病介绍以及产生空调病的原因：“因为空调房内空气流通不畅，新鲜空气总量不足，各种有害气体和颗粒增多，容易滋生病原体，引发过敏性疾病。 而且空调吹出的风可能使空调过滤网上的灰尘和其他室内过敏原搅动起来，当吸入这些过敏原后，会引起过咳嗽、呼吸不畅以及过敏性鼻炎的发作。 ”其实空调病多半是和房间里的污染物非常繁多有关系，建议可以使用生态负离子空气净化器来解决空调房的污染。 它采用生态级负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术，释放出的小粒径负离子能够对室内的颗粒物和有害气体都有消除作用，它的效果要远远好于其他净化器，因为其他净化器大多只能净化其中一种污染物。
空调病什么症状
随着天气越来越热，很多人家里都开了空调，虽然空调能解热，但要适当，注意开窗通风透气，不然可能会患上空调病。要是得了空调病会有什么样的症状呢？
空调病什么症状患有空调病的患者，会出现流鼻涕、鼻塞、耳鸣、乏力、头晕、记忆力减退的症状，还有可能会导致胃肠道功能紊乱。 比如关节不适、腹痛腹泻、肌肉酸痛等。
为什么会得空调病现如今空调病越来越常见了，主要是由于长时间处在空调环境。 因为长时间的室内温度偏低，以及室内不通风，还有空气湿度大，这些都是造成空调病的因素。 还有就是在空调的排风口，这些地方容易出现一些细菌滋生，在空气中的细菌含量就会增加，导致发生呼吸道感染的风险也会明显增加，这些因素都容易造成空调病。 当然，对于它的预防也比较简单，最重要的是进行室内外的通风，以及把空调温度适当的调高，可以有效地预防空调病的出现。
空调病怎么治疗合并有病毒感染活着细菌感染，就要控制感染治疗，以及补钾、补液和热敷等治疗。 此外，还需要避免长时间呆在空调环境，要保持空气流通，定时开窗通风换气，进行适当的运动，增强身体体质，预防感冒。
空调病严重吗空调病不严重，主要跟长时间处在空调环境下有关系。 在脱离空调环境以后，往往是可以自行缓解的。
