在孩子的成长轨迹中，游戏的吸引力，犹如一股不可忽视的洪流，让众多家长对其既爱又恨。
一方面，游戏如磁石般吸引着孩子，为他们带来渴望的娱乐与成就感；另一方面，过度沉迷的现象又让家长们心头笼上一层阴霾，忧虑不已。
曾有一位母亲，眼见孩子放学后径直冲向游戏机，那份焦虑与无助便如影随形，日益加剧。她试图以严厉的姿态禁止游戏，甚至采取了极端的措施——没收所有电子设备。
然而，这些努力并未触及问题的本质，反而让孩子的情绪变得更加易燃易爆，学习成绩也悄然下滑。
这位母亲未曾意识到的是，游戏并非问题的根源，而是孩子面对现实缺失时的一种逃避策略。
在虚拟的世界里，孩子们寻找着他们在现实生活中难以觅得的成就感、归属感和认同感。因此，家长的角色不应仅仅是游戏的“守门人”，更应成为理解者与引导者，深入挖掘孩子沉迷背后的真正动因，并通过恰当的引导与教育，引领孩子探索更加健康的兴趣，同时培养他们的自律与时间管理能力。
孩子为何会对游戏如此痴迷？原因其实并不深奥。
游戏以其即时满足感吸引着他们，这种感觉在现实生活往往难以轻易获得。在游戏中，孩子能迅速见证自己的成长，收获系统的奖赏，甚至能在网络游戏中结交朋友，这种社交与成就感是许多孩子在日常中所难以触及的。
当家长忽视这一点，仅凭打压与限制来管控孩子的游戏时间，往往适得其反，加剧了亲子间的矛盾。
因此，与其站在游戏的对立面，家长更应换位思考，理解孩子的需求，并通过积极的沟通，引导他们合理安排游戏时间。例如，家长可以与孩子共同规划游戏时间，商讨出既合理又受孩子认可的规则。
这样，孩子不仅能感受到家长的理解与尊重，也会在约定的过程中学会时间管理，培养出责任感与自律性。
很多时候，家长感到难以驾驭孩子的游戏时间，是因为他们不了解游戏给予孩子的究竟是什么。如果家长能主动融入孩子的游戏世界，与孩子一同体验，这不仅能拉近亲子关系，还能让家长更有针对性地引导孩子选择适宜的游戏类型。
比如，益智类或教育类游戏，既满足了孩子的游戏欲望，又在潜移默化中助力其学习能力与逻辑思维的提升。
当然，除了合理安排游戏时间，家长还需用心培养孩子的多元化兴趣。
只有当孩子在其他领域也能获得同样的成就感与满足感时，他们对游戏的依赖自然会减弱。无论是鼓励孩子参与体育活动、艺术培训，还是引导他们阅读、社交，都能有效分散他们对游戏的注意力，让他们的生活更加丰富多彩。
在此过程中，家长的沟通艺术尤为重要。
与孩子交流时，家长应摒弃高高在上的姿态，更多地倾听孩子的声音，理解他们的感受。在探讨游戏问题时，家长可以先肯定孩子对游戏的热情，表达理解，再巧妙地引导他们思考如何在游戏与生活之间找到平衡点。
比如，可以提议先完成作业再享受游戏时光，或者设立奖励机制，让孩子通过良好表现来控制游戏时间。
这样，孩子会感受到自己的意见被尊重，从而更愿意接纳家长的建议。
最后，家长的榜样力量不可小觑。孩子的行为往往是父母行为的镜像。
如果家长能在日常生活中展现出良好的自律性，减少在孩子面前使用电子设备的频率，孩子也会更愿意效仿并遵循这些积极的行为模式。
总而言之，面对孩子沉迷游戏的问题，家长应采取理解、引导与陪伴的策略，而非简单粗暴的干预。
通过建立有效的沟通、制定合理的规则，并悉心培养孩子多样的兴趣爱好，孩子终将在游戏与现实生活之间找到那个微妙的平衡点，健康快乐地成长。
电子游戏是“精神鸦片”？防止孩子沉迷游戏，关键在于家长
前几天，《经济参考报》发表了一篇题为《网络 游戏 长成数千亿产业》的新闻报道，在网络上迅速引发热议。
报道中，列举了网络 游戏 的种种弊端，指出网络 游戏 对未成年人生理和心理的双重负面影响。
不少网友表示：“坚决支持管控，孩子都快被 游戏 搞废了，放暑假天天玩 游戏 。”
有的网友却认为，孩子之所以沉迷 游戏 ，主要是家长没有做好榜样。
网络 游戏 肯定是会给孩子带来一些影响的。 比如视力、专注力，部分 游戏 还会设置一些情节让孩子对 游戏 成瘾，自制力差的孩子就容易沉溺其中，这是事实。
但是，把孩子成绩差、叛逆厌学等种种问题都归咎于 游戏 ，就是有点一棒子打死了。
其实，孩子是否沉迷 游戏 ，主要有以下几方面：
1.缺乏家长的陪伴和 情感 需求
农村地区的孩子、留守儿童群体，从小就缺少父母的陪伴，他们的 情感 需求是被忽略的，一旦接触 游戏 ，他内心的需求能在 游戏 里得到慰藉，怎么可能不上瘾？
2.缺乏丰富多彩的课余活动
学习之外总得找点其他的事情做，即便是学霸也不可能24小时都在学习，在没有丰富的课余活动的情况下，网络和 游戏 必然是孩子们沉迷的选择。
3.逃避现实的失败
对于孩子来说， 游戏 的世界肯定比现实生活的作业、考试更有趣、更精彩，很多孩子在学习上是“青铜”，而在 游戏 里却可以逆袭成为“王者”。
其实每个时代的孩子，都会面临着各种各样的诱惑。 摆脱诱惑的关键在于疏导，首先家长需要明白的是 游戏 并不是“洪水猛兽”。
现在的孩子，从小就接触手机、互联网，想让孩子一点也不接触网络和 游戏 是不可能的，也是不现实的。
过度沉迷于网络和 游戏 肯定是百害无一利的。 所以我们要做的是提高孩子的自制力，让孩子学会自我管理和控制，让 游戏 成为孩子休闲 娱乐 的一种方式，而不是全部。
其实 游戏 之所以吸引孩子，是因为 游戏 给了孩子成就感、荣誉感、自信心。 孩子在一次次的 游戏 任务中不断“挑战成功”，系统及时反馈，给予孩子肯定和奖励，正是因为这种“鼓励”机制才让孩子对 游戏 上瘾。
家长们可以模仿一下 游戏 的这种“鼓励”机制，将它用在孩子的学习生活上，或许也能收获意想不到的成果哦。
还有一部分玩 游戏 是因为自己的同学在玩，如果自己不玩，就会和其他同学没有交流的话题，为了寻求认同感，满足社交需求，一些原本不玩 游戏 的孩子也会开始玩起 游戏 。
通过对比发现，注重陪伴、从小培养孩子良好的习惯和兴趣爱好的家庭，孩子很少会沉迷 游戏 ；而农村地区的孩子、留守儿童群体，缺少家长陪伴和教育的孩子更容易沉迷 游戏 。
所以，与其对 游戏 “严防死守”，不如从小正确地引导孩子、给他足够的关心和陪伴，才能从根本上让孩子学会平衡好生活、学习与 游戏 的关系。
生活中，家长要给孩子充分的关心和陪伴。
越是孤单、缺少归属感、成就感的孩子，越是容易沉迷 游戏 。 因此，家长要给孩子足够时间的陪伴和亲子互动，这样孩子才会建立起稳固的安全感和归属感。
多与孩子沟通，注重他们的情绪和感受，增强亲子间的 情感 联系。 良好的亲子关系，满足了孩子需要被爱、关心和肯定的心理需求，他们就不会太依赖网络世界。
同时，家长要 保证孩子有一个充实丰富的生活。 如果孩子除了学习没有其他的事情可做，自然会对 游戏 感兴趣。
除了学习，课余时间可以打篮球、游泳、听音乐、读书和小猫小狗玩······
当现实生活有足够多有趣的事情可以做，孩子能够在不同的事情中获得成就感，就不会把太多的注意力放在 游戏 上。
最重要的一点是：家长要以身作则，做好榜样。
如果家长自己都手机不离手、打 游戏 追剧，却责怪孩子玩 游戏 ，这样的教育是不会被信服的。
父母的言行直接影响了孩子的行为习惯。 如果家长自律，大概率会培养出同样自律的孩子；如果父母成天玩手机，孩子自然也更容易对 游戏 感兴趣，甚至上瘾。
因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积极正面的影响。
孩子不仅沉迷于游戏还花钱，那么作为父母该怎样管教孩子，远离网络游戏？
正确理解游戏
游戏从来都不是“洪水猛兽”。 如果父母把所有的问题都归结为“游戏”，就会给孩子错误的“归属”。 是纯粹的娱乐，还是沉迷其中。 如果孩子只是为了娱乐而玩游戏，没有必要生气。 孩子们只留出一些空闲时间来娱乐，这和一些喜欢打牌、钓鱼的父母一样。
进行教育
现在这种消费很可能是以“自我”为中心，不克制自己的冲动消费。 面对父母严厉的批评，他不知如何面对，选择了最愚蠢的方法——“鸵鸟”方法，死也不承认。 这个时候，家长要引导孩子，告诉他，如果是冲动消费，没关系，以后也不允许了。 让孩子们知道这一课。
教孩子正确对待游戏。
随着互联网的发展，网络游戏对孩子们来说非常具有诱惑力。 网络游戏不仅影响孩子的学习成绩，也影响孩子的身体健康。 这是社会上的普遍现象。 孩子已经是初三的学生了，正面临着中考。 家长要耐心教育孩子正确对待游戏。 在此期间，他们应该专注于学习和复习文化知识。 不要玩游戏影响他们的中考成绩。
家长监督孩子玩网络游戏。
家长可以和孩子聊天，让孩子意识到网络游戏对学习的危害，不仅影响学习成绩，还浪费家人的钱。 家长可以和孩子一起制定三章法，制定科学的上网制度，限制孩子上网的频率，管好自己的钱，不给孩子上网充值的机会。
树立正确的金钱观。
钱从哪里来，不是父母给的。 可以用金钱来控制。 尤其是出现这个问题的时候，如果孩子再次需要钱，一定要问清楚原因，严格管理。 家长以身作则。 家长回家减少“刷手机”，逐渐降低孩子“玩手机”的意愿。 父母是孩子的榜样，应该为孩子树立良好的形象，尤其是在孩子的存在方面。 家长要树立形象，起到表率作用。
面对青少年沉迷游戏的问题，家长应采取何种方式引导孩子理性玩游戏？
诚然，随着触网低龄化趋势更盛，青少年网民持续增加，尤其是低龄游戏用户居高不下；加之疫情影响，青少年居家阶段游戏成为主流娱乐方式，沉迷游戏的问题也日益引起家长们的重视。 根据《2020年全国未成年人互联网使用情况研究报告》显示，未成年网民达到1.83亿，62.5%的未成年人会经常在网上玩游戏，其中玩手机游戏比例高达56.4%。 在对家长的访谈调查中得出，有65%的孩子每天打游戏超过10小时，其中8%超过15小时。 不论是湖北8岁小男孩要求主动“休学”打游戏，还是此前浙江一男孩因沉迷游戏被训持刀向父母示威，这些事件都从侧面反映出青少年游戏沉迷已成为社会性的话题，亟需良策予以规制。 如何有效规制游戏沉迷？家长应采取何种方式引导孩子理性玩游戏？通过“过度满足”，让孩子戒掉“游戏瘾”的方式能否行之有效？游戏防沉迷机制是否真的有用？这些问题需要引起重视。 面对青少年沉迷游戏的问题，家长们往往叫苦不迭，相关平台也是“良策尽施”，但总能让这些“游戏崽儿”找到突破口，这种KPI式的“任务型游戏”教育模式确实值得一试。 说起玩游戏的苦恼，青少年往往感受颇多，他们不仅要被防沉迷“禁锢”，还要面临家长的“管东管西”。 家长们往往采用“打骂”式教育，用没收手机、断网等方式防止其沉迷游戏。 但这非但没有实际效果，反而会激发其“逆反”心理。 尤其在疫情期间，孩子往往需要手机等设备上网课，“偷空”TiMi、神级切屏（在学习软件和游戏软件中切换）使得玩游戏更具隐蔽性，家长不易有效管控。 游戏的防沉迷系统确实取得了不错的效果，根据最新的《中国游戏企业社会责任报告》显示，已有超8成未成年人受防沉迷系统监管，4成家长感知孩子游戏时间缩短。 但仍存在未成年人一人多号、租号玩游戏等问题。 当下防游戏沉迷已经进入一个新阶段，游戏并非原罪，自然也不必完全戒掉游戏，引导孩子对自己行为负责，做好游戏、学习与生活的平衡，才是更深层次的目的。 通过一周游戏体验的方式，能让孩子了解到过度游戏的问题所在，有助于养成适度游戏的习惯。 抽丝剥茧，这种休学一周让孩子在家专打游戏的封闭式、任务型教育方法，有利也有弊，需把握好度。 从积极的一面来说，这种任务型教育是家长在尊重孩子意愿的基础上，让孩子集中一段时间体验沉浸式打游戏的快感，在定时复盘战绩的过程中也能培养孩子的自我反思能力，颇有种“将爱好作为工作”完成的意思。 8岁的孩子耐受力毕竟有限，长时间的游戏会产生“游戏倦怠”，或者主动停止游戏进展，从而使其意识到此前沉迷游戏的不当之处。 而这种教育的缺点也显而易见，孩子至今已崩溃4次，这不符合其现阶段的耐挫力和坚持力。 家长每天安排16小时用来打游戏确实有违常理，长时间使用手机、平板设备，不仅会影响小孩的视力，而且对其睡眠、注意力都有损害。 邀请“百榜战神”对孩子进行降维打击，会导致其信心受挫，毕竟游戏仅仅是其爱好，不必对其进行“毁灭性打击”。 不必将游戏视为洪水猛兽，每一代青少年都有其娱乐模式，游戏也仅仅是一种消遣、娱乐的渠道，挖掘游戏沉迷的深层原因更为必要。 在互联网时代，“网络游戏”成为Z世代青少年爱不释手的娱乐方式。 家长也不应谈游戏色变，而要采取合理的方式引导青少年正确认识、参与网络游戏。 既不能放任其“游戏瘾”野蛮生长，也不能采取简单粗暴的方式“摘除”孩子的游戏欲。 “因材施教”最为关键，这就需要家长根据孩子的性格与习惯量身定制一套合理的防沉迷方案，花费时间和精力予以完善。 站在孩子的角度，在学业中，每天要学够10多个小时，要制定并完成各种学习KPI，课后、校后还要对自己的学习进行复盘总结，甚至面临家长的“提分”“名校”任务。 孩子一周的休学游戏之旅，目前进行到了第三天，却崩溃了四次。 殊不知在平时的学习中，面对机械式的学习规划，他又崩溃了几次呢？家长的初衷自然是为了孩子好，目的在于引导孩子合理安排时间平衡学习与游戏，而不在于达成“用游戏消灭游戏”的戏剧性效果。 在网友讨论“这种任务型游戏教育方法能否有用”时，不妨也想想孩子平时的“任务型学习”是否合理。 说到底，规制游戏沉迷，家长不能只寄希望于游戏平台的防沉迷机制，家庭教育更不能缺位。 希望这对父母在这次游戏之旅结束后，能与孩子进行深度的沟通。 了解孩子沉迷游戏的深层原因，对症下“药”，引导其理性安排游戏和学习时间，这也值得更多家长反省。
