8月14今日正式进入末伏，由于夏季雨水丰沛，湿气较重，如果养生不当，很容易导致湿邪久困于人体内而滋生疾病，进入伏天，末班车，，北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼提醒，人们可以趁此机会祛除体内寒气...