天热 清爽开胃 这样做简单省事 晚餐不煮米饭不炒菜 好吃又健康
夏日炎炎,下班回家不想煮米饭不想炒菜,又想吃点营养美味的,那么不妨试试这道凉拌莜面鱼鱼吧!莜面鱼鱼,这个名字听起来就让人心生好奇,它的外形两头尖尖,细细长长,宛如一条小鱼在水中游动,令人食欲大增,莜面...
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家常一周早餐食谱——绿色健康,不单调不赖床一、周一早餐食谱南瓜燕麦粥简介,本周早餐以南瓜燕麦粥为主,营养丰富,口感独特,适合全家人的口味,南瓜富含维生素和矿物质,燕麦则富含膳食纤维和碳水化合物,搭配上...
金针菇是咱们较为爱吃的菌菇类了,尽管它对比细微,可是滋味却是很鲜美可口的了,金针菇富含人体必需氨基酸成分较全,其间赖氨酸和精氨酸含量特别丰厚,且含锌量对比高,对增强智力特别是对孩童的身高和智力发育有杰...
6月,多吃这6道开胃菜,营养滋补,开胃下饭,上桌吃得嘎嘎香!常言道,三日可无肉,日菜不可无,,由此可见蔬菜对于身体健康尤为重要,可以提供丰富的维生素、矿物质、微量元素等等,转眼就进入6月下旬,炎热的气...
6月,多吃这6道开胃菜,营养滋补,开胃下饭,上桌吃得嘎嘎香!常言道,三日可无肉,日菜不可无,,由此可见蔬菜对于身体健康尤为重要,可以提供丰富的维生素、矿物质、微量元素等等,转眼就进入6月下旬,炎热的气...
宅家秘制,韩式泡菜诱惑,唤醒味蕾的魔法教程!亲爱的美食爱好者们,今天我要带你们一起穿越厨房的小宇宙,挑战韩式泡菜的家庭自制秘诀!无论你是厨艺新手,还是烹饪高手,这道教程都将让你轻松掌握,领略泡菜独特的...
花生是大家在日常生活当中常见的一种食材,它可以生吃,也可以煮汤,不管是哪一种吃法,给人体带来的营养价值都是非常丰富的,因为它含有大量的蛋白质,脂肪和氨基酸,能够很好的满足人们日常肌体消耗所需要的能量,...
家有孩子晚餐这样安排,营养均衡,荤素搭配家有孩子,晚餐如此精心一、食材清单主料,1.鸡肉或牛肉适量2.蔬菜适量3.鸡蛋一只4.大豆或糙米若干5.蒜瓣、姜片、葱段等调料适量辅料,1.玉米淀粉适量2.青椒...
没想到在偏远的乡村,吃火锅居然要排队两个小时,来自重庆北碚的徐彬鸿近日在一家地处大巴山腹地的乡村火锅店,体验到一次印象深刻的乡村火锅,记者注意到,作为重庆美食代表的火锅正从城市街头、闹市商圈,走进乡镇...
本栏目数据由新发地批发市场数据统计部门每日统计新发地数百个商家后汇总得出,在绿松鼠独家刊发,同时上报国家农业部市场信息司,白条猪价格走势上周,6月1日—6月7日,白条猪批发平均价继续波动上行,涨幅略有...
夏日来袭,现在的人都喜欢夏天吃辣、吃火锅,觉得这样才够过瘾,因此有很多川菜、湘菜馆、火锅店都特别的受到欢迎,而且现在越来越多的餐厅都开始学习重口味的菜,不光口味好,还能增加食欲、下饭,我们平日里聚会,...