我坚持到巴黎 奥运 会了！这是我的第四次奥运之旅，能再次参加奥运会比赛，我很激动。作为 中国体育代表团 旗手之一参加开幕式，我感到无比自豪。
7月26日，中国体育代表团旗手、乒乓球选手 马龙 在埃菲尔铁塔前。新华社 图
几十年来，中国乒乓球运动员接续奋斗，创造了许多佳绩。前辈们为中国乒乓球事业发展打下坚实基础，如今接力棒传到了我们手里，一定要更好地传承下去。
上个奥运周期，我积极与伤病做斗争，即使再困难，也从未想过放弃。2019年，我连续第三次夺得 世乒赛 男单冠军；2021年，我在东京奥运会上蝉联男单冠军，实现“双圈大满贯”。我相信，坚持付出，才会有收获。
进入巴黎奥运周期，世界男子乒坛竞争更趋激烈，我面临的挑战也越来越多。对乒乓球的热爱，一直激励我努力坚持。我喜欢打球，喜欢钻研，喜欢训练。我没放下球拍，也没有缺席任何一次队内封闭集训——要想保持较高的竞技水平，就必须保证高强度训练。
2023年德班世乒赛， 中国乒乓球队 包揽男单四强，我在半决赛上输给了年轻的队友王楚钦。但我觉得自己仍具备较强的竞争力，希望继续前进，不留遗憾。2023年乒乓球亚锦赛，我时隔10年再次夺得男单冠军；2024年，我第三次捧得国际乒联男子世界杯冠军……一次次胜利让我增强了信心，鼓励我力争巴黎奥运会参赛资格。
走下领奖台，一切从零开始。这就要求我们在训练时勇于创新、做足准备，在赛场上灵活应变、敢打敢拼、克服困难。奥运会是运动员展示竞技实力和运动风采的平台，巴黎奥运会上，我和队友一起参加乒乓球男子团体比赛，我将全力以赴。
中国乒乓球队团结一心，不断取得佳绩、为国争光。我很高兴地看到，队伍中的年轻运动员逐渐挑起大梁，在国内外赛场展现青春风采。希望有更多人关注和喜爱乒乓球项目，享受运动乐趣，创造精彩未来！
付出才有收获作文
在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地要接触到作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。 那么，怎么去写作文呢？下面是我整理的付出才有收获作文，希望对大家有所帮助。
付出才有收获作文1
金秋十月，秋高气爽，正是出游的好日子，更是丰收的好季节。 我们这次实践活动既是游玩，更是收获。
有趣的空气动力车令我们倍感有趣，复杂的中国结叫我们措手不及，神奇的电子小跳灯使得我们迫不及待，五彩缤纷的软陶让我们的心怦怦直跳。 磨豆腐是我收获最大的一项活动，自己亲手磨的豆浆毕竟是经劳动得来的，尝一口，口感比以往更棒，心中不时泛起成功的喜悦。
在做之前，我的心一直在怦怦直跳，生怕有了“闪失”，做的过程中真是为自己捏一把汗。 你可千万不要认为磨豆浆是一件很简单的事情哦！磨豆浆的过程很复杂，也很辛苦。 首先将一个盆放在石磨的出口，用于接豆浆。 然后一个人推磨，另一个人负责倒豆子，还有一个人要倒水。 磨豆浆也是有顺序的，倒半勺豆子磨一圈，倒一勺水再磨一圈，这样才能使豆浆均匀地磨出，不会过稀或过干。 最后再将磨好的豆浆倒入过滤网中，过滤后的豆浆就是最正宗最纯正的自制手工豆浆了。 付出就有回报，尝到自己亲手磨出的豆浆，这滋味可真爽。 不仅嘴里甜滋滋，就连心里也是暖洋洋呢。
一分耕耘，一分收获，只有通过自己的劳动得来的果实才是最甜的。 这是我参加这次实践活动最大的收获。
付出才有收获作文2
有一句话说得好，那句话就是“付出才有收获”。 意思就是只要你付出了辛勤的汗水，你就会得到收获。 对于这句话，我有着很深的感触。
以前我的数学成绩还比较不错，总是98，99，100分。 可自从三年级开始，由于数学的难度增加，我也对数学这方面开始不那么上心了。 我的数学成绩便开始下滑，可我还是沉浸在原来的自信中，倔强的没有做出任何改变，爸爸妈妈看我这样，便对我说：“你不能只做语文题呀，数学也要多做题，才能使数学成绩提高，不能做个只文科好的‘跛子’。 ”可执迷不悟的我，将他们的劝导视作耳旁风，依然我型我素。 一次次的考砸，给我造成了巨大的打击，让我不得不面对现实，我有一段时间，以为我的数学没救了，没有办法改变。 干脆想我是不是只爱语文、英语这些文科类的，数学这些理科类的天生不行，想直接放弃了数学。 妈妈看我自甘堕落的样子，便对我说：“没关系，石老师也说过你不是脑子不行，只要你努力多做题目，我相信你的数学成绩一定会提高的。 ”听到这句话，我心想：反正我数学这方面已经没希望了，如果这个方法真有效，那何不试试呢！
于是，我听了妈妈的劝导，开始写数学的习题，这一写就发现我在数学方面有着许多的漏洞。 由于很长时间没有写数学题，所以我错了许多题。 使得我对这个办法产生了怀疑，爸爸对我解释：“你做了题，但还是错很多，是因为你很长时间没有做题目了，对数学题开始生疏，而且你数学这方面有特别多的漏洞，所以你做错很正常。 不过没关系，只要你努力，这些问题都会解决的。 ”听了这番话，我重拾了学好数学的信心。 经过一个月的强化训练，终于我这次数学期中考试考了88分（头天在家做了一张期中模拟试卷得了92分），虽然不是很好，但对我这个三年级开始只考20多名的人来说，已经是很大的进步了，不求与人相比，只求超越自己。
我们要付出辛勤的汗水，才能收获成功的喜悦。 成功是没有任何捷径的，我们还是要脚踏实地的去努力，才能收获到成功。 虽然这回考试还没有达到我所希望的成绩，但是只要我绝不放弃，我相信，我一定会达到我想要的成绩，收获成功的！
付出才有收获作文3
今天，在邓老师的指导下我一口气读完了《守株待兔》这个寓言故事。 这个故事讲的是春秋时期宋国有个农民，一天，他在田里耕作，一只惊慌的兔子奔逃一头撞在一棵树桩上死了，这个农民十分高兴。 从此以后，他就放下农活不干了，整天守在树桩旁，最终农田都荒了。
读了这个故事，我觉得这真是一个愚蠢的农民，想天天不劳而获，天上掉馅饼。 你说有这样的好事吗？只有平时付出辛勤的劳动，才会有收获。 在学习上亦是如此。 记得读三年级的时候，我觉得自己很聪明，每次考试都能考到班上前五名。
于是便放松了对自己的要求，除上课外，一下课我就和同学一起玩，有时作业没做完也不管，家庭作业也是草草了事，妈妈要我多看看书，我也是做做样子。 结果期末考试成绩单发下来的时候，我傻了，我的名次一下子落后了十名。 这时妈妈对我说：现在后悔了吧，早就给你说过一分耕耘，一分收获，只有平时不断地辛勤劳动，才能结出丰硕的果实。 学习犹如逆水行舟，不进则退。 不劳动，当然就不会有收获的。 这时我流下了悔恨的泪水。 想想文中的那个农民，当初捡到兔子后，如果只认为这是一种好运气，还是坚持勤劳地耕种，付出十分的努力，还怕没有一个好收成吗？
是呀，今天读了这篇文章，我终于深刻地认识到一分耕耘，一分收获的真正意义。 只有付出辛勤的劳动，才能收获香甜的果实。
付出才有收获作文4
秋天早晨，从金黄色一片片的稻田中，散发出了一阵阵馥郁、迷人的稻香，这时的农夫，正挥汗如雨地在艳阳下工作中，但是农夫们不但毫无怨言，而且他们的脸上都挂着灿烂的笑容，因为，他们最能体悟所有事物若要有所成就，就必须要有付出，才能到丰收的喜悦。 正如这一株株结实累累的稻穗，是他们夜以继日，汗滴禾下换来的丰收。
微风徐徐吹来，替秋天添了一丝丝的凉意，但是这时候便是农夫们忙碌的时刻了，不管是蜜梨、高丽菜，或是葡萄，还是水蜜桃……任何蔬菜水果都是经过风吹雨打，历经天然灾害之后才有的丰收，农夫或果农的辛苦付出总算有了回报，因为他们相信“天无绝人之路”；而且，只要有努力、用心的付出且不偷懒，一定会有好的结果，这就是所谓“一分耕耘，一分收获。 ”最简单不过的道理。
橘黄色的秋天终于来临了，这正是许多农作物丰收的时间了，也是农夫们开始忙的时间，这也是农夫们最开心的时间了，因为，那些农夫为了这一些农作物花了许多的心血，虽然，经过风吹雨打，也历经了天然灾害之后，但是，农夫们并没有放弃，依然努力、用心的付出。
“天下没有白吃的午餐”，我希望我的课业能像农夫们丰收的农作物一样好，也希望今年各个农夫种的农作物收成可以好一点、多一点；还有，我希望丰收的季节─—秋天，快快到来，让辛苦的农夫们快快收成，享受一个丰收的季节。
付出才有收获作文5
俗话说：“一分耕耘，一分收获。 ”我想说：“付出努力，就有收获。 ”
付出与收获，就像农民春天种下种子，然后通过浇水长出秧苗，再通过锄草，施肥，使禾苗逐渐长大，农民用辛勤的劳动和汗水，换来秋天的收获。 这就是：一分耕耘，一分收获。
付出与收获就像我的学习。 一年级的时候，由于我年龄小，童心未泯，玩性自然是很大的。 每次放学回家后，都要跑到楼下玩，从不自觉回家，等妈妈叫，有时叫了也不想回去，更别说主动学习了，有时甚至将老师布置的作业也抛到九霄云外，我这样好玩懒做的“劣”性一直持续了一年多。 当然最后的期末考试都是以失败而告终。 最后反思才明白：没有付出哪有收获呀！
随着年龄增大，我即将步入三年级，妈妈认为到了该管我学习的时候了，于是在妈妈的坚持下，我们商量着制定了一份详细的学习计划表，有月计划和日计划，就连每天的时间段都有规划。 从此以后，我的学习渐渐地步入了正轨（期间也有妈妈的不断陪伴），学习自觉性也慢慢地培养起来了。 经过一年的努力学习，我的成绩突飞猛进。 当我看到期末考试成绩单和从老师手中接过奖状的那一刻，我欣喜若狂，见证了我的努力没白费，我成功了。 从此，我找到了奋斗的动力。
阳光总在风雨后，我坚信有付出才有收获。
付出才有收获作文6
今天，我与妈妈来到了小康河，那碧绿的河水与那如诗如画的风景融合起来，真让人心旷神怡。
这时，我发现了一个大蹦床，中间是圆柱体的，上面密密麻麻的分布着许多把手，还有几条绳子，绳子上面系着安全带。 不用说，这个游戏是叫孩子爬上去，家长抓住绳子的另一头，防止孩子滑落，我感到很有趣，于是我就上去了。
一开始，我上了两三个格，觉得很好玩，可是，我一次也没有爬到最高，这让我感到很失落，好玩就在渐渐失落中消失了。 当失败到一百次的时候，我彻底放弃了。 就当我要离开的时候，我妈妈对我说了一句：“儿子，你是最棒的！”这句话就如同一支笔直的箭，直射我的心灵：我如果这样下去了，那岂不辜负了妈妈的良苦用心？！于是，我鼓足了勇气与信心，向最高处冲去。 一次、二次、三次······就在第五次的时候，我成功了！我到达了最高处了！我回头看了看妈妈，妈妈再次把自信的目光投向了我，接着我又成功了好几次。
时间如流水啊！不一会儿就到了九点了，我只好依依不舍地离开了。
今天我终于知道了什么叫井挖得越深，泉水就越甜。 只有付出和努力，才会有收获。 这句话，我一定会用在学习上，用我自己的行动来表示的!
付出才有收获作文7
星期六的上午，我吃完早餐，便拿出了我的《伊索寓言》来看。 伊索那短小精悍的预言深深地把我迷住了。 我曾经读过《车夫与大力神》、《兔子与狮子》、《真实的旅行者》等等。 这些寓言都让我受益匪浅。 今天，我读了一篇叫做《农夫和宙斯》的寓言。
这篇寓言的内容是这样的：秋天，农夫在地里收萝卜。 他拔光了地里所有的萝卜，仍然不甘心，还在不停地挖着土。 这时，把一切看在眼里的宙斯在空中说话了：“种瓜得瓜，种豆得豆。
你种下的是萝卜，难道还指望收获黄金吗？”
我读过这篇寓言深有感触。 付出与收获总是紧密相连的。 不劳而获当然是不可能的。 付出了一定会有很好的收获吗？这也是一个值得思索的问题。 比如说你回家写作业，稀沥哗啦，敷衍了事，会有收获吗？当然没有，敷衍了事还不如不做，那是浪费时间、浪费生命！要做就要做得有始有终，精益求精，不能虎头蛇尾。 让自己得到很好的收获。 有因必有果，当初如何耕种、如何劳动就决定了以后会有什么样的收获了。 如果一开始没有打好基础，无论以后再付出多大的代价也是无济于事的，因为到那时，不管你怎样费心思都太迟了。 就像学习如果小学时不努力，到初中才开始努力，怎么也无法补回以前小学的知识了。
这篇寓言让我懂得了只有付出才有收获。
付出才有收获作文8
家乡似家，可以容下许多人；家乡似一本书，可以记载许多的历史；家乡似一杯水，可以容下许多的水滴。 社会在变化，事物也在变化，而我的家乡新店村也在变化。
从我出生到现在，新店村的变化，日新月异。 现在就让我来说说她的变化吧！在我的记忆里，以前砖瓦堆砌的房子，如今变成撞撞大楼，小区如今宽敞明亮不用再拥挤得让人难以呼吸。 而现在呢？已经看不到那时候的荒凉，周围全都盖上了高楼，狭窄的泥泞小路变成了宽敞的大马路，马路上的车辆川流不息，其中变化最大的是村子里的微景观“路墘潭公园”了。 这个公园给人一种古典风味的感觉，那儿有小河、小桥、竹子、亭子……，给人一种宁静的享受。 每天我会到亭子里去享受这些，把自己的烦恼统统忘掉，偶尔也有些中年人在这儿运动、跳广场舞，让人目不转睛，广场舞配上这美不胜收的景色真是绝配呀！微景观给我的感受是迷人，还可以让人感受到仙境般的感觉！
俗话说的好：“没有付出，怎么会有收获。 ”村委会为了改善这些也动用了大部分的时间、精力，村民们也从中非常敬佩村委会的人。 他们把美丽献给了大家，可他们的付出却人人都知，并没有白费。 村委会付出的，收获的是个个笑脸，村民们甜甜地笑了，村民已感受到了他们的付出。
家乡似一支笔，可以写下许多的历史；家乡似一棵树，像山峰一样耸立在那里；家乡似一本书，让人读到自豪骄傲。 家乡的变化已经跟上了社会，城市变化的步履。
付出才有收获作文9
今天星期五我们周考考试卷子发下来了。
王老师抱着一大摞卷子进了班。 王老师把卷子放在讲桌上，然后对着我们说：“这次考试呢，考的很不理想，上周考试查多了，只有一个不及格，考了30多分。 这次竟然有很多个不及格，比起来上次考试，本次周考真是一塌糊涂，可见本周你们都没有好好学。 ”
听了王老师的话，我的心里不由得纳闷、犯嘀咕，就不由得像一块大石头从高高的山顶上一下子掉到了谷底，心潮澎湃，紧张的很，心里想，我也能力呀，怎么--------？不由的嘴里直念叨着：“保佑我，如果这次考的不好，没事，下次加油！”我心里想着？当王老师读到我的名字时，‘王心钰’三个字特别加重了语气，我的心不由得‘咯噔’了一下，因为考试加重学生的名字，一般都是表现不好的，谁知老师说：“王心钰，100分。 ”我美滋滋地拿着卷子，旁边同学们都向我投来了赞许的目光。 这时，我的心情不由得高兴起来，就像一个气球，从谷底飘向上了山顶，有一种飘飘然的感觉。
我心里想着，美着，觉得爸爸经常对我说的梅花香自苦寒来，的含义了，这才是有付出才会有收获，相信只要自己努力我会有更大进步的。
付出才有收获作文10
今天，老师要带我们去摸蛤喇，我们个个欣喜若狂。
在路上，同学们有说有笑，而我却沉默不语，我心里一直在想：如果我被蛤喇或螃蟹夹着手脚可怎么办啊？不知不觉我们来到了小河边，我们跟着老师走到庄稼地里，放下书包，脱下鞋子就下河了。
我们都在专心致志的摸蛤喇，我早已把害怕的事情抛到九霄云外了。 突然，我听到一声大喊：“我摸着了一个蛤喇！”我回头一看是郭建麒，大家都很羡慕，可我却在想：摸着一个蛤喇有什么了不起的，有本事咱们比一比谁摸得多呀！我用妈妈教给我的方法，先把泥沙踩实，再等上两、三分钟，下手一摸，一大堆蛤喇就会乖乖的跑到我的手上。 我也大喊一声:“我摸到了一堆蛤喇！”大家赶紧把目光投向了我，就 连 老师都赞不绝口。
快看，同学们又都忙碌起来了。 有的踩，有的摸，不一会儿，同学们的水桶中收获特别多。 “哎呦呦！”赵佳璇大叫，原来是螃蟹夹着了她的脚。
忽然，刘晨也在喊：“我抓到螃蟹了！”大家又是一阵欢呼。 同学们在河里摸爬滚打，尽情欢乐。 老师说：“孩子们，时间到，大家上岸吧！”大家很不情愿的离开小河，但是个个满载而归！
我通过摸蛤喇也明白了一个道理：只有付出才会有收获。
付出才有收获作文11
有付出才有收获。 有句古训说得好：世上无难事，只怕有心人。 的确，世上并没有什么困难可以难倒一个人，就看自己是否有过付出和努力。 爸爸妈妈说过：“在学习、生活中，要想有收获，就要懂得付出。 ”曾看到过这样一句话：含泪播种的人必定会含笑收获。 告诉我们：一份耕耘才有一份收获。
记得小时候，我钢琴一直都学不好。 老师下课找我谈话，爸妈回家私下教导我。 爷爷给我讲了一个故事——《鲁迅嚼辣驱寒》。 鲁迅先生从小认真学习。 少年时，在江南水师学堂读书，一学期下来——成绩优异，学校奖了他一块金质的奖章。 他拿到后立即拿到街头卖掉，换了钱，就去买了几本书，还买了一串辣椒。 每当冬天的夜晚，鲁迅先生便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼，直到辣得额头冒汗，让身体变热后，他就开始孜孜不倦地读起了书。 鲁迅就是用这种办法驱寒读书。 由于鲁迅先生刻苦读书，后来终于成为了我国著名的文学家。 听了爷爷讲的故事，我若有所悟。
从那时候起，我开始减少我的休息时间，增加我的钢琴时间。 我知道，我要努力、努力、再努力！终于，付出有了回报！钢琴比赛顺利通过，还得了一等奖的好成绩，真是功夫不负有心人啊！我终于明白了：做一件事情，不是要别人压着自己去做，而是要别人没有叫自己做，自己也去争着做。 这样，才能收获！
付出吧！汗水能浇灌七彩的花朵；付出能点缀收获的喜悦！
付出才有收获作文12
要月考了，我的物理怎么办呐……平时的物理课都没怎么听，今天的测试也是，只考了七十多分，月考要是考成这样，准被拖后腿，那还不得被爸妈吊起打，不行不行，怎么办怎么办……我陷入了焦虑。
终于熬到了放学。 一下课，便背着书包，如风一般卷到新华书店，直奔三楼。 迅速扫视了周围一圈，立刻就锁定了目标——物理！
目光在书架上一遍又一遍地掠过，忽然，三个醒目地大字吸引了我——易错题！没错，就这本了。 快速抽出一本，目光依然在书架与柜子上跳跃。 一本抢眼的蓝色再次被我收入眼底，就《五·三》了，想也没想，就将之收入麾下。 然后飞速朝收银台移动。
就这样，我的书桌上有赫然多出了两本物理资料。
在未来的几天里，我如疯了一般，夜以继日地狂做物理，除了吃饭睡觉上厕所，我几乎无时无刻不在埋头苦干——上课做，下课做，整个人几乎没怎么离开过凳子；在家里，将作业草草了事，立马就切换到了物理模式。做完这本做那本，做完那本又迅速换回这一本，物理几乎占据了我生活的70％！
当我拿到试卷的那一刻，看着试卷上一道道熟悉的题目，心，前所未有地平静。 低头，奋笔疾书，争分夺秒地写着。 外界的一切，似乎都变为了灰白色，只留，手中的一抹色彩。
成绩出来了，望着手中的成绩单，差点没抱头痛哭——我竟然考了96的高分，年级第四！比上次测试整整提高了二十多分，我的努力没有白费！
一份付出，一份收获，因为，付出的另一个名字，叫收获。
付出才有收获作文13
中国是我们的母亲，中国是有十三亿人组成的一个大家庭，让我们为母亲做一个“只有付出，才有收获”的梦吧！
我梦着梦着，梦到了《宝葫芦的秘密》中的主人公王葆和他的宝葫芦。 在梦中，主人公王葆在钓鱼时，钓着了一个无所不能的——宝葫芦。 从那以后，他只要是自己想要的东西，立刻就会摆在眼前，可是，这个宝葫芦也给他带来了不少麻烦和苦恼，他不劳而获的的事情却让我们发笑。 记得又一次考试，王葆不愿意动脑筋做，在心里想：“宝葫芦，快告诉我答案呀！”刚开始，宝葫芦没有给他答案，急得他像热锅上的蚂蚁，没想到快要交卷的时候，他卷子上的空都填满了答案，当他交上试卷，老师发现那是苏凤鸣的字，接着让王葆重新做其中一道题目，由于他自己没有用脑思考，当然不记得答案了，这件事情就暴露了，这都是懒惰惹的祸。 通过这件事情我们明白了一个道理：凡事必须脚踏实地，认真的去做好，绝没有捷径可走，也没用投机取巧，不劳而获得道理。
可是，在我们的学习生活中，也有许多不劳而获的例子，如有的同学想抄别人的答案，别人错题了他也跟着错，连脑子都不动；有的同学做笔算除法的时候嫌麻烦，偷偷的利用计算器做，结果算出了不符合要求的答案；有的同学想让别人给他记作业，结果别人记错了，他也做错了……等现象说明“天下没有掉馅饼的事，只能靠自己努力。”
相信世上”只有付出，才有收获”的道理，为了我们的中国梦，我要勤劳进取，为了创造美好未来而努力奋斗!
付出才有收获作文14
响彻云霄的蝉鸣，顺着徐徐熏风鸣于旷野的田埂中，似乎是上天派来提醒农夫的使者，看那辽阔的金色波浪席卷了整个乡村，稻香遍布了整个农村，象征着丰收和幸福也充斥着你我。
农夫们虽然汗潸潸，但合不拢嘴的大啖着沁凉的西瓜，回味了一年四季的甘苦，享受着丰收的季节。 人生不就是如此，为了得到更优渥的薪水，而努力的奔波；为了达到完美的成绩，而不厌其烦的练习习题；为了收获硕大的果实，顶着烈日勤奋耕耘……但这些不就是胡适所说的：“要怎么收获，先那么栽”吗？现在的我正吸吮着各项科目知识最甜美的泉源，上课汲取所有课本以外的补充，该做习题时扎扎实实的练习，莫忘课后同整复习，考完试后不论成绩高低都要做“事后一百”，而如此艰辛奋斗全不是为了能等待着明年的丰收、是为了尝到最甜美的果实、是为了不让自己埋怨自己……。
我知道持之以恒不是件容易事，因为人多多少少都有些惰性，好逸恶劳促使你我只想坐享其成、只想等待丰收的美好时刻，想着自己何须如此卖力攫取报酬，但偷懒、妄想的结果，往往只会两手空空，眼巴巴的望着别人欣喜的成果，而那时后，千悔万悔自己的不是也来不及了，只能长叹“千金难买早知道”。所以我要好好把握这黄金的一年，别让自己变成这类的人！
努力再努力，付出再付出，丰收的季节到来时，我们心灵上的愉悦和满足，绝对是无可取代的！
付出才有收获作文15
今天，我要和大家说一件十分光荣的事情，那就是我被选入参加区运动会了。
训练第一天，来的时候我还很好奇，心中无比的激动，总是在想：会练一些什么呢？就在这时，老师让我们先跑四圈操场，我从来没有一次性跑过四圈，所以有一点不想跑，但这是老师的指令，是不能不服从的。 一开始，我认为很好玩，可是跑到了第三圈，我便双腿发软，跑完四圈后，我气喘吁吁，路都快走不稳了。
接着，我们做了几个热身运动。 其中，让我最讨厌的是单脚左右跳了，因为它老是让我抖来抖去，让我花了好大的力气才做完一次。
然后，老师让我们拿着十斤重的哑铃做深蹲二十五个，接着向前走一步，做二十五个高抬腿，最后一听哨响就跑五十米。 我们做了三组，第一组我认为还行，第二组的时候我双腿发软，实力大减，到了第三组的时候我认为哑铃是一个大恶魔，处处与我作对，我感觉自己快被打倒了。 做高抬腿时，腿都抬不起来了。 展现出我这几天训练成果的是最后一次训练了，我和三个六年级的比赛两百米，我以34。 5秒的成绩拿了第二，只和第一名相差0。 2秒，这让我十分满意，因为打破了我的个人记录。
虽然训练很辛苦，但付出总有回报，希望我在运动会上拿一个好名次。
有付出才有收获的作文600字
在春天农民伯伯就会播种下种子，到了秋天农民伯伯就会收获一年的劳动成果。 而我们的学习也是一样的，播种下辛勤的汗水，收获成功的喜悦。 每一次的播种多多少少多会有收获。 正如一个努力上进的人，内心已经开始在播种了，这里给大家分享一些关于有付出才有收获的作文600字,供大家学习。
有付出才有收获的作文600字1
岁月匆匆，我迈进了属于我的花季十五岁的季节，在这个美丽的季节，我收获了父爱。
在学校已经好久没有回过家了，挑剔的我总嫌弃学校的饭菜不好吃。 于是，我打电话给爸爸。 “爸，我好久没回家了，我好想吃你做的饭菜。 ”我带点撒娇的语气说。 “女儿，真对不起啊，爸爸最近忙，等有时间了，我就给你送去，好吗?”我有点生气的说：“哼!”便挂了电话。 几天下来，我一直对爸爸生气。
下午，天气一下子变了，刚刚还是万里晴空，一会就倾盆大雨。 我坐在教室里做作业，一个同学叫道：“玲，我刚刚看见你爸爸在校门口。 ”我兴奋地放下笔，撑着伞来到校门口，只见爸爸的全身湿透了，站在那焦急地等。 他看到我，便叫：“女儿，在这呢。 我给你带饭菜了，老爸亲自下厨呢，满足你上次的心愿。 ”
他一看我的衣服湿了一个角，便着急地说：“怎么淋雨了?赶紧回宿舍换衣服，小心感冒了。 ”我点了点头，我拿好饭菜，刚一转身，泪水就流了出来。 我回头看他，他笑着朝我招手。 回到宿舍，我将热腾腾的饭菜一口一口地吃了，我吃的不是饭菜，而是一份沉甸甸的父爱。
新学期开学了，我想买个手表，就跟爸爸说。 爸爸说这是乱花钱，学校有铃声，没必要买个手表。 我生气地说：“小气鬼!”就去了学校。 一个月后，我回到家里，妈妈说你去打工了。 晚上，我正在看电视，突然电话响了，接着我隐约听到妈妈的说话：“嗯，知道了我会给她补补营养的。 ”一会儿，妈妈叫我听电话，“你爸的电话。 ”我拿着手机，那边响起熟悉的声音。
“女儿啊，现在我领工资了，我已经寄钱给你妈了，上次你说要买个手表，我叫你妈陪你去买，买个好点的。 对了，最近学习怎么样?六月就中考了，不要只顾着学习，还要注意多休息，多活动活动，放松心情，这样，才能有充沛的精力迎接中考”听着听着，我的眼睛湿润了。 也是在那天晚上，我才知道由于奶奶生病住院，花光了家里的积蓄，爸爸为了让我在中考前能补上营养，才到外面做建筑工。 我真后悔，错怪爸爸。
在十五岁这个花季，我收获了父爱，它是我成长路上收获的巨大财富。
有付出才有收获的作文600字2
古往今来，坚持，这不仅仅是两个字这么简单，它是所有文人墨客最爱写的一个永恒的深刻的话题，因为它有着我们不可预料的力量。 不难发现，从古至今，几乎每一个功成名就的人，他们的成功都绝非唾手可得，而是经历无数次的挫折和磨难，以及在困境中练就的坚持和毅力造就出来的来之不易的胜利果实。 其实，当我们一步步踏踏实实坚持不懈地走向成功的路上，就是我们收获美好幸福的前路。
居里夫人之所以能享誉世界，并非是因为她有所谓的好运气，而是因为，她骨子里藏着一股坚韧不拔的毅力。 也就是我们所说的坚持之心。 当她为了寻找放射性元素镭的时候，她在这条泥泞曲折的路上无数次跌倒，所有的人都在劝她放弃，可是她没有，她努力地坚持着她认为对的事，一次次把所有的艰难阻碍和身体健康抛在脑后，一心埋头于工作，哪怕她并不能肯定自己选择的这条路是否真的会有回报。 可是，在狰狞的面具和世俗的眼光面前，她坚持下来了。
皇天不负有心人，她发现了美丽的放射性元素镭，造福了全人类，给全世界做出了巨大的贡献。 所以，她的坚持让她收获良多。
而古今中外，这样的例子不胜枚举。如果伟大的物理学家爱因斯坦不曾选择坚持不懈地研究，那么可能现在还不会有相对论的提出;如果举世闻名的发明家爱迪生不曾咬牙坚持，不顾非议，那么，有可能现在我们的世界还是一片黑暗;如果所以，我们都应该明白：这世上的很多事情和成功都绝非偶然，是因为坚持的努力和坚持在梦想路上的感动，才让我们收获这些美好的源泉!
曾经的我或许不懂什么是坚持，也不觉得这种做法意义何在，可如今的我，经历了生活的大风大浪，见证了那么多成功的诞生之后，我真正明白了：这世界上通往成功从来没有捷径可走，唯一的办法就是坚持。遇到风霜雪雨，遇到荆棘泥泞，遇到惊涛骇浪，不要去恐惧甚至放弃，只要坚持，不畏一切地咬牙坚持，可怕的风浪会过去，血雨腥风也都会过去，迎接我们的将会是美丽的彩虹!
所以，我们都要牢记这句话：坚持，才能收获成功!做题是这样，生活，更是这样!
有付出才有收获的作文600字3
书是一瓶酒，时间愈久愈香;我们每人都是一瓶清酒，只有在读书中提炼，才能酿出醉人的芳香。
读书，使我快乐
读书，一向是让人快乐的。 在读书的时候，我就会感觉到心中十分快乐，仿佛是初生的小鹰，正在展翅高飞。 每次我一遇到不开心的事情，就会拿起书本，开始认真地阅读。 读着读着，我就会沉浸在书中所写的故事中。 那些不开心、不快乐的事情，就会被暂时抛之脑后。 对我而言，书香是令我快乐的。
前一段时间，我和一个好朋友因为一件小事闹翻了。 我十分生气，大发雷霆，随手拿起一本书开始看。 看着看着，就被书中跌宕起伏的故事给吸引了，我也仿佛随着书中的主人公在进行一场冒险……渐渐地，不愉快的事情被抛之脑后。 我呢，也变得平静起来，认为这件事情我又不对的地方，就去和好朋友道歉，我们俩再次和好了。
读书，给我启迪
读书，也会让我成长。 在读书的时候，我会明白很多道理，懂得很多事情。 这些道理，能够让我做出正确的判断。 有时候，这些判断，是非常重要的。 前一段时间，奶奶正在外面散步，突然遇到了一个算命先生。 算命先生对奶奶说家里近期会有血光之灾，奶奶不相信，可算命先生说的头头是道，把奶奶说的也有些怀疑了。
回到家后，奶奶闷闷不乐。 我就问奶奶：“奶奶，你怎么了?”奶奶就语气沉重地说：“哎，家里近段时间可能会有灾难。 这是一个算命先生跟我说的。 ”我一听，就想到了书里提到过这些骗子，立刻说道：“奶奶，别相信他们的话，他们就是想骗钱，然后把我知道的骗子的有关骗术一一说给奶奶听。 ”奶奶这才再次开心了起来，那血光之灾呢?哪有啊，只不过是他们捏造的罢了。
读书，给我感悟
读书，给予了我无限的人生感悟。 它为我指明了路，它告诉我，只要坚持不懈，就会获得成功。 因此我变得坚强，做事能够坚持。 我在书香中进入了一个奇妙的世界，那里有公主、有王子、有各种奇奇妙妙、不可思议的事情。 我知道了，“败不可轻言放弃，胜也不可骄傲自满”。 读书，让我感悟，让我明白道理。
读书，使我快乐;给我启迪;给我感悟。 读书，使我收获多多。
有付出才有收获的作文600字4
春草孕育希望，在“润物细无声中”体验心中的滋养;夏荷孕育希望，在“出淤泥不染中”贮存心中的圣洁;秋叶孕育希望，在飒飒之萧条中汇聚心中的归根;冬雪孕育希望，在漫天之素美中饱经心中的飘然。 世间无物无不播种希望，他们要创造的是前面的光明，我们更应如此。
诚然，希望于心，永存信念，终会迎向成功。
希望是智者面对人生的乐观，枯灯枯之下，惟有他的身影，没有一切的杂然，只剩下沙沙的奋笔疾书。 当你面临手自笔录时，你会感到疲惫吗?当你遇到饥渴难耐时，你会放弃求知吗?当你看见同窗烨然若神人时，你会自卑难过吗?一切的困难，没有把你打倒;一切的阻碍，会使你笑对人生;一切的坎坷，将你心中的希望点燃。 智者宋濂，希望之信念，乐观让你迈向成功!面对人生，乐观更是你前进的力量。 智者在充满希望的人生之路上行着会有乐观的心态。
希望是勇者敢于牺牲的无畏，希望是一面旗帜，它昭示着生命的热血，永恒的十六秒，李剑英心存人命安全的希望，毅然将自己的生命改变航向;寒冷的江水中，孟祥斌心存落水者活下去的希望，用纵身一跃放大了自己生命的价值;在十年的不缀中，陈晓兰心存患者健康的希望，冒着生命危险揭露行业潜规则;他的无畏，更是魂归长天的为人民牺牲;他的无畏，更是辉煌陨落的为他人生命牺牲;她的无畏，更是为医者中最纯洁的职责牺牲;他们心中都有一个信念，为他人而奉献。 无畏之希望永存于心，勇者之志也。
希望是勇者面临价值的坚守。 勾践卧薪尝胆，终复仇吞并吴国;李煜以泪洗面，终凄凄离开地位。 他们同为国君，却因价值的观念取向而获得不同的结局;他们同遇灾难，勾践却因坚持希望而复国成功，李煜却因失去希望而将自己的价值消失，失败于宋的入侵。 价值的取向，决定了他们的成败，更决定了他们的一生。 人生的价值中，仁者坚守了自己的价值，希望是仁者成功。
有句老话说得好“山再高，也在脚下。 路再远，也在身后。 ”只要你心存希望并为之努力奋斗，你的生命之舟必将驶向理想的彼岸。
希望在我们心中燃烧，我们终会迎向成功，迎向光明。
有付出才有收获的作文600字5
种下一缕阳光，收获灿烂与辉煌。——题记
如果人生可以选择，我愿成为小小太阳的播种者，给自己带来温暖的光亮，给这个世界带来无限的希望。
以乐观为养料，以自信为树种，以青春为媒介，最终收获美好的成长。
有这样一个放荡少年，曾观大江东去;曾唱周郎赤壁;曾对酒当歌;曾望月怀乡。 面对壮丽山地江流，身经几度人生起伏，他选择了在内心种下一缕阳光，收获了苦中作乐的难得情趣，收获了流芳千古的传奇人生。
种下一缕阳光，收获豪迈气魄。
有这样一个柔弱女子，她可以独倚寒窗以寄情思;也可以醉酒淋漓以托烦心;她可以细数黄花;也可以高歌霸王。 她笑就要笑得灿烂，哭就要哭得动情。 面对家国动荡，身陷兵荒马乱，她选择了在心中种下一缕阳光，收获了巾帼女子的坚强，收获了无与伦比的魅力。
种下一缕阳光，收获坚韧气节。
种下一缕阳光，收获一个更努力的自己。
“野火烧不尽，春风吹又生。 ”为什么卑微的野草从未负春风的呼唤，明知北风仍在呼啸却依然要努力生长?因为它们在心中种下了一缕阳光。 不经历寒风料峭，又怎能“春风吹又生”呢?这缕阳光，是野草拼命守护的尊严，也是野草永不放弃的承诺与倔强。
曾有这样一缕阳光，它给予我光芒万丈。
阳光无言，但它所带来的光与热就足以证明他无私的奉献所成就的许许多多。
在乐观中加入谨慎，在自信中加入坚定，青春不一定要奋力燃烧，慎重的选择一样能散发出希望之光，也一样能收获精彩的人生。
曾经，我希望自己有一个小太阳，寒夜可以取暖，星下可以照亮。 漫漫长夜我将不再孤寂，凄凄傍晚我将不再恐慌。 可后来我选择了种一缕阳光到心底，把自己变成一个太阳，给予身边的人希望，收获真挚的友谊与灿烂。
古今中外，并不是所有人曾试图在心底种下一缕阳光，而他们中的大多数过得潦倒、麻木、无欲无求。 那一缕阳光并不只是为了熔化你心中的坚冰，更是为了教会你奉献，教会你成长，收获别样人生。
三百六十行，而我选择了成为那个播种太阳的人。 洒下汗水与泪水，我要收获的绝不仅仅是骄傲与轻浮的产物。 世事纷非无奈，静思，曾有多少人活得精彩，又有多少人活得舒畅?穿过历史的窗口，我看到的不只是光鲜靓丽，还有那背后的无助与彷徨。 心中没有光热，人生路上没有目标与希望，最终只能是空虚寂寞，也定收获不到真正的快乐与辉煌。
种一缕阳光到心底，我收获了炽热的梦想，收获了精彩的青春，收获了。
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关于国乒三剑客
截止8月6日，如火如荼的东京奥运会乒乓球比赛项目已全部结束。 经过国乒手们的不懈努力，中国最终以4金3银的战绩完美收官，继续霸占世界乒坛的统治地位。 33岁老将马龙初心不改，依旧当打，蝉联男单冠军。 许昕虽然混双比赛中憾负，日本混双组合，但是在男团比赛中还是帮助中国队再夺一金。 两个三十多岁的老将依旧宝刀未老，他们用绝对的实力维护着中国乒坛的的荣光与地位。 随着马龙许昕的大放异彩，当年的国乒三剑客再次从人们记忆中被唤醒。 帝国绝凶虎——张继科 张继科还有个外号，叫做“445”先生，因为他仅用445天就完成乒坛大满贯成就，要知道乒坛迄今也就寥寥数人达成此成就，那个不懂球的胖子也用了4年才完成。 刘指导说，其实一队的很多人都 能打过张继科，但为什么各种国际赛事还是让他上？打国际比赛从不掉链子。 比赛中的张继科总是给人以一种没睡醒的错觉，最经典莫过于16年里约奥运会刘指导那句“快醒醒，这是奥运会。 ”因为先天性腰伤以及后天的消耗，张继科的腰伤已经不允许他参加奥运会这种消耗极大的赛事了，这也是我们没能在东京奥运会看到他的直接原因。 如今的张继科会经常参加一些综艺节目，半只脚跨进了娱乐圈，但他始终在用自己的方式推广着中国乒乓。 就像那句直播中说的“如果我们仨都退役了，你们还会看乒乓球吗？”。 地表最强男人——马龙 马龙，历史男乒第一人。 这一点随着东京奥运会男单夺金，更是没有了争议。 他被人称之为六边形战士，是因为他从力量经验防守技巧发球速度六个方面几乎都达到了顶点，从03年进入国家队，他一直在进步也一直斩获荣誉，完成了史无前例的双圈全满贯。 其实在19年的时候马龙同样遭遇伤病困扰，甚至也想过退役。 在修养了一年多后，他重返赛场，出乎意料的让人发现他依旧处于巅峰。 人民日报更是为他撰文：只要心怀热爱，永远都是当打之年。 在东京奥运会期间，他出圈的不仅是高超的实力，满身的荣誉还有那俊秀的颜值，以及被拔出早年奶声奶气的发言于是被网友亲切的称为“鞍山小马”。 那可不是，“鞍山小马”yyds，跟你马龙有什么关系。 【狗头保命】人民艺术家——许昕 许昕，在整个东京奥运会期间，也许他是最出圈的运动员之一了。 网上有这样一句话：张继科打球最狠，马龙最稳，许昕最骚。 那么这个骚，能有多骚呢？骚的可以接球全程不在屏幕内，大有防守无敌之势；骚的把背身反手当做常规武器，经常杀得对手猝不及防；骚的可以让双打组合的张继科直接趴倒在地，马龙成为受惊吓的小兔子，简直就是在一打三。 因此许昕也被网友亲切的称为“国乒喜剧人”。 当你搜索小狼狗小奶狗小傻狗的时候，就会相应弹出张继科，马龙，许昕的相关词条。 许昕：你礼貌吗。 但鲜有人知的是，19年的时候张继科逐渐淡出，马龙受伤病困扰，樊振东还尚显稚嫩，是许昕扛起了中国乒乓的大旗。 曾经有一天他连续打了十三场比赛并都取得胜利。 他不仅仅是喜剧人许昕，他也是战士许昕。 国乒三剑客都已经来到生涯的末期，我们不知道东京奥运会是否是他们最后的燃烧，最好的时代即将落幕 ，还请且看且珍惜
