给孩子受益终生的人文底色
国家人社部高级儿童情商管理指导顾问
中国图书馆学会 儿童阅读推广人
越来越多家长发现，孩子经常会丢了精神气，一天到晚精神颓靡，对什么都提不起劲。
于是忧心忡忡地求助心理老师，却不知孩子心理出问题之前，可能是大脑的运转出Bug了，解决方法只需要三个词。
心理老师发现一个现象，来求访的妈妈描述起孩子放假在家的状态，场景惊人一致：
懒、宅、颓，正在成为越来越多孩子的共同特质 。本该朝气蓬勃的年纪，到底是谁杀死了孩子的精神气？
为什么现在的孩子“死气沉沉”？
有教育博主就曾在网上敲响警钟——
为什么小时候精力无限，充满生机的孩子，如今却沉默寡言，死气沉沉？
不爱出门，更热衷于宅在自己的小房间里；不爱运动，更热衷于坐着、躺着、窝着；不爱收拾，眼里没活，生活自理能力极差；不爱交际，更热衷于网络上的虚拟社交；不想上学，沉迷于手机、游戏、小视频……
“丧”、“躺平”、“摆烂”的现状，从前我们吐槽90后的词，开始越来越频繁地出现在00后、10后的身上。
而“没意思”、“我不行”，“人生有什么意义”，这类丧气话，在孩子们的嘴巴里出现频率也越来越高。
在这个全民打鸡血，内卷无极限的时代，父母铆足劲给孩子找资源、找学位、找老师，倾尽所有希望托举孩子成材。但与之相反的是，越来越多孩子患上了“空心病”，成了“无目标、无动力、无兴趣、无感受”的四无儿童。
在人生最应该绽放的花期，他们却没精打采得如同即将枯萎的残花，找不到动力，看不到生机。
难怪网上有个段子调侃“本末倒置”的现状—— “死气沉沉的年轻人，朝气蓬勃的老年人。”
麻省理工学院的学生个人网站上，一篇标题为《崩溃》的文章，讲述了自己在进入大学后， 时常感到孤独、迷茫、没劲，觉得人生空洞而乏味 。最让人唏嘘不已的是，留言里有同款感受的学生不计其数。
当初从北大退学的学霸常书杰就曾轰动一时。原本他光荣的以全省理科第八名的成绩，进入北京大学。可是当实现了“名牌高校”的人生目标后，人生一下子失去了方向，找不到继续努力的动力。
迷茫苦闷之下，他选择了在游戏世界中重新寻找当“天才”的快乐，短暂逃离现实，最后因学业荒废，被北大劝退，让众人唏嘘不已。
儿童心理学家陈默老师曾一针见血地指出：“ 当今都市孩子现实感非常弱。从小到大一切现实事务都被替代了，他们只知道好好学习 。”
可是，对生命价值的无感受，使得这一代孩子对生活的枯竭感过早到来。
当剥离了学习后，他们就像一张原本绷紧的弓，要么绷得太久就断了，要么突然松下来就垮了。
17岁的江俞是这么跟心理咨询师讲述自己人生转折的那一天：
“一年前，我正要离开家去学校，突然发现一个存放作业的U盘不见了。一开始我只是急躁。随后，在我16岁的大脑中，难以说清的事情发生了，一个念头击垮了我——‘ 如果我想做到的没有做到，什么都做不好，一切有什么意义？ ’
然后她突然就崩溃了，大哭、尖叫，把自己锁进房间。之后的一个月，她几乎是在床上度过的。当她躺在黑暗中，她感到“孤独从各个方向像潮水一样涌来”。她被诊断为重度抑郁症、中度焦虑障碍。一年里她试过复学，很快又难以为继，休学在家。
像江俞这样突然觉醒后陷入恐慌和自我怀疑的孩子，正如心理门诊里的低龄患者般，越来越多。
他们正如作家詹姆斯·阿特拉斯（JamesAtlas）所言——“ 当那层不可一世的自信和完美无缺的光鲜外表被剥离之后，你会惊讶地发现，这群年轻人身上寄居着令人窒息的恐惧、焦虑、失落、无助、空虚和孤独 。”
而更多的“普娃”，还来不及登上名校的宝座，就已经在日复一日的学习重担下，被击碎了自信，磨灭了生机，扼杀了期待。千篇一律“抬头读书，低头刷题”的生活，使他们磨去了棱角，也丢失自我，最后活成内心空洞、死气沉沉的木偶人。
所以， 与其说孩子们的消极、躺平、摆烂，不如说是过早地对人生感到疲惫和无望 。
对生活提不起劲
可能是大脑Bug了
尽管我们会把现在孩子的情绪问题高发，更多地视为心理出岔子了。
但脑科学却从另一个角度告诉我们不为人知的真相—— 孩子的低能量，是因为大脑正常运行被阻断了。
首先，让我们看看大脑是如何产生行动力的。
前额叶产生“我想要”的思考，实现这个目标后会带来的好处，会形成一种预期，激发伏隔核活跃起来，产生渴望和动力去行动。这个过程如果自发产生，大脑就能良好运转。
但关键就在于，前额叶的思考是自发的。
这个“ 我想要做什么”、“我想实现什么目标”是孩子的大脑自主产生的 。就如同，孩子自己饿了，自然会找东西吃，但如果是父母认为“你饿了”，让孩子吃饭就得三催四请，过程拖拉磨蹭。
而如今我们孩子最大的问题在于，原本需要自发产生的“我想要”，变成了父母要求的“你应该”，应该好好学习，应该好好吃饭，应该好好听话。于是，孩子的前额叶丢失了“自发”思考“我想要什么”的能力，被迫开始大量思考“我应该做什么”。
但“自主”和“他主”的差异就在于，“ 我必须、我应该”这个脑回路，无法激发伏隔核兴奋，行动力难以自主产生 。可是，规定的任务又必须完成，所以，大脑退而求其次，只能利用意志力，强迫自己去行动。
但油门踩久了，油会用光了。意志力消耗多了，人就彻底不想动了。
换句话说，孩子陷入消极状态很可能是硬件问题，而不仅仅是软件问题。
当目的地是别人定的，方向盘是别人帮忙掌控的，开车路线是别人指挥的，踩油门的脚就愈发没劲，大脑也就愈发觉得没意思，干脆罢工了。
人的身体器官，用进废退，大脑也是如此。
大脑本能的运作模式被“他主”不断打断，干扰了前额叶到伏隔核之间的协作机制，大脑就会出问题。长期不被激活的伏隔核，找不到点燃发动机的兴奋点，就会像打不着火的汽车，失去了行动力。
慢慢地，大脑麻木了，人就躺平了。
觉得“什么都没意义”，就什么都不想做，干脆“混吃等死”。
细微而确定的小目标，
激活大脑新活力
而改变这种情况最好的办法，就是“ 制定小目标，立刻就去做 ”。
目标越细微越好，因为越容易实现，越能频繁带来兴奋点。
就像小孩在海边想要搭一座城堡，首先就需要寻找合适的工具，于是找来水桶和铲子，接着挖沙，把沙堆先堆砌起来，然后浇水，让沙堆变得更密实更有利于塑形。可是遇到麻烦了，海浪一遍遍地袭击，会冲毁沙堆，于是，又招呼小伙伴，帮忙挖水渠，做水坝。沙堆开始初具雏形，就要想法子捏造城堡的形状，搭桥，建堤坝，最后还要找根树枝插个小旗子，以示主权。
看起来每一步都如此琐碎，平常的不值一提。但每一步对孩子来说，却都是不断在实现小目标中建立奖赏型脑回路——先发出愿望，主动行动，最后实现愿望，获得成就感。
每一个“我想要”到“想办法实现”，最后确信“我能做到”，都是在给大脑这辆汽车“加油”，让它动力更足，对目的地越清晰的过程。
而这个“自主”实现目标的过程，跟“他主”发出目标后抵达，脑回路最大的区别是，大脑的伏隔核始终保持兴奋的状态。
如果我们不干扰，孩子可以在海边玩一整天的沙子，像“搭城堡”这样的愿望，他们可以发出无数个类似愿望，然后去行动，实现它。这个过程中每一次起心动念，都会强化前额叶和伏隔核的连接。平常玩耍的一个午后，孩子的前额叶和伏隔核之间的协作就可以高达几百上千次。
但，刷了一下午题，读了几百遍单词，却可能一次都没有。因为，不是自发的驱动，很难激活伏隔核的兴奋状态，无法产生持续的行动力，全靠意志力支撑的行为，很难长久保持。
这也是为什么很多孩子到了高年级，突然就叛逆了、抑郁了、摆烂了……
或者成年后，没有外力再推动自己时，就陷入“间接性踌躇满志，持续性混吃等死”的消极状态。
因为意志力有限，消耗殆尽，就罢工了。
而制定“小目标”最重要的一点是要： 微小，确定，密集 。
太远大的愿望，实现起来困难重重，还没开始就可能吓退了；太缥缈的愿望，自知不真实，动力自然燃不起来；间隔太久才能实现一次的愿望，也会让人提不起兴趣。例如，想要考清华北大，那要十几年后才见分晓；要想环游世界，还没开始展望就已经知道不太现实；寒暑假去迪士尼，要等太久，花儿都谢了。
所以，最好的办法就是看得见，摸得着，轻轻跳起来就能够得到的愿望。
例如，让孩子自己规划，像早起读十分钟古诗，放学了跳绳100下，争取连续一周睡前阅读15分钟，这种都是简单的，连续的，并且确信自己可以做到的小目标。就像模拟孩子玩耍那样的高频率：发出愿望，满足愿望，再发出，再满足。
不断促进前额叶和伏隔核的协作，给大脑源源不断地注入动力燃料，大脑这台汽车自然跑得欢快又顺畅。
一个不断给与自己目标，然后在实现的过程中，感受到价值感和成就感的孩子，不会死气沉沉，因为内心的小马达会驱使他活力满满，对自己信心和未来都信心十足。
当孩子“看得见”自己了，花儿就会朝气蓬勃，向阳而生了。
关于汶川地震的故事与歌曲~~~
2008年5月12日14时28分04.0秒，四川汶川县发生7.8级大地震。 据四川省地震灾害和抗震救灾最新进展情况通报，截止5月13日下午16点，四川省内灾情为：死亡已超过人，受伤人，被埋9404人，损害房屋346万间。 从昨日到今日，时间一点一点的消逝，每一分钟，都有着不少灾区人民因抢救官兵与医生的资源不够，而面临着死亡的危险。 在网上，最新的消息和图片以及视频不断传来，而其中一则视频，更让我难以忘怀：视频的第一画面，是一座已经坍塌的楼房，这个地方曾经是一座美丽的校园。 在坍塌的瓦砾堆中，一张稚嫩的小脸出现在眼前。 那是一个一二年级左右的小女孩。 经过了一天的掩埋，小女孩的脸由于过度饥饿和缺氧，原本红润的小脸已经变成了黑黄黑黄了。 在她的脸上，依稀可以看见哭过的泪痕，还有那淡淡的绝望。 小女孩的嘴巴还在一张一合，可是在视频中却听不到她的声音，想来小女孩在被废墟掩埋时曾经哭喊、求救，嗓子已经变哑了。 看到这个小女孩，我心中很是感慨。 四川的大地震，导致数以万计的人民围困在废墟中。 他们和这位小女孩一样，在瓦砾堆之中无法自救，如果官兵不及时抢救他们，这些人民的生命将岌岌可危，受到死神的压迫。 这时，只听一阵大喊：“这里有人！”一群官兵奔跑而来，激动地实施抢救工作。 小女孩的脸上顿时充满了喜悦，大声叫着：“快来救我！”一位官兵低下头，对小女孩说道：“小妹妹，我们正在救你。 你不要讲话，好好待着，耐心等我们！”小女孩听话地不讲话了，眼巴巴地看着官兵们。 由于小女孩在废墟的里层，如果动用一些抢救的机器，可能会使废墟再度坍塌，危机小女孩的生命。 不能动用机器，官兵们就围成一个圈，趴下来用手来刨着瓦砾。 此时已是凌晨一点，这些官兵们已抢救了多个坍塌地点，早已累的不行了。 可是，只要自己松懈一秒，那么困在废墟下的人民就有可能面临死亡的危险！为了受灾人民，自己苦点、累点，根本不算什么。 官兵们就是秉着“早进一秒就可能多救一人”的信念，不间断地抢救着受灾人民。 这时，小女孩周围的瓦砾终于被官兵们清理完了，小女孩成功地被解救了出来。 四川7.8级地震惊动了世界，灾区人民的命运也牵动着13亿中国人的心。 四川汶川地震发生后，中国地震局已启动一级预案。 由中国地震局12人、北京军区某部工兵团150人和武警总医院22人组成的国家地震灾害紧急救援队陆续奔赴汶川灾区，负责搜索、营救和医疗救护任务。 中国空军今天派出二十二架军用运输机，向四川地震灾区空运六千多名空降兵和四台指挥车，执行绵竹、安县、北川地区的抗震救灾任务。 民政部也紧急调拨顶救灾帐篷支援四川灾区，其他救灾物资正在调集运输中。 而社会各界人士、中国多家企业公司、中国红十字会，也在援助四川。 面对灾难，团结就是力量。 当13亿中国人肩并肩，手挽手，心连心的时候，任何困难都是暂时的，任何灾难都是可以战胜的！ ず巨☆蟹ぃ 2008-06-19 20:03 检举我的爱人，让我给你细细擦去手上的污泥，就像你曾经温柔地擦去我脸上的泪水。 我的爱人，你宽阔的臂膀给了我栖息的港湾，更给了大震中四个孩子生命的新岸。 男子汉也会累吗，你怎么躺下就不再起来？让我跪下来，依然和你保持最近的距离，让我为你温暖冰凉的手指…… ——5月14日，张关蓉在擦拭丈夫谭千秋的遗体。 在地震发生的一瞬间，德阳市东汽中学教师谭千秋双臂张开趴在课桌上，身下护着4个学生。 4个学生都获救了，谭老师却不幸遇难。 5月13日夜，德阳东汽中学教导主任兼政治老师谭千秋的妻子张关蓉在为丈夫擦拭。 在地震发生的那一刻，谭千秋张开双臂护住4个学生，为这4个孩子赢得幸存的机会。 “我们发现他的时候，他双臂张开着趴在课桌上，身下死死地护着四个学生，四个学生都活了！”一位救援人员向记者描述着当时的场景。 “你听到了吗？你护着的那四个娃儿都活下来了！都活下来了啊，你听到了没？”张关蓉泣不成声，不停地对去世的丈夫深情呼唤。 12 日下午，崇州市怀远中学教学楼因地震发生垮塌，在突如其来的灾害面前，该校700 多名师生绝大多数顺利脱险，但该校英语老师吴忠洪却永远离开了他爱着的学生们———他带领孩子们疏散时，听到有学生掉队，义无反顾地从三楼返回四楼，这时楼体突然垮塌，吴忠洪和几名孩子被吞噬……学校副校长李宏成说，这栋四层教学楼有12 个班，下午1 时50 分开始上课，就在第一节课快要结束时，突然，地面开始摇晃。 大楼摇晃了约1 分钟时，中间裂开一条长长的缝，楼体裂成两半。 大部分孩子在老师的带领下，从两个楼梯撤离到地面。 当时，吴忠洪老师正在四楼给初一（5）班上英语。 该班的男学生小斌(化名)描述了当时的情景：教室突然晃动起来，他和同学都吓得尖叫，“同学们，不要慌，什么都不要带，跟着我往下跑！”吴老师挥着手，示意全班同学跟着他往外跑。 当时楼梯口挤成一团，初一（5）班的绝大部分学生跟在吴老师后面。 突然，后面的同学喊了一声：“教室里还有两名同学……”“吴老师显得很紧张，马上转回身，我们已经到三楼楼梯口了，结果他又往四楼上跑，我们跑到楼下，房子就垮了，吴老师不见了……”小斌哽咽着说。 接到报警后，崇州市政府主要领导率领武警、公安、消防、卫生等部门赶到现场，展开搜寻工作。 搜救进行了整整一夜，13 日早上6 时多，救援人员才从垮塌的残砖中找到吴忠洪，他已经永远停止了呼吸。 据李校长说，经过清点，除了吴忠洪外，还有4 名学生不幸遇难。 记者了解到，吴忠洪老师今年45 岁，已在教学战线上工作了28 年。 消防战士跪地落泪：求求你们让我再去救一个 5月12日3时10分左右，绵竹市消防大队陈军带领消防中队第一时间赶往武都小学实施救援。 武都小学的教学楼坍塌了大半部分，下面至少埋压了100多个师生。 虽然没有特勤工具，但战士们很快徒手展开救援。 19岁的荆利杰第一个奔向了废墟，开始了长达3天时间的救援。 余震不断发生，钢筋和楼板摇摇欲坠，残存的墙体时不时往下掉，荆利杰全然不顾。 手掌磨破了，手指头出血了，脚底被钢筋刺破了，荆利杰却一刻也没有停下来。 13日，上天落泪了。 雨中，荆利杰和战友们仍然没有停歇。 13日上午10时许，就在抢救到最关键的时候，突然教学楼的废墟在余震和吊车的操作中发生了巨大的晃动，楼板在摇，墙体在垮……二次坍塌！危险！快撤！消防指挥部下达了命令。 荆利杰从废墟中钻了出来。 就在此时，他听到废墟中有个男孩在呼救！他转身就要奔向废墟，余震再次袭来，并引发了更大面积的坍塌。 战友们和群众把荆利杰死死拉住，拖到了安全地带。 荆利杰跪在了地上。 就在跪下去的那一瞬间，他哭着大喊：“我知道很危险，我知道进去了就可能回不来，但是求求你们，让我再去救一个吧！我还能再救一个！”现场所有人都哭了……荆利杰本人说过，自己不知道到底救了多少人，但是他脑海里想的唯一一件事就是：救人，赶快救人！甘肃14岁少年抢在教室墙壁倒塌前救出7孩童童世强今年14岁，是甘肃省礼县祁山乡中王小学六年级的学生，也是学校少先队的中队长。 在这场地震中，虽然他所在的学校北面围墙整体倒塌，但却没有发生一例伤亡。 校长独锐锋说：“这是童世强的功劳。 ”5月12日地震发生时，童世强和同学们正在上语文课。 “当时我正在给同学们讲解课文，突然感觉整个房子在晃动，吊灯摇来摇去，门窗哗哗作响。 同学们吓坏了，问我发生了什么事情。 我大声说：‘地震了，快跑／”童世强的语文老师童双喜回忆起当时的情景来，仍然心有余悸。 同学们感受到脚底下剧烈颤抖的大地，看着教室不停地摇晃、裂缝、倾斜，每个人都惊恐异常，纷纷冲出教室，跑到操场上。 童世强也在第一时间转移到了安全地带。 可当他还惊魂未定的时候，一阵哭声将他的目光拉回了摇摇欲坠的教室。 那是学前班的孩子们惊恐的哭喊声。 地震袭来的时候，他们正在活动室里睡午觉，一瞬间，就被大地猛烈的抖动吓懵了。 恐惧的情绪在30多个孩子中间快速蔓延，所有的孩子都吓得大哭起来。 在危难面前，这群只有六七岁大的小孩子手足无措，有的孩子吓得呆立在原地，有的在慌乱中摔倒了，班主任没办法，只能把这群孩子一个一个往外抱。 “当时北墙摇摇晃晃好像马上就要倒了，而墙根下还站着十几个小孩子，感觉太危险了。 ”这惊险的一幕让童世强立刻冲过去帮老师转移孩童。 北墙随时都有倒塌的可能，但童世强没有顾上这些，他冲到一直摇晃的北墙底下，抱起一个小孩就往院子中间跑，放下后又马上折回抱第二个。 从北墙到院子中间这短短的一点距离，童世强仿佛冲刺一般拼尽全力。 一个，两个，三个……童世强已经忘记了自己还是个14岁的孩子，身上的力气早已用尽，可他还是在坚持，坚持着救一个，再救一个，7个孩童被他抱出。 “我只想把小弟弟、小妹妹们救出来，把他们送到安全地带。 ”当他刚刚把最后一个小孩子抱出来的时候，北墙轰然倒塌，激起的灰尘蒙了童世强一身。 而此时，童世强已经全身脱力，连站都站不稳了。 童世强勇救小朋友的事迹迅速传遍了整个村子，众人都以敬佩的眼神看着这个只有14岁的少年。 学校里决定授予他“小赖宁”的光荣称号。 面对荣誉，童世强表现出了超过同龄人的冷静。 “我没觉得自己有多么了不起，我还是我。 ”童世强念念不忘落下的功课，“马上就要期末考试了，我希望自己能考得好一点，让在兰州 打工的爸爸妈妈开心。
防溺水作文
在学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。 你所见过的作文是什么样的呢？以下是我收集整理的防溺水作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
防溺水作文1
同学们，我们是祖国的太阳，民族复兴的希望，但是在炎热的夏天，许多正值壮年的少年，却因溺水而死于非命。
许多上学放学要经过河边的同学，在河边嬉戏打闹时，忽视了青面獠牙的怪物——青苔。 这是河边最危险的东西，一不留神踩上去就会掉入河中，命丧黄泉，即使你泳技高超，也无济于事。 河下那是阴府的地盘，一收一个准。 所以假期出门游玩时，不要离河边湖边太近，有可能会溺水。 一旦溺水，那你的一切努力就付之东流了。
当我们去游泳馆游泳时，也最好有家长陪同。 不要去逞能，独自去深水区，也不要在水中打闹嬉戏。 因为在游泳池也是有溺水危险的。
当你外出时，如果发现有人溺水，不要盲目下水施救。 要第一时间报警，寻找专业人士前来救援。 也可以在附近寻找长的竹竿递给落水者。 如果附近有救生圈等救生物品时，应马上抛给落水者。 但决不可以独自下水施救，那可能危险更大。 因为溺水的人衣服沾了水后，会特别重，不是专业救援人员，很容易被拖到水里无法脱身，不但救不出溺水者，而且也会把自己的生命搭进去。
为了让祖国的太阳高高兴兴地上学，平平安安地回家，为了让红领巾继续飘扬在胸前，我们必须要加强防范措施。 学校也应该大力宣传防溺水的重要意义，加强学生的防溺水知识教育，让学生更牢固的记住防溺水知识。 家长作为学生的监护人，也更应该做出表率，提高孩子的溺水防范意识。
同学们，为了我们美好的明天，为了我们幸福的生活，让我们“珍爱生命，远离溺水”，争做阳光好少年。
防溺水作文2
水是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼；水是生命的源泉，我们可以让它来帮助小树苗长得挺拔茁壮；水是柔和的，我们可以把它放进不同形状的瓶子里，它就会变成不同的形状……水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜的生命，使一个又一个原本温馨的家庭承受着巨大的伤痛。 因此，我们必须时时刻刻地做到防溺水。
从5月1日至9月30日的150天中，人们最想去的就是到既省钱又舒服的好溪、江河、湖泊这些“野游泳场”里游泳。 就在人们游得得意忘形的时候，死神也会悄悄地来临了，助纣为虐的水就会毫不留情地帮助死神夺走“不小心”的人。 据说好溪县就经常发生溺水事件，溺水已成为最大的“生命杀手”。 20xx年的7月、8月，溪水乡已有8人溺水身亡。 如20xx年的7月16日，一个家住好溪镇的10岁二年级的男童小平每天都回家吃饭，这一天却在学校吃营养餐。 吃完后穿着泳裤来到小溪便下水玩耍。 正当大家戏水高高兴兴地的时候，小平一不小心游到江中，这一游就回不了岸了。 大家都很想救他，可是离他太远了，只能眼睁睁地看着他被水无情地吞噬了。 小平留下的只是给自己的亲人带来巨大的伤痛，给家庭和学校造成无法弥补的损失。 这些伤痛和教训提醒我们游泳要注意安全：千万不要独自一人到好溪、江河、湖泊、海岸游泳；小孩子必须在大人的陪同下游泳；不要游到深水区；游泳前应做适宜的运动；如果身体不适，要立刻上岸；下水后不要逞能；不要在急流或旋涡处游泳…
同学们，我们的生命只有一次，我们要珍惜这一次机会，要养成预防溺水，珍惜生命的良好习惯，千万不要拿自己的生命开玩笑哦。
防溺水作文3
看似平静的水面，却危机四伏。 每年夏季，有很多学生的生命就被水无情的吞噬，如花般的生命还在含苞待放却突然凋零，实在令人心痛，令人惋惜。
而这样的悲剧是如何造成的呢?主要原因是学生不听劝告，执意在水边玩耍，导致失足落水;或者是背着家里的大人，结伴下水游泳，因水草缠绕、遇到旋涡、腿脚抽筋而溺水，造成悲剧的发生。
在一个炎热的夏天，学生小明和他的一位同学一起去河滩边玩耍。 他们追着、闹着，好不开心!突然，一不小心，他们掉进了河里。 小明的同学实点水性，爬上了岸，小明却仍在水里挣扎。 这可把小明的同学急坏了，慌忙中，他找到了一根竹竿，把竹竿伸向水里的小明。 小明抓住了竹竿，头露出了水面。 但小明同学的力气太小，他无法把小明拉上来。 时间一长，力气用尽，他反而会被小明拖下水。 正在这危急关头，正在河边散步的李先生看到了这一幕，连忙过来帮忙，还拨打了110报警电话，警察快速赶过来，才把小明救了上来。
小明及时得救了，他是幸运的。 但有很多不幸的溺水的孩子，他们再也没有爬上岸来。 那么，溺水可以避免吗?答案是：当然可以!怎样防溺水呢?请听我细细道来：没有大人的陪同，不要去水边玩耍。 一定要在会游泳的成人的陪同下游泳。 绝对不能在无人保护下游泳。 不去水库、池塘、不明情况的河流等危险水域游泳。 游泳前要做好热身运动。 如果你经常腿脚抽筋，那么，我建议你也不要去游泳。 因为游泳时，腿脚抽筋是非常危险的。
同学们，每个人的生命只有一次，为了我们自己，为了所有爱我们的人，我们要使自己远离危险，请记住“珍爱生命，谨防溺水”!
防溺水作文4
这几天有许多儿童溺水，有的孩子的母亲关顾着打麻将，却不管自己的孩子，就这样，她的孩子就去河边玩，就这样这孩子一不小心就溺水了。 所以大家要让孩子跟紧你，别让他走丢了，溺水了。
大家要注意，要是大家真的溺水了：首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拚命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。 正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰。 只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。 这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。 呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。 经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上。
俗话说得好：“不怕一万，只怕万一。 ”大家一定要记住这句话，别让这些溺水的事件再次发生。
自六月份来，我们班响应学校的号召，开展了“珍爱生命，预防溺水”的主题活动。我们是这样开展的：
首先，出一期“珍爱生命，预防溺水”的专题黑板报，大力宣传“珍爱生命，预防溺水”的重要性。
接着，同学们认真地读防溺水安全“六不准”，反复地诵《防溺水安全三字经》和《防溺水安全儿歌》。
最后，我们班召开了一个“我们爱生命，防溺水”的主题班会。 在班会课上，同学们有的诵读了防溺水安全“六不有的朗诵了《防溺水安全三字经》，有的朗诵了《防溺水安全儿歌》，还有的讲讲了解到的有关溺水的事情，并谈了自己的感受。
通过这些活动，全体队员了解了许多预防溺水的知识，懂得了一些预防溺水的方法，并且在以后的生活中会时刻注意。
防溺水作文5
炎热的暑假快到了。 所有的学生都想找一个凉爽的地方过暑假。 有些学生想在水库或小溪里游泳，但有些学生不知道水有多深，所以他们冒昧地去游泳。 但是游泳很危险。 每年夏天，不知道有多少人因为游泳而失去生命。 所以警告大家：千万不要在没有大人陪同的情况下去游泳。
曾经听奶奶给我讲过这样一个故事：他小的时候家里很穷，没有电风扇，更不用说空调了。 天气太热，不能呆在家里。 有一天中午，他和朋友在家人午休的时候偷偷溜到河边玩。 孩子们看到清澈的河水非常高兴，所以他们开始打起了水仗。 玩了一会儿，他们想去游泳。 其中，一个十一岁的哥哥率先下水。 然而，有些孩子根本不会游泳。 天黑了，孩子们高兴地回家了。 该吃饭的时候，隔壁邻居家的阿姨找不到女儿。 我以为它坏了。 是因为刚才在池塘游泳还没回来吗？于是我跟他们一起去找。 一到河边，我就看到他的衣服还在岸上，但左右看，看不到人影。 大家慌了，赶紧找各种工具打捞。
这个故事给了我深刻的一课。 在这里提醒大家，游泳一定要家长照顾，不会游泳的最好不要下水。 连游泳都要在有安全保护区的游泳区进行，严禁在非游泳区游泳。 这样才能保证我们的生命。
为了防止溺水，我们不应该在太冷太深的水库或鱼塘里游泳。 如果觉得水温和体温相差很大，就要慢慢入水，慢慢适应。 我们可以在水里玩游戏，但不能恶作剧。 室外游泳池如遇雷雨，应立即上岸，躲在安全的地方，以免发生事故。
学生一定要记住血的教训，防止溺水，珍爱生命。
防溺水作文6
今天，老师带领大家观看关于安全的教育片，大家看得津津有味、捧腹大笑。 我知晓很多关于安全的小知识，也了解生命可贵，大家应当好好呵护。
大家第一观看关于溺水的.片段，让大家受益匪浅。 同时也了解了离得远远的水库小溪，一生辛福平安。 是说有两个小姑娘，她们在湖边看到了有一个小孩子溺水了，她们正确地救了小孩子。 看到这里我想：“溺水现象大部分都是由于青少年不知水的深浅，直接跑去水库或湖边游泳才导致的，所以千万不可以去这种地方游泳。 ”如此是很危险的。
我还看到一个镜头就是一个男性说：“我筹备好了。 ”朋友郑重劝告他别下去游泳，可他就是不听，还自信满满地说自己会游泳。 于是就下去了，刚开始还游得挺成功的，可到后来，他到湖中心游泳，没想到河中心水非常深，他快沉入水中，他在水中拼命挣扎着，那一刻，让人心惊胆寒!他真是拿生命开玩笑!
我看到那一刻，好可怕!幸好他的朋友救了他，要不然他就会淹死。 “珍惜生命，谨慎防范溺水。 ”这句话随处可见，可又有什么人把这句话牢牢记在心中。 生命只有一次，虽然它是珍贵的，单也是脆弱的。 假如大家不好好爱护生命，那就是在浪费生命。 世界上有大多数人由于游泳溺水，他们在要游泳的时候如何不想一想，自己玩的游戏安不安全?不要只顾着一时的痛快而忘乎所有，在炎热的夏季，就算一分钟一秒，都要提升紧惕。
同学们，珍惜生命吧!他只有一次，不要在危险的地方游泳，随时你都可能失去生命，安全小知识必须要牢记，如此，大家天天才会过着安全、幸福、安康的生活!
防溺水作文7
炎炎夏日已经到来。 游泳安全渐成为安全教育的热点话题。
凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。
那么游泳应注意什么呢?我们汇集了有关知识。
步骤/方法
1一、游泳安全要点
1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;
2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;
4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;
6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;
7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。 在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
2二、如何预防游泳时下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。 不要立刻跳入水中。
游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，
腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温
防溺水作文8
水，是个名词。 英语老师说：“水是个不可数名词。 ”自然老师说：“水是由氢元素和氧元素组成的。 ”语文老师说：“水是生命的源泉。 ”由此可知，水在生活中，是多么的重要。 虽然如此，但有时，它也为我们带来不少麻烦——溺水。
好溪像一条玉带从我们村庄绕过，河岸上堤脚边有好几棵硕大的树。 每逢夏季，人们便在这里洗澡、乘凉。 村里的孩子们更是把这里当成他们嬉戏游玩的乐园。 但……好溪演绎着生活的欢乐，同时也见证了生命的消失。
某一村，一个无知的小孩，由于一时的贪玩，到河边去玩水。 先来到河边，看见水中一物体好看，一时好奇，向水深中走去，由于光的折射，看似深却似浅，一时间，失去了宝贵的生命。 真可谓是“落花有意，流水无情”。 还有长纱市花花中学4名初二学生放学后，相约来到大桥下游泳。 4人中，只有羊捡一人稍识水性。 当时羊捡先下水试了试，没有发生意外状况。 姚挺不太懂水性，下河后一不小心脚下一滑，当即被水冲走。 羊捡赶紧上前去搭救，奈何河水汹涌，两人均被河水吞没。 还在岸上的两个孩子立即呼救。 民警迅速赶到，但由于河水湍急，两人早已不见踪影。 据调查，两人年仅14岁。 这样的流水，人们赋予它的只有“无情”两个字。
防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。 首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
走过春夏秋冬，安全永驻心中。 安全是一个永恒的话题。 安全天天讲，天天讲安全，我们人人都要做到讲安全。
防溺水作文9
青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。 提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。 如今的社会里，车祸、中毒、溺水。 剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。 其实溺水是可以避免的。
少年儿童天性好动，他们对生活的一切新奇刺激反应敏感，好奇心强，喜欢冒险，同时由于他们缺少生活经验，对周围事物、环境可能构成的危及安全的因素认识不够，因而他们往往在突发事件中最容易受到伤害。 例如，几个同学一起去江边游泳，这很危险：如今江水污染严重，对皮肤不好，再加上采砂使得水域情况复杂。 会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳，用手将抽筋的腿向背侧弯曲可是痉挛松懈，然后慢慢游回岸边。
溺水的主要原因是不知水深浅，失足落水，酒后溺水；一些人去游泳有救生圈觉得安全了，素不知这些简易救生圈一扎就破；对水下情况不明可是危机四伏，危险重重。 在水边玩耍，一旦失足，那后果将不堪设想。 因此我们因该注意以下几点：
1、不到瓯江边游泳。 尤其是郊游、旅行时由于不知水情深浅缓急，极易发生溺水事故。
2、学游泳时必须有专职教练或者会游泳的大人在场指导与保护，并且带上救生圈，如在海边，最好有救生衣。
3、会游泳者在下水前也不能忽视准备活动，并且不能逞能，不要太疲劳。
4、坐船时注意安全，别掉入水中。
青少年儿童游泳时，由于各方面的原因，导致溺水事故层出不穷。 另外城市下水道井盖丢失现象严重。 希望大家提高安全意识，防患于未然。
防溺水作文10
珍爱生命，严防溺水
生命，是一朵正待开放的花朵，绽放出生命的活力；生命，是一首歌曲，唱响无数人生命的意义。 水虽然是生命之源，但也蕴藏了无尽的危险，使人失去宝贵的生命。
水，曾夺走无数人的生命，一个个悲惨的事件时刻在提醒我们在没有充分准备的情况下不要去江边游泳。 但许多人缺乏意识，因此，我们身边缺少了一个个可爱的生命。 20xx年x月x日xx省xx市第xx中学六名初一学生在水库玩耍时发生溺水事件，不幸全部死亡；20xx年x月x日，xx省xx市当地2名学生在附近池塘洗澡时溺水身亡。 同日，xx镇农场小学两名初二学生在当地一池塘溺水死亡。
据统计，我国每年约有名小学生在各种事故中死亡，大约每月死亡1200多人；每天死亡39人。 其中，溺水生亡人数居死亡人数之首，占全部死亡人数的70%。
水是那么恐怖，我们应当怎么办呢？其实很简单：
1、尽量不要去江边游泳，如果要去，必须有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身运动有助于预防游泳时下肢抽筋。
3、如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
4、游泳时用鼻子吸气容易引起呛水，我们尽量用嘴呼吸。
生命无价，一次车祸，一次溺水，都有可能让人失去生命。 珍惜生命，珍惜生活。 生命是无价之宝，生命，只能在人生的经历中独一无二，让我们热爱生命，让溺水远离大家吧！
防溺水作文11
水，是生命的源泉，是所有生命的“母亲”。 她孕育了我们，让我们得以在这个星球生存下去。 但我们一群“不孝子”却反过头来，对母亲肆意妄为，往河里丢废品，向海里倒核废水。
人们说水是一把“双面刃”，能造福人，也能危害人。 但我觉得并不是这样。 水对我们只有好处，没有坏处。 一切的灾难都是我们人类自己造成的。 洪灾，那难道不是我们肆意乱伐树木，导致泥土失去了保护罩，让洪水冲垮了泥土，造成大量鲜活的生命失去了原本的光彩吗?污水，那不是因为我们将废品、废水倒进海里、湖里、江里、河里造成的吗?现在，很多人都觉得溺水是学生们的第一杀手。 的确，溺水确实带走了许多人的生命，带来了许多家庭的悲伤。 但这一切难道不是死者所造成的吗?若不是因为他们贪玩，贪图一时的凉快，偷偷地背着家人去不明水域游泳。 若不是因为他们即使经过防溺水教育，却依然因为侥幸心理而去玩水，会有那么多的悲剧发生，造成那么多事故吗?我听到过一个活生生的、真实的事例。 我的老师的同学曾经去一个沙滩玩耍，她的妹妹不慎陷入了沙水里，她的姐姐们对她进行救援，最终却一同命丧于沙滩。 一家七口就这样仅剩三个人。 这些事例给人们敲响了警钟，但人们却对其无视。
水是无辜的，她从来没有擅自对人类做过什么不好的事情，愚蠢的人类却自己撞在枪口上，并且浑然不知。愚蠢的人们，请不要再把一切都怪罪在水身上，请不要再对死者用血淋淋的生命敲响的警钟视而不见!
防溺水作文12
龙泉溪像玉带一样镶嵌在我们龙泉市。 小溪的两边有美丽的河边路，两旁都是树。 夏天，人们在这里洗澡、乘凉和玩耍。 它们三五成群，像一群群的鸭子，翻着筋斗跳入水中，双手交叉游过水面，潜入水中一会儿，长时间露出头。
一天，一位年轻的母亲带着五六岁的儿子在码头洗衣服。 小男孩看见他的哥哥们在水里玩得很开心，以至于当他妈妈不小心的时候，他把自己扔进了水里。 母亲发现儿子掉进水里，惊慌失措。 她立刻跳进水里，冲过去拉他，但她没有拉他。
这时，小男孩只有一只手露在外面，他的头被淹没了，他冲到离一个小弟弟大约两米远的地方。 我看到小哥哥快速向前移动，但没想到水在那里淹没了他的肩膀。 另外，水在往下冲，水已经过了他的头顶。 小哥哥踩在水面上，只想呼救。 水已经灌进了他的嘴里。 他哽咽了几次才尽力呼救，但没有人来救他。 在水里，他挣扎得太厉害了，但越挣扎，沉得越快。
这痛苦的一幕让我陷入沉思：如果年轻的母亲不带孩子去小溪边洗衣服，也许孩子不会因为好奇而下水；如果小溪里没有挖掘机，也许小溪不会很深；如果你密切关注你的孩子，也许你的孩子就没有机会出去了。 唉！人生没有假设。 水是我们生命的源泉。 她时而温柔从容，时而意志坚强，时而晶莹剔透，时而深不可测。
“生命无价，水无罪”。 水是自然界最宝贵的资源，我们不能再把浪费生命的罪恶感强加在无生命的水身上。 让我们行动起来，“珍爱生命，谨防溺水！”
防溺水作文13
有人说，人生是一座宝库；有人说生命是金子。 我说，人生如花，世界因人生如花而精彩。 然而，有些人很容易让生命之花过早死去。 ——铭文
夏天来了，所以很多人受不了夏天的炎热，他们去江河湖海、小溪、游泳池等地方游泳。 由此，溺水成为我国中小学生的“头号杀手”。 同学，你知道吗？中国每年有名中小学生死于各种事故。 平均每天39人，相当于一个班的学生人数。 但是溺水占79%，有多少生命之花在溺水事故中总是垂着头。
既然溺水是我国中小学生的“头号杀手”。 那应该怎么预防呢？下面我给同学们介绍几个游泳安全点：1。 下水时不要太饿或太饱。 饭后一小时不能下水，以免抽筋。 2、下水前落实水温。 如果水太冷，不要下水。 3、在江河湖海中游泳，一定要有同伴，而不是一个人游。 4、下水前观察游泳场所的环境。 如果有危险警告，不要在这里游泳。
如果你的同伴溺水了，不要惊慌。 对溺水者的急救应采用以下方法：第一步：迅速抢救溺水者，使其俯卧，垫高腰，低下头，尽量排出呼吸道内的水。 第二部分：清理溺水者口鼻异物，进行口对口人工呼吸。 如果心跳停止，立即按摩胸部，尽快送医院急救。
生命宝贵。 每个人只有一次。 她不会像财富一样被追回，也不会像平原上无边无际的草一样来回。 失去生命，不仅是为自己失去一切，也是给活着的亲人留下精神创伤。 让我们一起呼吁：珍爱生命，预防溺水。
防溺水作文14
生命是一个人最宝贵的东西，生命对于一个人拥有最重要的意义，在生命面前有什么能比这生命更重要呢，预防溺水，保护好自己的生命，保护好孩子的生命。
当今社会上有好多家长因为工作的忙碌，因为工作的认真，因为工作的原因把看管孩子的心放的轻松了，这是一件很不应该的事情，这更是一件非常危险的事情，溺水事件频频发生，让大家紧崩珍爱生命这道高压线，时刻珍惜生命。
有报道指出对于青少年放暑假的这个期间，会有很多的孩子去水里面玩耍，未能更高的注重孩子们的生命健康问题，未能保护好孩子们的生命。 对于每个人，对于每个家庭，这孩子都是最了不起的，这孩子都是希望。 是一个家庭的的未来。 珍惜生命预防溺水，是保护孩子们的生命安全，更是保护一个家庭的成员，更是在保护着未来，保护着这个大家生活的空间，保护未来的花朵。 玩水可以但一定要注意的是，不要去深水区，不要去不安全的河边。 要想游泳就要到游泳池，要想游泳就要到有救生员的地方游泳。 这样会更安全，这样会更健康。 对于生命而言，没有什么会比生命更为重要的，对于生命而言，没有什么会比生命更珍贵的了。 生命是人一生中最值得珍贵的，生命是人一生中最重要的。 保护生命，预防溺水，是重中之重，我们应该切记。
珍爱生命，预防溺水，珍爱生命让生命处于一种最健康，最安全的状态，给孩子们多一些保护和关心。
防溺水作文15
又是一个炎炎夏日，火球般的太阳炙烤着大地，热浪滚滚，逼得人们纷乱地寻找清凉地，哪怕是一小会儿，或者是一丝一毫，都足以给酷热难耐的人们带来分外的喜悦。
远处悠悠的小河里，三个正在享受清凉的男孩儿，各个都像鱼儿般跳跃着。 一个略显瘦弱的男孩稍不注意，突然从水面上消失了，另外两个男孩得意地大笑，还直喊着“别闹了，别闹了，快上来！”捉迷藏的游戏还在进行着，他们丝毫未感觉到河底那个同伴的挣扎。 游戏虽好玩，可都有结束的一刻。 慌乱的两个人在水里扑腾了一会，终究未能挽救同伴，他们匆匆忙忙挟带着自己的衣物，离开了小河。 静静的小河再一次回归平静，悠悠地流淌着。
从慌乱中惊醒的孩子们不敢将事情真相告诉父母，他们惴惴不安的等待着真相大白的一刻。 被淹死的孩子的父母没有等到孩子的归来，伤心地到公安局报警，然后等待结果。
一个个真实的故事就这样发生了，被流水带走的不单单就是一个男孩，还有许多在河水中嬉戏玩耍的儿童、青年，甚至是成年人。 “珍爱生命，预防溺水”的宣传标语处处悬挂着，可能有几个人谨记心中呢？生命并不遥远，珍爱生命的启示每天都在上演，悲剧的发生了，后果却无人承担。
人的生命是宝贵的，每一个人都应牢记安全与生命是紧紧联系在一起的，关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己。 我相信，只要我们把握好安全的金钥匙，就能远离危险，健康成长。
暑假安全第一课之防溺水观后感600字十篇
有的同学写观后感，只是在开头提一下“观了某部影片后，大有启发”等字样，以后就脱离了原片。 说上一通自己的感想，牛头不对马嘴，无实际意义。 下面我给大家带来暑假安全第一课之防溺水观后感600字，希望大家喜欢!
暑假安全第一课之防溺水观后感600字1
生命无处不在。 在川流不息的人群中，那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。 当你看见一位母亲十月怀胎，婴儿呱呱落地时，你会知道，这将宣告着一个新的小生命的诞生!你是否会感叹，感叹生命的来之不易?可是，生命是宝贵的，生命是脆弱的!
今年的4月26日，在x省x河发生了一起学生溺水事件，5名小学生结伴到x河游玩，其中1名五年级女生在河边洗手时，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水学生，结果这5名同学相继坠入水中，溺水身亡。 5条鲜活的生命瞬间就消失了，不仅给他们的家庭带来巨大悲痛，也为我们敲响了警钟。 他们的生命就如初开的蓓蕾，前程无限，然而却被无情的河水所吞噬，难道不令人痛心吗?
也许有人觉得这些事情离我们很遥远，但我们身边也确确实实有过这样残酷的实例。 据省教育厅去年的统计，溺水已成为广大中小学生尤其是农村小学生非正常死亡的主要原因。 _年永嘉县学生非正常死亡20人，其中溺水死亡的就达13人。
正因为有了这些惨痛的例子，我倡议全体同学做到“五不”承诺：
1、不私自下水游泳;
2、不擅自与同学结伴游泳;
3、不在无家长或老师带领的情况下游泳;
4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳。
而在游泳之前，学习一些预防溺水的知识是不可或缺的。
人不能像野草那样，“春风吹又生”，人的生命只有一次，而且生命要靠自己掌握。 身边处处有安全，我们平时就要做到“安全学习，安全生活”，杜绝危险的行为，让瓯北中心小学变成一个安全和谐的校园。
暑假安全第一课之防溺水观后感600字2
天气渐渐地炎热起来，夏天悄悄地来临。 很多人会为了享受水中的那份清凉，纷纷下河游泳，却不料其中有很多安全隐患，甚至有人付出了惨痛的生命代价。 生命至高无上，生命属于每一个人只有一次。 因此，了解防溺水知识非常重要。
今天，我在家人的陪伴下观看了防溺水的视频。 节目中那一个个鲜活的生命因为缺乏安全意识而永远地离开了我们，看得我触目惊心。 通过这个节目我了解了防溺水的知识：
1、不要去不知水情的偏僻地方游泳。
2、不做准备活动不要游泳。
3、不要在无家长或老师的带领下私自下水游泳。
4、游泳时不要嬉戏玩闹逞强好胜。
通过这个节目我还学到了一些溺水自救的方法。
看完这个视频，我和家人都觉得它制作得非常及时和有必要。 它给我们上了一堂生动的安全教育课，为我们敲响了珍惜生命、远离危险的警钟。
暑假安全第一课之防溺水观后感600字3
炎热的夏季即将来临，下水游泳、嬉水成了孩子和大人们又一件有趣的活动，但其存在的安全隐患却是最令人担忧的。 为保障孩子的生命安全，预防孩子溺水事故的发生，我们开展了“防溺水”安全教育活动。 首先，让孩子们观看防溺水安全教育片，让幼儿更形象直观地了解一些预防溺水的安全注意事项：不单独到池塘边、河边或田间水沟玩水、嬉戏，不独自和同伴去河边游泳，当发生同伴溺水危险事故时及时向附近的大人求救，不得自行组织救助等。 其次，老师通过讲事例、齐讨论的形式，传授孩子一些自防自救的知识，深化防溺水安全教育，使孩子掌握自防自救知识，提高自防自救能力。
本班级很多小朋友放假都会回乡下老家，乡下很多的小河和小池塘，所以关于防溺水的教育尤其重要，特别是大班的小朋友行动力很强，而且胆子大，对自己的能力有时会有错误估计。 在课堂上，我们在讨论真实事例的过程中，大部分的幼儿都感受到溺水的严重性，但是对溺水的概念又很模糊，不理解。 很多幼儿在讨论中都透露出自己曾经有过在小河边或者池塘玩水游泳的经历，但是却从不了解其危险性，只当做一件很有意思的事情来看待。 而且这跟家庭教育关系比较大，很多家长注重这方面安全教育的孩子也会知道去小河池塘游泳有危险，如果要游泳要去正规的游泳馆，并在大人的陪同下带上安全防护设备。
通过一节课的学习，大部分的幼儿都基本了解游泳需要注意的地方，哪些地方不能去游泳，以及游泳馆游泳需要注意的安全事项。 但是安全教育需要家园共育，还是需要家长的协助。
暑假安全第一课之防溺水观后感600字4
俗话说水火无情。 刚进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。
防溺水安全重于泰山。 溺水事件的频发也值得我们深思。 纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。 特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。 防患于未燃。 防溺水安全重在一个防字。
等到教练发现他时，把他救了上来，火速送往医院。 经诊断，大脑已经死亡，他成了植物人。 溺水事件的发生，引起了市领导的高度重视，并要求游泳馆停业整顿，再也不允许去游泳了。
这次事件，不仅给了我们一个警告，也给了游泳馆一个惨痛的教训。 在没有出事的前几天，我去游泳馆游泳，游泳池里的水异常得寒冷。 游泳馆为了获得暴利，水温很低也不采取加温措施，影响消费者的身体健康，去游泳的人即使进了游泳馆，没游一会儿就走了。 但从这些现象中，游泳馆非但不知悔改，反而更加变本加厉。 一期游泳班有三十多个学生，却只有一两个教练。 正是他们的贪心，才导致了这样的悲剧发生。
站在每个企业的角度来讲，只有企业的产品或服务让消费者满意了，才能赢得信誉，赢得更多的利润。 如果只是一昧地获取暴利，就会失去所有的市场，失去消费着的信赖，也就无法在社会上有立足之地。
就是站在我们学生的角度来说，暑假了要时刻注意安全。 生命是珍贵的，来之不易;生命也是脆弱的，稍不注意，就会失去。 我们还没有经历过太长的人生，我们美好的人生才刚刚开始，别让生命之花还没有开放就凋谢，别让幼苗还没有长大就夭折。
我们出危险，不仅我们自己会难过，家人也会为我们担心。 正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说的：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。 “所以，从现在起，学会保护自己，学会珍惜生命，学会过好生命中的每一刻。
暑假安全第一课之防溺水观后感600字5
今天，老师带我们观看了防溺水宣传片，这堂课我听得格外认真，因为这可是比语文、数学、英语更重要的课。 俗话说“安全教育重于泰山，生命高于一切”，没有生命，一切等于零。
片中为我们讲述：今年3月份起，我国儿童溺水身亡事件就有九例，这意味着，九个家庭因此破裂。 看到发生溺水惨剧后的死者家人，他们是多么崩溃、无奈，每天都以泪洗面，难过、心痛、自责、后悔充斥着他们的心。 听着那些家长们无力的哭声，我的心都在颤抖。 失去孩子，这样的痛，恐怕是他们这一辈子抹不去的阴影了。
《珍爱生命，预防溺水》这个短片告诉了我许多关于预防溺水的知识，让我学会了“四不”：一、未经家长老师同意不去;二、没有会游泳的成人陪同不去;三、水深的地方不去;四、江溪池塘不去。 我还懂得了：在游泳时，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌。 可用力蹬脚或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时大声呼救。
发现有人落水时，不要贸然去救人，因为一旦被求救者抓住将十分危险，在水中与落水者纠缠，不但会消耗体力，有时甚至会导致体力耗尽而丧命。 我们应大声呼叫，引来大人救助。 老师最后把这些知识归总为“六个不准”和“两个会”，叫我们每位同学都背下来。
生命是宝贵的，每个人都只有一次，它不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始，失去了生命，不仅自己失去了一切，还会给活着的亲人留下心灵的创伤。
同学们，我们是国家和民族的希望，我们一定要珍爱生命，好好学习，不断增强安全意识，努力提升自我素质，为自己、为国家创造有意义的人生。 让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。
暑假安全第一课之防溺水观后感600字6
春去夏来，夏日将至，酷热当道，去暑消热四大法宝：西瓜、游泳、风扇、空调，样样有效。 其中至宝，当选游泳，需注意：预防溺水，尤其重要。
的确，随着日平均气温的逐步升高，愈来愈多的人难耐酷暑的烤炙，纷纷选择各种避暑消热的休闲娱乐方式，游泳便是其中一项，并且深受初中生的喜爱。 但由于初中生普遍缺乏与游泳安全相关的知识和技能、安全意识淡薄，造成了严重的安全事故。 给国家、社会、学校、家庭造成成了无法挽回的损失，由此可见，学习掌握游泳安全相关知识和技能，提高安全意识，珍爱生命，预防溺水已迫不及待。
溺水事件的发生，主观方面当然是安全意识淡薄造成，客观方面也无外乎不会游泳，单独活动。 游泳时间过长，感到疲倦。 在水中感到不适，如抽筋、胸闷等。 盲目游入深水区。
因此，要预防溺水事件的发生不仅要提高游泳的安全意识，更要做到未经家长、老师的同意不去。 没有会游泳的成年人陪同不去。 深水的地方不去。 江溪池塘不去。 游泳前要做好游泳准备操。 游泳时遇抽筋要大声呼救。 发现溺水者，要抛给竹竿并电话报警。 将溺水者救上岸要按压胸部或人工呼吸。 饭后一小时才选择游泳，忌饭后饱腹或空腹。
生命安全高于天，父母给我们的生命只有一次，每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，平平安安地度过每一天!
暑假安全第一课之防溺水观后感600字7
溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手，我相信很多人都知道，今天我就来谈谈我的感受。
昨天晚上，学校领导让我们看《防溺水教育》这个视频后，我了解了很多人是怎样溺水身亡的。 视频里说有一个人掉进水里了，后面有七人用手拉着手去拉溺水的人，可是万万没想到，前面一个拉落水的人的时候，自己也掉进水里了，后面的人便也相继的都被带入水中，最后导致八人全部死亡的惨剧发生;还有的人是坐在夜中行驶的船上不小心掉入了海中，因为无人及时救援，导致落水的人也溺水死亡了;还有的人是在池塘边玩因为地太滑了，溜入池塘中因为无人发现并施救，导致溺水死亡;还有一些人是因为没有穿戴游泳工具就潜入海中，导致缺氧死亡……溺水事故真是数不胜数的。
因为有许多人溺水死亡，所以我们国家就提出了很多的防溺水方法。 而最重要的预防措施就是要始终铭记防溺水事故发生的“六不一会”，即：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或老师带领的情况下游泳;不在无安全设施、无救援人员的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救;不到不熟悉的水域游泳;溺水后学会自救。 这些大家一定要记住，因为我们都是小学生，而溺水是导致小学生意外死亡的第一杀手。 也希望广大家长一定要监督好、看管好自己的孩子，防止溺水。
温馨提示：
夏季快到了，天气逐渐变热了，溺水又进入了高发季，大家一定要远离水深的地方!我希望今后不要再出现溺水这种事故。愿同学们都能过的平安、健康、快乐!
暑假安全第一课之防溺水观后感600字8
同学们，生命是宝贵的，每一个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。 哪个失去了生命，不止是自己失去了所有，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。 说到这，我又想起了老师的叮咛，爸爸妈妈的嘱咐，不禁发此感言：防溺水非常重要!可是，每当夏天到来时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能导致溺水事故发生。
每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了大家的熟虑：跟爷爷刚掌握游泳的孩子，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死;两名小学二年级的学生，暑期到姥姥家度假，暗地里瞒着姥爷、姥姥去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以让人深省，而这部分死亡的背后，更多的是对防溺水常识的缺少。 还有近期的一串消息：在某一地有10多个小学生在河里游泳，但不幸的是，他们都溺水死亡了。 其实，防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真的做到防溺水并没想象中那样容易。
第一，掌握游泳是势必的，它能在重要时刻救你：而更要紧的就是知道一些防溺水常识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却可以在最危急的时候给你最了解的判断。 最真诚的友谊是期盼，最好的祝愿是平安;最殷切的牵挂是爸爸妈妈，最好看的好的时刻是团圆。 让大家一同撑起安全的保护伞，感受家的温暖，享受美好的生活。
同学们，好好学习防溺水常识吧!它能叫你受益一生。 同时，也让大家用健康的童年来奠基美好的生活。
暑假安全第一课之防溺水观后感600字9
每年3月到10月是溺水事故高发期，为什么会有这么多水上事故发生呢?因为人如果处于溺水状态，水就会立马灌满你的呼吸道和肺泡造成窒息，危及生命。 那么，我们应该如何防范呢?记者对几个事故多发区进行了调查。 第一个是韶山青沟里水库，水深36米温差很大，入水后容易抽筋，水底泥巴和水草，一不小心就会顺着陡坡滑落到深水区。 第二个是清塘水库，这里也曾经发生过许多中小学生溺亡事故。 同样，杂草、淤泥、水温差都是导致事故的主要原因，而发生事故的大多是会游泳的中小学生，他们擅自来到这里嬉戏玩耍最终造成了悲剧的发生。
所以看似平静的水面下隐藏着很多不为人知的危险情况呢。 节目中讲了一个故事。 一个叫小明的小学生被同学鼓动和怂恿地跳下了水库想炫耀一下游泳技术。 可没多久腿就被水草缠住了，呛了好几口水，可岸上的同学都以为他是在表演，他要怎么自救呢?首先要冷静，吸一口气让自己漂浮起来，如果被水草缠住，不要慌张要沉下去把水草解开。 但是说来说去，我们还是不要去水库这样的危险地方游泳，以免遭遇不幸。 如果小伙伴发现小明溺水，想去救他，应该这么做呢?首先要利用自己身边现有的东西，比如竹杆、绳子等等，小伙伴们亲自下水或手拉手下水救人是万万不行的，这样太危险，会把大家都带到水里的造成更多的人溺水。
救人的第一原则就是要保定自己的安全，不要盲目下水，应量力而行。 小伙伴被救上来后，要对他进行人工呼吸，节目也教了我们正确实行人工呼吸的方法。 节目中还展示了几位同学的小发明，这些小发明可能帮助溺水的人脱离危险哦。 对待溺水事故小朋友要做到警钟长鸣、自我提醒。 为防止溺水教育部还专门编写了儿歌，上面这副图就是哦。 我们一起大声读一遍吧!
暑假安全第一课之防溺水观后感600字10
水是生命之源。 它有温柔的一面，滋养着人和万物;但也有暴躁的一面，有时会吞噬人的生命。
在暑假，很多孩子都很喜欢去游泳，可是缺少安全防范意识，不少儿童因此丧失了生命。 据调查，中国平均每天近150名儿童因意外丧失了生命。 夏天是酷热的，它的酷热牵着多少人去水库中去游泳，正是因为不规范的游泳夺去了一个又一个的生命，使一个个幸福的家庭承受了这么大的痛苦，令人心痛的事啊!溺水成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。
在这我想提醒大家：
一、 从我做起，树立安全意识，加强自我保护意识，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动。
二、 不私自或结伴到水池、河塘、水库区玩耍。
三、 一定要在家人陪伴下，到安全的泳池去游泳，防止溺水。
四、 不到危险的地方或无救护人员的水域游泳，不在有水深危险或禁止游泳的地方去玩耍。
五、 遇到溺水者，不能盲目下水去救人，可以将身边的竹竿抛给溺水者，再拖到岸边，千万不可用手牵手救人。
珍爱生命，座位小学生，不到水深的地方去，不在水中玩太久，学习必要的游泳技能和自救措施。
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