今晚21:00，全红婵和陈芋汐在巴黎再次上演“水花消失术”。标准的翻腾动作、近乎完美的水花，中国跳水队再次展示自己的绝对实力。
标准！｜法新社
除了跳水，竞技体操、蹦床等项目也常见旋转动作，高分标准包括空中翻转完美，以及最后稳稳落地或者压低水花。而保持竖直落准的关键，除了控制身体姿态的能力， 视觉也是辅助选手在飞行阶段找准位置、准备精确着陆的重要条件之一。
那么，运动员们在空中翻腾的时候到底在看哪里？
视觉重要，但前半程不是重点
先来看看选手做最基础的后空翻时眼中的世界，也就是跳起后围绕身体横向轴线向后旋转360°后落地的过程。这个动作的平稳落地需要视力辅助，特别是在翻转的后半段。
一项研究用开灯和关灯来控制体操运动员的视觉，对比了不同条件下的后空翻动作。结果发现，相对于全程关灯看不到东西或仅前半程开灯，运动员在全程开灯及仅后半程开灯的情况下落地更加稳定。 也就是在后空翻的后半段看到周围环境，可以帮助定位及准备着陆。
既然视觉重要，接着有研究者详细地记录了11名体操选手后空翻的姿态、头的位置，以及目光注视的方向。从起跳到落回蹦床上，运动员前额处摄像机记录下的景象是这样的：
1-5依次是从起跳到落回的过程，上排为侧方摄像机记录图像（蓝线表示视线方向），下排为选手前额摄像机记录图像（红点表示注视位置）丨参考文献[1]
在前半段， 从起跳到身体基本平行地面的过程中，体操运动员的眼球运动有所不同 （上图1-2）。其中4名运动员在起跳后眼睛立即向上看，注视着天花板；4名运动员在动作前半段一直向下看；还有3人起跳后立即闭上了眼睛。
结合之前的研究，后空翻前半程的视觉对于控制动作可能不那么重要。
后半程紧盯落点前方
但到了后半程，所有运动员的眼球移动形式非常类似，全都紧盯在蹦床上的某一个固定点，并保持注视直到着陆。
也就是到达上图位置3之后， 运动员眼球会明显向上移动，直到找准蹦床上的固定注视点 ，这通常发生在整个后空翻动作完成了60%的时候（上图4）。此时，运动员额前摄像机中出现的是下图最左侧画面。
从找到注视点到落回蹦床，固定于运动员前额的摄像机记录下来的画面，红点表示注视位置丨参考文献[1]
接下来随着身体逐渐转回到竖直姿势，头部也向后旋转，摄像机中的图像从蹦床转向前方的垫子。同时， 运动员的眼球向着与头部相反的方向转动，目光不断下移，使注视位置始终停留在上图的红点处 ，直到重新降落回蹦床上。
在整个后空翻过程中，运动员目光停留在红点上的时间超过300毫秒，这是用眼球向下转抵消头部旋转来实现的。至于这个固定点的位置，平均位于着陆点的前方143厘米。虽然每次的着陆点稍有区别， 但多数运动员都会紧盯在蹦床中间红十字和床的前缘之间。
这项研究中，国家级别的体操运动员在后空翻完成47.1%时开始紧盯固定点，而更高水平的国际级别选手于完成52.9%时开始，延迟了78 毫秒。这可能是因为顶尖运动员需要的视觉定向时间更短，而且动作比较稳定，需要进行的调整更少。
当然，实际比赛中的动作比单独一个后空翻复杂很多，但运动员们通常也会试图将目光固定在特定位置，例如蹦床、体操场地上的地板或跳水水池的水面，利用视觉提供的信息来调整身体姿态，更好地完成空中动作并定位落点。
更复杂转体时的视线方向（黑色线）丨参考文献[4]
盯得紧，是天生的还是练出来的？
上面这种移动眼球来抵消头部运动的现象，类似于与生俱来的前庭-眼动反射，这是保证人们活动时眼中景象稳定的重要反射之一。
如果走路时将摄像机固定在前额，你会发现记录下来的画面非常摇晃，分辨不清眼前的物体。实际眼中景象基本稳定的原因是人体自动开启了“防抖功能”：利用内耳里面的感受器分辨运动方向和幅度，把这些信息通过反射通路传递到眼睛周围的肌肉，让眼球与头部运动方向相反，抵消走动带来的晃动。
头向一侧转动时，眼睛自动转向另一侧 | Solvelearningdisabilities
另外，还有很多其他调节系统连接着眼睛、头部和身体，帮助人们在各种运动中维持眼前景象平稳清晰、平顺地追踪感兴趣的物体，以及定位身体和调整姿态。
眼球运动不是一个简单反射或大脑指令所能控制的，而是经过多个感官输入、计算和复杂处理后得出的综合结果。 有些情况下，各个系统对眼球的作用方向是互相矛盾的，这时还需要主动控制来决定起主导作用的功能。
因此，做简单动作时人体天生的功能就足以维持视觉协调，但对于后空翻等复杂动作的控制，还需要长期多次重复的练习来磨合各个系统，才能最终达到完美的效果。
参考文献
全红婵睁眼坐了6次过山车，她的天赋到底有多强？
1. 全红婵被誉为天才少女并不为过，她在2021年的东京奥运会上取得了10米跳台跳水冠军，其入水动作近乎完美，被形容为零水花溅起。 2. 东京奥运会上，全红婵的表现不仅让全中国人民沸腾，也让其他国家的奥运会关注者叹为观止，她的跳水成绩惊艳了全世界。 3. 在接受采访时，这位年轻的奥运冠军透露，尽管平时一直忙于训练，她却从未去过游乐场。 休假期间，全红婵与师哥一同前往广州长隆，尽情享受童年的快乐。 4. 在广州长隆动物园，全红婵挑战了过山车项目，共乘坐六次，展现了她非凡的心理素质。 一般人在坐过山车时会感到惊叫、害怕和恐惧，但全红婵却睁着眼睛享受每一次的刺激。 5. 作为一名年纪轻轻且长期在队内刻苦训练的跳水运动员，全红婵可能确实更倾向于喜欢刺激的游乐项目。 除了六次过山车体验，她还在水上乐园的钓鱼池中成功钓到了九条鱼，尽管她没有经验，这一行为震惊了现场的主持人。 6. 全红婵的这些表现无一不彰显了她卓越的运动技能和运动天赋。 这位14岁的少女已经取得了令人瞩目的成就，在未来的日子里，期望她能坚守初心，更加努力地训练。 7. 面对漫长的运动生涯，全红婵希望能保持努力训练的态度，将自己的天赋发挥到极致，为国家赢得更多荣誉。
全红婵睁眼坐了6次过山车，她的天赋到底有多强？
我觉得全红婵用天才少女来称呼她都还不为过，全红婵在2021年的东京奥运会获得了10米跳台跳水的冠军，重点是全红婵入水的动作堪称完美，几乎属于零水花溅起，这一次全红婵在东京奥运会的表现不仅令全中国人民沸腾了，也是让其他国家很多关注奥运会的人叹为观止，她的跳水成绩惊艳了所有人！
小小年纪的全红婵在拿到奥运冠军接受采访时也曾经说过，她之前一直都是在队里训练，还没有去过游乐场玩，这一次在全红婵休假的时候，她终于尽情的享受了一把孩子的快乐，跟他的师哥一起去了广州长隆玩了个尽兴。
全红婵在广州长隆动物园总共玩了六次过山车项目，一般的人坐过山车都是惊叫、害怕和恐惧的，但是全红婵丝毫不畏惧，睁着眼睛坐了六次过山车，可以说是心理素质相当过硬了，不过，像全红婵这种年纪这么小一直在队里刻苦训练跳水的运动健将来说，可能确实是过山车这样的刺激项目才是她们所喜欢的吧，全红婵不仅睁着眼睛坐了六次过山车展现了她超强的运动天赋，她还在水上乐园游乐场喂鱼的池子里钓了很多条鱼，这个池子里有一些不同的活物，一般要有经验的人才可能钓到，全红婵居然在没有经验的情况下钓了九条，简直令当时的主持人惊讶不已，她这些种种的表现都无处不在的释放着她超强的运动技能和运动天赋。
14岁的全红婵在小小的年纪就获得了这么高的奖项，在未来的日子里，希望她不忘初心，付出更多的努力训练，未来，她的路还有很长，也希望她能保持着一颗努力训练的心，把自己的天赋发挥到最佳，为祖国争取更多更高的荣誉。
全红婵睁眼坐了6次过山车，你觉得她的胆子大吗？
事件是14岁跳水奥运冠军全红婵休假期间去了长隆游乐场，在动物园、水上乐园都留下自己的身影，各种项目都玩得超开心。 她坐了6回过山车，而且能睁开眼睛找地面的目标，全红婵还表示：这过山车还没我跳水转的圈快呢 。 确实作为平常老百姓来说坐过山车确实是一个胆子大的表现，但是我觉得这个判定方式是不准确的。
判断人胆子大小是需要多方位参考的，比如遇见恐怖的事情或者物品，有的人胆子小害怕猫狗，但是看鬼片的时候一点都不害怕，所以判断一个人胆子大小需要综合考察。 全红婵睁眼坐了6次过山车，也许只是对过山车这种刺激运动不害怕，毕竟全红婵是国家跳水运动员，我个人觉得每次训练从高台跳水也很恐怖，所以我认为对于她来说坐过山车简直就是家常便饭一样，跳水运动员的强项就是高速运动，而且能够驾驭、控制， 过山车其实某些程度上和跳水很像，都有快速从高空下落的过程，所以我个人认为这件事情并不能说明全红婵胆子是大还是小。 如果有机会可以试一试其他恐怖的事情，如果都不害怕的话，可以认为全红婵是一个胆子比较大的人。
我觉得大家不用盲目去定义一个人胆子大还还是胆子小好，而且我认为胆子大小没有优劣，应该是各有利弊，胆子大的人不会自我保护，容易学会打人、骂人，会经常闯祸，性格开朗,大大咧咧,够爷们,有安全感 ;胆子小性格容易比较内向，自卑或者怕事，拘谨使得原本可以做好的事情弄糟了。 所以全红婵睁眼坐了6次过山车，也不需要和胆子大小强行挂钩，没有意义。
