多年来，孕妇一直被敦促避免咖啡因这种物质。
但一项针对数万名女性及其子女的研究表明，对于准妈妈来说，咖啡——世界各地睡眼惺忪的上班族和通勤者的必备饮品，可能比之前认为的更安全。
这一发现与之前的研究以及英国国民医疗服务体系（NHS）多年来的建议相悖，该建议要么敦促女性限制咖啡中兴奋剂咖啡因的摄入量，要么完全避免饮用。
该医疗服务机构向孕妇发放的一份传单严正警告称，“每天一杯咖啡会使死产的风险大致增加一倍”，并补充说“目前尚无已知的安全咖啡因摄入限量”。
然而，由澳大利亚研究人员领导的这项研究表明，对咖啡因的一些担忧被夸大了，且没有有力的证据支持。
不过，他们补充说，女性仍应遵循官员关于每日咖啡因摄入量限制的指导方针。
来自昆士兰大学的科学家们研究了数万个挪威家庭的数据。
他们选择这个群体，一方面是由于斯堪的纳维亚人普遍喜爱来一杯咖啡，另一方面是与英国相较而言，此地孕妇喝咖啡所受的非议较少。
专家们对这些家庭的基因数据以及有关孕期咖啡摄入量的调查问卷进行了分析。
咖啡因含量多少？
英国国民保健署建议，孕妇每天摄入的咖啡因不应超过 200 毫克。以下是一些常见饮品的咖啡因含量：
他们还就孩子的发育情况采访了家长，试图探究孕期喝咖啡与孩子八岁前的社交运动和语言技能之间是否存在潜在联系。
但来自昆士兰的分子生物科学专家冈恩 - 海伦·莫恩博士称，未观察到这种影响。
她说：“我们的分析发现，孕期喝咖啡与儿童神经发育困难之间没有联系。”
这与此前的研究结果相矛盾，此前研究指出，孕妇摄取咖啡因可能致使孩子发育迟缓。
莫恩博士称，此前针对该主题的研究无法判定究竟是咖啡因引发了这些问题，还是诸如饮酒、吸烟或不良饮食等其他可能影响胎儿的潜在因素所致。
然而，她宣称，该团队在《心理医学》杂志上发表的研究，通过对参与者开展基因筛查，找出那些最有可能喝咖啡的人，进而规避了这个问题。
她说：“这模拟了一项随机对照试验，不会使孕妇及其婴儿遭受任何不良影响。”
“这种方法的优点在于，咖啡因、酒精、香烟和饮食的影响能够在数据中区分开来，所以我们能够单独探究咖啡因对怀孕的影响。”
该团队此前的研究还显示，与英国国民医疗服务体系（NHS）的建议相悖，怀孕期间喝咖啡不会对出生体重、流产或死产的风险产生影响。
然而，该团队仍建议女性在孕期遵循医疗保健提供者的建议，限制咖啡因的摄入
他们希望其研究能有后续的工作跟进，以探究孕期究竟是哪些因素导致了儿童的发育差异
怀孕期间咖啡因带来的危险与胎儿发育时女性身体发生的生理变化有关，这些变化会致使兴奋剂不像以往那样容易分解
这可能致使其在体内的积累量比往常更多，并通过胎盘传递给无法处理它的胎儿
英国（美国也效仿了其做法）关于孕期咖啡因摄入量的指导方针比国际标准更为严格。
世界卫生组织建议，女性应将其摄入量控制在每天少于 300 毫克。
关于孕期咖啡，或者更确切地说是咖啡因所产生的影响的研究，通常发现了负面效应。
今年早些时候，中国的一项基于对老鼠所做的实验研究显示，孕期摄入咖啡与儿童自闭症风险增加存在关联。
此前的研究还指出，喝咖啡与致使孩子的潜在身高降低近一英寸有关，专家认为这是因为这种兴奋剂会使为发育中的胎儿供血的血管收缩。
