2024年10月12日
谣言：河南焦作中站区事业单位招录300人？
真相： 近日，一标注所在地为河南省焦作市的自媒体账号发布消息称，“中站区事业单位招录300人，公告即将发布”，引发关注。经查证，该信息内容不实，系自媒体账号主办者为博取关注、吸引流量而制作发布。当地网信部门对该自媒体账号主办者进行了批评教育，其已主动删除相关信息。（来源：河南省网络辟谣平台）
科普：世界关节炎日｜这8个习惯最伤膝关节
详情： 10月12日是世界关节炎日。俗话说，“人老腿先衰”，其中膝关节是人体承重和运动的关键部位，随着年龄增长，膝关节承受的压力也在日益增加，损伤时有发生。下面这8个最常见的行为习惯会加剧膝关节磨损，一定要注意。
经常久坐。 长期久坐的人，腿部肌肉得不到锻炼，会造成肌肉僵硬、无力，不仅起不到保护膝关节的作用，还会导致膝关节稳定性变差。
体重过大。 肥胖一方面会导致严重的过载和负重损伤关节，另一方面会导致脂肪组织内脂肪细胞产生瘦素和脂联素的代谢异常，促进关节炎的发展。
短期暴走。 对于平时没有运动习惯、每天久坐不动的人来说，腿部肌肉力量通常不足，如果突然长时间、长距离暴走，就很容易造成膝关节的不稳定。
经常久蹲。 在下蹲过程中，膝关节的关节软骨会反复受到摩擦和挤压，膝关节韧带以及半月板也会受到牵拉和挤压，进而引起组织损伤、水肿，甚至关节软骨的剥脱，最终可能发展成膝关节的退行性骨性关节炎。
长期站立。 站立时腰椎、髋关节、膝关节、踝关节都会承受较大压力，长期会出现腰椎、下肢关节问题。
盘着腿坐。 盘腿坐时，膝关节处于屈曲状态，重力作用下，它会承受下沉的力量，导致内外侧受力不均匀。久而久之，膝关节也易出现变形。
跷二郎腿。 跷二郎腿时，腿部膝关节内外侧受力不均，长此以往会导致肌肉和韧带的损伤，加速膝盖软骨的磨损。
穿高跟鞋。 鞋跟越高，膝盖内侧所受的力量也越大，长期穿高跟鞋，膝盖内侧的磨损自然更大，也会增加膝关节的磨损。（来源：@健康时报）
关注：中央网信办部署开展“清朗·规范网络语言文字使用”专项行动
详情： 近日，中央网信办、教育部印发通知，部署开展“清朗·规范网络语言文字使用”专项行动。
专项行动聚焦部分网站平台在热搜榜单、首页首屏、发现精选等重点环节呈现的语言文字不规范、不文明现象，重点整治歪曲音、形、义，编造网络黑话烂梗，滥用隐晦表达等突出问题。
专项行动要求，各地网信、教育部门要强化协同联动，形成依法管理和正面引导合力，坚持问题导向，聚焦群众反映集中的问题，聚焦未成年人等特殊群体权益保护，畅通举报渠道，集中清理不规范、不文明网络语言文字相关信息，严格落实整治任务。鼓励各地结合工作实际，加强语言文字相关法律法规科普宣传，倡导文明用语用字，营造全社会重视和参与的良好氛围。（来源：“网信中国”微信公众号）
关注：2024年9月全国受理网络违法和不良信息举报1810.6万件
详情： 2024年9月，中央网信办举报中心指导全国各级网信举报工作部门、主要网站平台受理网民举报色情、赌博、侵权、谣言等违法和不良信息1810.6万件，环比下降8.7%、同比下降3.3%。其中，中央网信办举报中心受理举报40万件，环比下降3.6%、同比下降37.2%；各地网信举报工作部门受理举报110.7万件，环比下降6.1%、同比增长21.8%；全国主要网站平台受理举报1659.8万件，环比下降9%、同比下降3.4%。
统筹：屈绍辉 策划：李洪雷 董晓 编辑：芮静 设计：肖丽丽 尹路
2024年10月打官司黄道吉日 2024年10月哪天适合打官司
打官司在我们中华传统文化内是一个很重要的日子，那么2024年10月打官司黄道吉日有哪些？2024年10月哪天适合打官司呢？2024年10月没有打官司吉日，下面就一起跟小编来看看2024年10月的黄道吉日(共15天)：2024年10月3日 星期四农历：二零二四年九月月初一 属龙岁次：甲辰年 癸酉月 庚子日岁煞南甲子五行：火十二神：平执位值神：司命（黄道日）彭祖百忌：庚不经络 子不问卜相冲：鼠日冲(甲午)马今日胎神：占碓磨,房内南喜神: 西北 福神: 西南 财神: 正东 阳贵神：东北 阴贵神：西南今日所宜：祭祀,沐浴,修饰垣墙,平治道涂,余事勿取今日所忌：嫁娶,入宅,安床,出行今日卦象：风雷益（益卦）益卦 损上益下 上上卦2024年10月5日 星期六农历：二零二四年九月月初三 属龙岁次：甲辰年 癸酉月 壬寅日岁煞北甲子五行：火十二神：执执位值神：青龙（黄道日）彭祖百忌：壬不泱水 寅不祭祀相冲：虎日冲(丙申)猴今日胎神：仓库炉,房内南喜神: 正南 福神: 东南 财神: 正南 阳贵神：正东 阴贵神：东南今日所宜：开光,解除,拆卸,修造,动土,竖柱,安门,牧养,安葬,修坟,破土,移柩今日所忌：出火,入宅,移徙,祈福,祭祀,安床,开市,嫁娶,探病今日卦象：天火同人（同人卦）同人卦 上下和同 中上卦2024年10月6日 星期天农历：二零二四年九月月初四 属龙岁次：甲辰年 癸酉月 癸卯日岁煞西甲子五行：火十二神：破执位值神：明堂（黄道日）彭祖百忌：癸不词讼 卯不穿井相冲：兔日冲(丁酉)鸡今日胎神：房床门,房内西喜神: 东南 福神: 东北 财神: 正南 阳贵神：东南 阴贵神：正东今日所宜：破屋,坏垣,求医,治病,余事勿取今日所忌：移徙,入宅今日卦象：雷泽归妹（归妹卦）归妹卦 立家兴业 下下卦2024年10月8日 星期二农历：二零二四年九月月初六 属龙岁次：甲辰年 癸酉月 乙巳日岁煞东甲子五行：火十二神：危执位值神：明堂（黄道日）彭祖百忌：乙不栽植 巳不远行相冲：蛇日冲(己亥)猪今日胎神：碓磨床,房内东喜神: 西北 福神: 西南 财神: 东北 阳贵神：西南 阴贵神：正北今日所宜：订盟,纳采,会亲友,安机械,纳财,牧养今日所忌：祈福,安葬今日卦象：水天需（需卦）需卦 守正待机 中上卦2024年10月11日 星期五农历：二零二四年九月月初九 属龙岁次：甲辰年 甲戌月 戊申日岁煞南甲子五行：火十二神：开执位值神：金匮（黄道日）彭祖百忌：戊不受田 申不安床相冲：猴日冲(壬寅)虎今日胎神：房床炉,房内中喜神: 东南 福神: 东北 财神: 正北 阳贵神：东北 阴贵神：西南今日所宜：祭祀,祈福,求嗣,开光,开市,出行,解除,动土,起基,置产,栽种今日所忌：嫁娶,作灶,修坟,安门,入宅,立碑,安葬,安床今日卦象：风水涣（涣卦）涣卦 拯救涣散 下下卦2024年10月12日 星期六农历：二零二四年九月月初十 属龙岁次：甲辰年 甲戌月 己酉日岁煞东甲子五行：火十二神：闭执位值神：天德（黄道日）彭祖百忌：己不破券 酉不宴客相冲：鸡日冲(癸卯)兔今日胎神：占大门,外东北喜神: 东北 福神: 正北 财神: 正北 阳贵神：正北 阴贵神：西南今日所宜：祭祀,解除,裁衣,理发,安床,作灶,造畜稠,放水,筑堤,补垣,塞穴,整手足甲,扫舍今日所忌：嫁娶,开光,会亲友,掘井,安门,栽种今日卦象：火山旅（旅卦）旅卦 依义顺时 下下卦2024年10月14日 星期一农历：二零二四年九月月十二 属龙岁次：甲辰年 甲戌月 辛亥日岁煞西甲子五行：火十二神：除执位值神：玉堂（黄道日）彭祖百忌：辛不合酱 亥不嫁娶相冲：猪日冲(乙巳)蛇今日胎神：厨灶床,外东北喜神: 西南 福神: 西北 财神: 正东 阳贵神：东北 阴贵神：正南今日所宜：祭祀,祈福,求嗣,开光,出行,解除,移徙,伐木,安床,纳畜,出火,拆卸今日所忌：安葬,修坟,作灶,破土,造庙,动土,嫁娶,纳采今日卦象：水地比（比卦）比卦 诚信团结 上上卦2024年10月17日 星期四农历：二零二四年九月月十五 属龙岁次：甲辰年 甲戌月 甲寅日岁煞北甲子五行：火十二神：定执位值神：司命（黄道日）彭祖百忌：甲不开仓 寅不祭祀相冲：虎日冲(戊申)猴今日胎神：占门炉,外东北喜神: 东北 福神: 正北 财神: 东北 阳贵神：西南 阴贵神：东北今日所宜：入殓,破土,安葬,启钻,除服,成服今日所忌：余事勿取今日卦象：水火既济（既济卦）既济卦 盛极将衰 中上卦2024年10月19日 星期六农历：二零二四年九月月十七 属龙岁次：甲辰年 甲戌月 丙辰日岁煞南甲子五行：火十二神：破执位值神：青龙（黄道日）彭祖百忌：丙不修灶 辰不哭泣相冲：龙日冲(庚戌)狗今日胎神：厨灶栖,外正东喜神: 西南 福神: 西北 财神: 西南 阳贵神：正西 阴贵神：西北今日所宜：祭祀,解除,破屋,坏垣今日所忌：余事勿取今日卦象：兑为泽（泽卦）泽卦 刚内柔外 上上卦2024年10月20日 星期天农历：二零二四年九月月十八 属龙岁次：甲辰年 甲戌月 丁巳日岁煞东甲子五行：火十二神：危执位值神：明堂（黄道日）彭祖百忌：丁不剃头 巳不远行相冲：蛇日冲(辛亥)猪今日胎神：仓库床,外正东喜神: 正南 福神: 东南 财神: 西南 阳贵神：正北 阴贵神：正西今日所宜：嫁娶,求嗣,纳采,进人口,纳财,结网,纳畜,牧养,会亲友今日所忌：上梁,作灶,伐木,出行,安葬,安门,理发今日卦象：风天小畜（小畜卦）小畜卦 蓄养待进 下下卦2024年10月23日 星期三农历：二零二四年九月月廿一 属龙岁次：甲辰年 甲戌月 庚申日岁煞南甲子五行：火十二神：开执位值神：金匮（黄道日）彭祖百忌：庚不经络 申不安床相冲：猴日冲(甲寅)虎今日胎神：碓磨炉,外东南喜神: 西北 福神: 西南 财神: 正东 阳贵神：东北 阴贵神：西南今日所宜：嫁娶,祭祀,祈福,求嗣,开光,出行,解除,出火,进人口,开市,交易,立券,挂匾,纳财,入宅,移徙,栽种,破土,谢土今日所忌：安床,安葬今日卦象：坎为水（坎卦）坎卦 行险用险 下下卦2024年10月24日 星期四农历：二零二四年九月月廿二 属龙岁次：甲辰年 甲戌月 辛酉日岁煞东甲子五行：火十二神：闭执位值神：天德（黄道日）彭祖百忌：辛不合酱 酉不宴客相冲：鸡日冲(乙卯)兔今日胎神：厨灶门,外东南喜神: 西南 福神: 西北 财神: 正东 阳贵神：东北 阴贵神：正南今日所宜：嫁娶,祭祀,祈福,求嗣,动土,安床,扫舍,入殓,移柩,破土,启钻,安葬,作灶,整手足甲,补垣,除服,成服今日所忌：开光,栽种今日卦象：雷山小过（小过卦）小过卦 行动有度 中上卦2024年10月26日 星期六农历：二零二四年九月月廿四 属龙岁次：甲辰年 甲戌月 癸亥日岁煞西甲子五行：火十二神：除执位值神：玉堂（黄道日）彭祖百忌：癸不词讼 亥不嫁娶相冲：猪日冲(丁巳)蛇今日胎神：占房床,外东南喜神: 东南 福神: 东北 财神: 正南 阳贵神：东南 阴贵神：正东今日所宜：祭祀,开光,出行,解除,理发,伐木,出火,拆卸,上梁,合脊,安床,造畜稠今日所忌：嫁娶,安葬,行丧,词讼,造桥,作灶,破土,动土今日卦象：山地剥（剥卦）剥卦 顺势而止 中下卦2024年10月29日 星期二农历：二零二四年九月月廿七 属龙岁次：甲辰年 甲戌月 丙寅日岁煞北甲子五行：火十二神：定执位值神：司命（黄道日）彭祖百忌：丙不修灶 寅不祭祀相冲：虎日冲(庚申)猴今日胎神：厨灶炉,外正南喜神: 西南 福神: 西北 财神: 西南 阳贵神：正西 阴贵神：西北今日所宜：入殓,破土,启钻,安葬,除服,成服,余事勿取今日所忌：开市,入宅,祭祀,置产,补垣,塞穴今日卦象：风火家人（家人卦）家人卦 诚威治业 下下卦2024年10月31日 星期四农历：二零二四年九月月廿九 属龙岁次：甲辰年 甲戌月 戊辰日岁煞南甲子五行：火十二神：破执位值神：青龙（黄道日）彭祖百忌：戊不受田 辰不哭泣相冲：龙日冲(壬戌)狗今日胎神：房床栖,外正南喜神: 东南 福神: 东北 财神: 正北 阳贵神：东北 阴贵神：西南今日所宜：祭祀,沐浴,破屋,坏垣,余事勿取今日所忌：嫁娶,入宅,上梁,出行,安葬今日卦象：天泽履（履卦）履卦 脚踏实地 中上卦上面就是小编整理的2024年10月打官司黄道吉日的详细信息，有打算在10月份打官司的朋友可以参考以上推荐的黄道吉日。 因为打官司是非常重要的事情，所以一定要慎重挑选吉日，这样打官司才能顺顺利利。
2024年10月筑堤黄道吉日 2024年10月哪天适合筑堤
筑堤在我们中华传统文化内是一个很重要的日子，那么2024年10月筑堤黄道吉日有哪些？2024年10月哪天适合筑堤呢？2024年10月筑堤吉日共有1天，下面就一起跟小编来看看2024年10月的筑堤吉日：2024年10月12日 星期六农历：二零二四年九月月初十 属龙岁次：甲辰年 甲戌月 己酉日岁煞东甲子五行：火十二神：闭执位值神：天德（黄道日）彭祖百忌：己不破券 酉不宴客相冲：鸡日冲(癸卯)兔今日胎神：占大门,外东北喜神: 东北 福神: 正北 财神: 正北 阳贵神：正北 阴贵神：西南今日所宜：祭祀,解除,裁衣,理发,安床,作灶,造畜稠,放水,筑堤,补垣,塞穴,整手足甲,扫舍今日所忌：嫁娶,开光,会亲友,掘井,安门,栽种今日卦象：火山旅（旅卦）旅卦 依义顺时 下下卦上面就是小编整理的2024年10月筑堤黄道吉日的详细信息，有打算在10月份筑堤的朋友可以参考以上推荐的黄道吉日。 因为筑堤是非常重要的事情，所以一定要慎重挑选吉日，这样筑堤才能顺顺利利。
2024年10月打扫卫生黄道吉日 2024年10月哪天适合打扫卫生
打扫卫生在我们中华传统文化内是一个很重要的日子，那么2024年10月打扫卫生黄道吉日有哪些？2024年10月哪天适合打扫卫生呢？2024年10月打扫卫生吉日共有3天，下面就一起跟小编来看看2024年10月的打扫卫生吉日：2024年10月1日 星期二农历：二零二四年八月月廿九 属龙岁次：甲辰年 癸酉月 戊戌日岁煞北甲子五行：火十二神：除执位值神：天牢（黄道日）彭祖百忌：戊不受田 戌不吃犬相冲：狗日冲(壬辰)龙今日胎神：房床栖,房内中喜神: 东南 福神: 东北 财神: 正北 阳贵神：东北 阴贵神：西南今日所宜：嫁娶,纳采,祭祀,解除,出行,修造,动土,开市,上梁,安床,整手足甲,扫舍,求医,治病,起基,定磉,盖屋,合脊今日所忌：造庙,行丧,安葬,伐木,作灶,造船今日卦象：地山谦（谦卦）谦卦 内高外低 中中卦2024年10月12日 星期六农历：二零二四年九月月初十 属龙岁次：甲辰年 甲戌月 己酉日岁煞东甲子五行：火十二神：闭执位值神：天德（黄道日）彭祖百忌：己不破券 酉不宴客相冲：鸡日冲(癸卯)兔今日胎神：占大门,外东北喜神: 东北 福神: 正北 财神: 正北 阳贵神：正北 阴贵神：西南今日所宜：祭祀,解除,裁衣,理发,安床,作灶,造畜稠,放水,筑堤,补垣,塞穴,整手足甲,扫舍今日所忌：嫁娶,开光,会亲友,掘井,安门,栽种今日卦象：火山旅（旅卦）旅卦 依义顺时 下下卦2024年10月24日 星期四农历：二零二四年九月月廿二 属龙岁次：甲辰年 甲戌月 辛酉日岁煞东甲子五行：火十二神：闭执位值神：天德（黄道日）彭祖百忌：辛不合酱 酉不宴客相冲：鸡日冲(乙卯)兔今日胎神：厨灶门,外东南喜神: 西南 福神: 西北 财神: 正东 阳贵神：东北 阴贵神：正南今日所宜：嫁娶,祭祀,祈福,求嗣,动土,安床,扫舍,入殓,移柩,破土,启钻,安葬,作灶,整手足甲,补垣,除服,成服今日所忌：开光,栽种今日卦象：雷山小过（小过卦）小过卦 行动有度 中上卦上面就是小编整理的2024年10月打扫卫生黄道吉日的详细信息，有打算在10月份打扫卫生的朋友可以参考以上推荐的黄道吉日。 因为打扫卫生是非常重要的事情，所以一定要慎重挑选吉日，这样打扫卫生才能顺顺利利。
