今年SuperELLE发现运动短裤成为许多潮人衣橱里的必备单品，不仅可以轻松应对昼夜温差，还能通过不同单品搭配，打造出时尚与舒适兼备的秋季造型， 而且在今年全民运动风潮的驱使下，运动短裤早已突破了单一的活动场景，成为时尚“万金油”。
如果说2022是运动球衣元年，那么2024就是运动短裤的天下， 今年不管是拳击裤、篮球裤、阿罗裤还是瑜伽裤，只要和运动沾边的短裤都成为搭配神器。
这些短裤还加入女团舞台造型之中，比如前段时间的舞台搭配中，印花篮球裤就成为串联概念的核心单品， Polo衫、白背心，配上嘻哈感十足的印花篮球裤，美高味拉满！
还有 KISS OF LIFE 的辣妹们，运动短裤搭上 Sagging穿法 ， 有层次感同时干练清爽，前卫时髦。
看到这里，可以把衣柜里当睡裤穿的运动短裤都翻出来了， 一起来看看入秋时节这些运动短裤能派上什么用场吧！
天气微凉，进入最适合“上长下短”的穿衣季节，论及这种穿法的鼻祖，不得不提 黛安娜王妃 ，几乎每次被拍到出街穿着 长卫衣+骑行裤 ，少年感十足，季节特征也十分明显。
这种上长下短的穿法在多年后也被解锁出更多玩法，比如用篮球裤搭配皮外套和长靴， 既舒适又个性，诠释秋季穿搭的魅力。
简单的衬衫搭配运动裤也是上策， 具有书卷气息加成的单品与运动短裤碰撞，拉出反差。
还可以披件 针织衫 或者 秋季西装外套 ，简简单单营造出松弛效果。
包括今年很红的风格混搭，甜美气息融入运动装，增添一份俏皮和时髦感。
长袖卫衣、球衣和夹克与运动短裤的适配度也很高， 很好的中和掉长上衣带来的厚重感，同时让整体的穿搭在视觉上形成韵律感。
而在这个冷热随时切换的季节， 还可以选择背心+罩衫/外套的穿法，轻松应对温差变化。
除了搭配案例之外，SuperELLE搜罗全网，给大家找到一些设计感和质感并存的 运动短裤品牌 ，来跟着清单加入购物车吧！
是成立于2012年的韩国复古潮牌，系列设计中带着街头感与学院派风格，深受亚洲女生的喜爱。 品牌最具标志性的就是这个花体字印花Logo，将少女气息与代表休闲粗旷的运动短裤融合，让人眼前一亮。
Mitchell&Ness 大家应该相对熟悉，这是一家成立于1904年的老牌服装公司，起初专注于生产 网球拍 和高尔夫球杆，随后逐渐扩展到为棒球队和美式足球队生产制服。 1985年的时候，Mitchell&Ness偶然帮助一位顾客修复旧蓝球衣，至此打开新思路——制作历史准确的复古运动球衣和服装。 此后，Mitchell & Ness逐渐将业务扩展到其他运动领域，尤其是篮球。
Mitchell & Ness以制作精良的限量复古球衣、球帽系列闻名全球，其精湛的刺绣工艺和极具年代感的球服深的球迷的心，他们家的单品也经常被拿来跟常服混搭， 既有品质保证，又有专业球队设计背书， 如果你想选一条篮球短裤，Mitchell & Ness再合适不过。
而且花色和选款式多到挑花眼的程度，也不担心撞款。
也是时下人气极高的韩国辣妹品牌，周雨彤、Yeri、宁艺卓、Yena都在社交媒体上露出过它家的衣服， 包括运动裤、球衣和吊带背心都是很多明星的私服Pick。
最近比较热门的是Bad Blood 超短运动裤 和 七分阿罗裤 ，低腰穿法潮流前卫。
是本土潮流品牌，主要围绕复古着物，户外机能和街头潮流展开，今年这一季出了一系列带有 山系美学 的运动短裤，配色清爽吸睛，极具少年感。
以透气的尼龙材质为主，细节上搭配跳色拉链跟登山扣，户外元素点满。
这是一个由韩国演员 金智恩 创立的韩国潮牌，从品牌名 Rest and recreation 就看得出来创始人想要给大家带来轻松休闲的氛围，产品也没有男女限制， 版型流畅贴合身形，舒适至上，他们家的短裤最近韩国博主们人手一条，价格也很亲民。
看到这里，入秋的反差穿搭精髓你get了吗？ 另外还有哪些秋季实用单品值得推荐，请速速在评论区留言！
小满节气的自然特征是什么？
小满节气意味着夏天的正式到来，气温会慢慢地升高，这时候穿衣要宽松舒适，有利于散热。 需要注意的是，穿衣不是暴露越多越凉快，而且应该避免腹部和肩部受凉。 现在，我们来看看小满的特征都有什么?
小满节气特点及养生提要
【歌诀】
小满渐热风火煽，
户外活动胸怀宽，
祛溼避风食清淡，
舒畅情绪防意外，
电扇空调增减衣，
气温升降防淋雨。
小满节气后天气逐渐变得溼热，在使用空调、电扇时要注意方法，防止使用不当伤害身体;早晚及雨后要适时新增衣服，下雨时尽量避免被雨水淋溼;饮食宜清淡，多吃具有清热利溼作用的食物;多进行户外运动;注意保持心情舒畅，尽量抑制怒火，防止意外发生。
【节气特点】
小满是夏季的第二个节气，时值每年公历的5月20—22日之间，太阳到达黄经60°时。
“斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。”
意思是说，从小满开始，夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。 进入小满以后，气温明显升高，雨水开始增多，预示著潮溼闷热的天气即将到来。 我国古代将小满分为三候：
“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋至。”
是说小满节气中，苦菜已经枝叶繁茂，喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死，此时麦子开始成熟。 从气候特征来看，在小满节气到下一个芒种节气期间，全国各地都会渐次进入夏季，南北温差进一步缩小，降水进一步增多。 而华南中部和西部常有冬干春旱，大雨来临又较迟，有些年份要到6月时大雨才会降临，最晚甚至可迟至7月。
【养生要点】
◎起居养生
>>雨后勿忘添衣
小满节气时虽然气温明显升高，但昼夜温差仍较大。 尤其是下过雨以后，气温明显下降，因此雨后要适时新增衣服，以防着凉感冒。 另外，也要避免被雨水淋溼，以免外感溼邪。 一旦被雨水淋溼，应及时更换溼透的衣物，并喝些生姜红糖水以防感冒。
>>谨防空调伤身
进入小满以后，气温显著升高，有些地方的温度甚至可达30℃以上，有些人迫不及待地使用风扇、空调来降温。 而使用风扇、空调的方法不当，常常容易使人患病。 因此，我们在使用风扇、空调时一定要注意方法。 一般来说，使用空调时，室内温度不要低于20℃，开空调的房间不要长期关闭，应保持通风;当在室内感觉到凉意时，一定要站起来活动活动，以加速血液回圈;老年人和有关节疾病的人最好穿长裤，或者带上护膝。
◎饮食养生
>>多吃清热利溼食物
小满时气候开始变得溼热，宜多吃具有清热利溼作用的食物，如薏苡仁、赤小豆、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、西瓜、鲫鱼、草鱼等，少食甘肥滋腻、生溼助热的食物，如动物脂肪、油炸熏烤食物及辣椒、芥末、胡椒、茴香、虾及羊肉、狗肉等。
>>吃苦菜正当时
苦菜，医学上又名“败酱草”，其生长遍布于全国各地。 苦菜是中国人最早食用的野菜之一。 《周书》曰：“小满之日苦菜秀”。 小满前后正是吃苦菜的时节。 《木草纲目》记载：
“苦菜，久服，安心益气，轻身耐老。”
苦菜具有清热解毒、凉血的功效。 据研究，苦菜营养丰富，其中含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等。 苦菜可用于凉拌、做汤、做馅、煮而等。
◎运动养生
>>运动后忌大汗
小满节气运动时忌大汗。 根据中医“春夏养阳”的原则，此时节运动不宜过于剧烈，因为剧烈运动可致大汗淋漓，不仅伤阴，也伤阳气。 宜选择散步、慢跑、打太极拳等运动方式，锻炼时间不宜过长，每次30—40min为宜，运动强度不可过大，以汗出为度。 在运动过程中应增加间歇次数，每次10—15分钟，间歇时可饮淡盐水、绿豆汤、金银花水等。
>>练“小满四月坐功”
小满时节可练“小满四月坐功”以养生，具体方法是：
每日5：00一7：00之间，盘腿坐下，左手按住左小腿部位，右手上举托大，指尖朝左，然后左右交换，动作相同，各做巧次。 接着上下齿相叩，即叩齿36次，漱津几次，待津液满口分3次咽下，意想把津液送至丹田。 如此漱津3次，一呼一吸为一息，直至36息而止。
常练此功法可改善肺腑蕴滞邪毒、胸胁支满、心悸怔忡、心痛、掌中热等。
◎经络养生
小满与人体的手厥阴心包经相对应。 心包是心脏外部的一层薄膜，有保护心脏的作用。 心包经沿人体手臂前缘的正中线循行，其上有天池、天泉、曲泽、郄门、间使、内关、大陵、劳宫、中冲共9个穴位。 小满时可拍打心包经来养生，具体方法是：
首先掐住腋窝下的极泉穴，极泉穴为手少阴心经上的穴位，弹拨此穴时可出现无名指和小指发麻，弹拨几下之后，用空拳沿着心包经慢慢地拍下来，可安心神、解心郁。
若没有时间对整条经络进行 *** ，也可选择几个简单易找穴位，如劳宫、中冲进行按压。 劳宫穴位于第二、三掌骨中间握拳时，中指指端下即是该穴。 经常揉按此穴可清心安神、消肿止痛，防治中暑、心悸、心痛、烦闷、口疮等。
中冲穴位于中指指端的中央，有开窍醒神、泄热清心的作用，治疗中暑、中风昏迷、吐泻、心痛、口疮等。 经常揉按中冲穴可泻心火，防治口舌生疮。 *** 时，可用左手手指甲掐按右手的中冲穴1 min左右，再用右手掐按左手中冲穴1 min左右。
◎情志养生
小满时，人的心火也偏旺，容易脾气暴躁、烦躁不安。 而心理、情绪与体内的神经、内分泌和免疫系统关系密切。 当人受到负而情绪影响时，身体的免疫力会下降，容易患上各种疾病。 尤其对于老年人而言，情绪剧烈波动后风火相煽，气血上逆，可引发高血压、脑血管意外等心脑血管病，危害更甚。 因此，小满时节要注意保持心情舒畅，尽量抑制怒火，防止意外发生。
小满节气的气候特点 小满节气怎么穿衣
小满节气的气候特点
南方地区
“小满大满江河满”反映了这一地区降雨多、雨量大的气候特征。
一般来说，如果此时北方冷空气可以深入到我国较南的地区，南方暖溼气流也强盛的话，那么就很容易在华南一带造成暴雨或特大暴雨。 因此，小满节气的后期往往是这些地区防汛的紧张阶段。
长江中下游地区
“小满不下，黄梅偏少”、“小满无雨，芒种无水”
对于长江中下游地区来说，如果这个阶段雨水偏少，可能是太平洋上的副热带高压势力较弱，位置偏南，意味着到了黄梅时节，降水可能就会偏少。 因此有民谚说“小满不下，黄梅偏少”;“小满无雨，芒种无水”。
黄河中下游地区
“小满不满，麦有一险”
小满节气时，黄河中下游等地区还流传着这样的说法：“小满不满，麦有一险”。 这“一险”就是指小麦在此时刚刚进入乳熟阶段，非常容易遭受干热风的侵害，从而导致小麦灌浆不足、粒籽干瘪而减产。 防御干热风的方法很多，比如营造防护林带、喷洒化学药物等都是十分有效的措施。
北方地区
对于北方地区而言，小满往往是二十四个节气中日照时间最长的，给点阳光就灿烂的时节。 加热北方的干空气比加热南方的溼空气要容易得多，所以小满时，北方一些地方的气温很容易异军突起，超越南方。
江南地区
“小满动三车，忙得不知他”
这里的三车指的是水车、油车和丝车。 此时，农田里的庄稼需要充裕的水分，农民们便忙着踏水车翻水;收割下来的油菜籽也等待着农人们去舂chong打，做成清香四溢的菜籽油;田里的农活自然不能耽误。 可家里的蚕宝宝也要细心照料，小满前后，蚕要开始结茧了，养蚕人家忙着摇动丝车缫sao一声丝。 《清嘉录》中记载：“小满乍来，蚕妇煮茧，治车缫丝，昼夜操作”。 可见，古时小满节气时新丝已行将上市，丝市转旺在即，蚕农丝商无不满怀期望，等待着收获的日子快快到来。
此外，小满节气期间江南地区往往也是江河湖满，如果不满，必是遇上干旱少雨年。 这方面的谚语很多，如安徽、江西、湖北3省有“小满不满，无水洗碗”的说法;广西、四川、贵州等地区有“小满不满，乾断田坎”的农谚;四川省还有“小满不下，犁耙高挂”之说。 这里的“满”字，不是指作物颗粒饱满，而是雨水多的意思了。
小满节气怎么穿衣
小满”节气，意味着炎热的夏季开始正式到来。 这一时节气温不断升高，炎暑降临，公众在衣着和起居方面要有所讲究。
小满过后，气温逐渐升高，此时的着装宜宽松舒适，不仅活动方便，而且通风透凉，有利于散热。 一般来说，服装覆盖身体面积越小，体温散失越快，但在炎热的夏季，不要误以为穿的越露就会越凉快，因为只有当外界气温低于面板温度时，暴露才会有凉 *** 。 当外界气温高于面板温度时，暴露面积不宜超过人体总表面积的25%，否则热辐射就会侵入面板，反而更热。
炎炎夏日，穿短杉、短裙、短裤是不错的选择。 另外，夏装的开口部位不宜过瘦，最好敞开些，以利通风散热。 需要提醒的是，爱穿露脐装、吊带装的女性，在出入有空调的场所时，应避免腹部和肩部受凉，以免引起肠胃功能紊乱和肩周炎、颈肩综合征等疾患。
小满节气吃什么水果
香瓜
香瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。 据测定，它除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均高于西瓜。 特别是芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量极高。 多食香瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。
番石榴
番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴果实中维生素C含量非常高，每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克，还有丰富的维生素A、维生素B、矿物质和纤维质及钾、钙、铁等人体必须的微量元素。 它还富含蛋白质和脂质，能补充热量。 常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能。
荔枝
荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，具有补充能量、增加营养的作用。 研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、疲劳等症状。
草莓
草莓果肉中的糖、蛋白质、维生素C含量比苹果、葡萄高7~10倍。 而它的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12以及胡萝卜素、钙、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3~4倍。 台湾人把草莓称为“活的维生素丸”，不无道理。 草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会上火，是老少皆宜的健康食品。
人生感悟短句
每个人都要记住，我们都要服从一个规律，没有人例外，叫做自作自受。 每一个人，都要替自我的行为负全部的职责，你推给别人没有用，你也推不掉，谁也不会替你扛。 没有人害得了你，没有人救得了你，赏识你也没有用，打击你也无济于事，一切就是自作自受。 这是我们需要了解的人生规律。 以下是我精心准备的人生感悟短句95句,仅供参考，欢迎大家阅读。 1、人生就是一场懂得，剪一段流年的时光，握着一路相随的暖，把最平淡的日子梳理成诗意的风景。 2、有的时候觉得自己的世界慢慢变小，说走就走的旅行还在，说爱就爱的冲动再也没了，变得害怕付出，怕受伤，其实心里清楚这些都是你自己选的。 然后你也会问自己累不累值不值得，你每次都告诉自己，累但是值得。 如果分离无法避免，那我们能做的就是把自己变得强大，能够应对离别。 无论爱恨，都要用力生活。 3、如果你只看到月亮的阴影，那么你的生命历程将难以找到光明；如果你总是发现朋友的缺点，你么你的人生旅程将难以找到知音；悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。 悲观的人，所受的痛苦有限，前途也有限。 4、摄为船师，摄就是接受；只要有信念，肯接受佛陀的教法，佛法就像是一条船，可以送我们到达解脱痛苦的彼岸。 5、佛说，成败得失皆有缘。 成功是因为找到了成功的方法，失败是因为承认了失败。 其实，只要尽力了，就无所谓成败。 成败不是永恒的，世上没有永远的成功，也没有永远的失败。 不为失败找理由，只为成功找方法。 当我们面对问题或困难时，不找借口推脱，积极地去寻求有效的方法，则一切皆可迎刃而解。 6、智慧，是心宽念纯、海阔天空，用爱拥抱大地苍生。 7、我知道，那是因为，我过度的想你。 8、人生刹那芳华，什么都是过眼云烟，谁也争不过朝夕，赢不了岁月。 生活，总会有苦乐；人生，总会有得失。 行走在人生的路上，且行且珍惜；在生活的阡陌中，淡看雨，轻听风，别让自己背负的太多，才能走的更轻松。 许多时候，人活着不单单是为了物质，更是心态。 如果当物质上的满足，大于感情上的愉悦时，我们还能剩下什么？别让生活中的物质醉了自己，醉了自己的心。 9、人生就是一场修行，修行就是努力提起和放下。 要提得起平和谦让的恭敬，放得下傲慢自大的偏见；提得起知足感恩的心态，放得下骄奢淫逸的折腾；提得起人生正能量的精进，放得下得过且过的懈怠；提得起慈悲喜舍的善良，放得下名闻利养的贪念；提得起生之为人的责任，放得下诸相实有的执着。 10、有些东西你再喜欢，也不会属于你；有些人你对他再好，也挽留不了他的离开。 11、可惜，没有雨的地方，总显得那样的干涩，静谧的心会莫名变得浮躁。 想放手，就让这雨浇透。 为你，保持心内的纯真，为你，让青丝成绳，蜿蜒向你牵引。 12、该爱就爱，敢恨敢爱，放弃该放弃的，珍惜身边拥有的。 心有多大，世界就有多大，别让乌云遮了眼，别让阴霾伤了心。 给心灵一米阳光，让爱随情走，让梦随心随意飞…… 13、你留下的一缕香，化作万青丝，把我的思念编织成了网，我困在了中央，你却忘将我放出。 于是我就这样守着你编织的梦，空等了誓言。 14、人为什么总是做让自己后悔的事呢？为什么不能在拥有的时候就珍惜呢？也许人只有在真正失去以后才会懂得什么才是最重要吧……人，常常是失去什么才明白什么，明白什么也挽回不了什么了。 所以，在遇见时，一定要感激；相爱时，一定要珍惜；转身时，一定要优雅；挥别时，一定要微笑。 因为一转身，可能一辈子也不会再相见了，你永远不会知道，在哪个路口，就会走散。 15、人生是一个不断学习的过程，不断提升自己生活质量的过程，生活的质量不是体现在物质上，更多是精神上的。 我们没有很多的钱，但是我们有很闲的心就好。 人生最美的风景从古到今都是免费的，看那些朝飞暮卷、云霞翠轩、雨丝风片、烟波画船，哪一样赚了你几多钱？若是我们自己只知忙碌生活，不懂得去欣赏良辰美景，那么就算是有美景良辰，却也只是奈何了天；就算是有赏心乐事，也不知落在了谁家院。 到头来，却也是如花美眷，似水流年，在幽闺自怜。 16、有人说，深深的喜欢就是淡淡的爱，我做不到淡爱，所以喜欢把你藏在眉间；有人说，爱的反面是淡忘，我做不到淡忘，所以喜欢把你装在心底。 想来，这一生中，会有多少人，曾万水千山地相遇，又云淡风轻地走过？流年里，若有一个人，在你的生命中，烟花般绚烂过，流星般璀璨过，纵使隔了沧海桑田，却可在魂梦里呼唤，可在文字里想念，这，又何尝不是一种温暖？ 17、还是会流泪，只是学会了另一种哭的方式：在眼泪要流出眼睛的时候，会骄傲地抬起头，迎向刺眼的阳光，只是为了让眼泪不流下来。 想用这种方式，让眼泪倒流进心里，任由眼泪肆意地在心里泛滥，就是不愿让眼泪流出眼眶…… 18、敬人者人互敬之，助人者人互助之。 可见，我们必须互相尊重、共同合作才能进步。 个人的力量是有限的，合则两利，分则两害，人们必须互相合作才有更大的力量。 假如一个人整天板着冰冷的面孔，自认清高，那谁愿意和他精诚合作，一起开创事业呢？这种人只有在离群而居、孤立无援的情况下度过寂寞的一生，不会体会到太多人间的温暖。 19、我们绝大多数人是心理正常的人，但仅仅是正常，只能算是基本健康；而真正健康、经得起挫折考验的心理，应该是积极的心理态度。 20、西方人理解中国人的难度，犬致相当于一只麦香鸡理解一条水煮鱼那样的难度。 21、读书食之味以舌尝之；书之味以心尝之。 22、我相信鸡鸭首先是失去了飞翔的愿望，然后才是失去了飞翔的能力。 23、为什么不是犀牛呢？犀牛的脸皮更厚啊！ 24、造福是善举，造孽是恶行。 25、网络是现代文明的重要载体，也理应成为家庭生活的必要内容。 但由于年龄原因，不少家庭的父母还没有学会上网。 我们应该根据父母的需求努力教会他们上网，在网络世界中扩大生活的视野、享受生活的乐趣，提升生命的质量。 26、父母对自己的要求，父母对自己家庭的尊敬，父母对自己一举一动的检点，这是首要的和最基本的教育方法。 强迫学习的东西是装不到心里的。 27、爱·科克说，法律是最保险的头盔。 每一条安全法规，都是为了避免安全事故的发生，都是从一桩桩血案中总结提炼出来的教训。 安全法规也许不可能给每个人以方便，但是有益于保护大多数人免于危险，有益于建立良好的现代社会秩序。 遵从安全法规，就是对自己最好的保护，也是对自我生命的最大珍爱。 真正的智者，总是把安全写在人生的第一章。 28、每个人都希望得到他人的鼓励和帮助。 如果你经常观看体育比赛，就可以看到许多这样的镜头：每当运动员发挥不佳，成绩不太理想时，教练会走过去，拍拍他的肩膀，轻声地安慰几句，鼓励他稳住情绪，好好发挥。 教练这么做其实是为了稳定运动员的情绪，也鼓舞了他的斗志，往住在这种情况下，一句鼓励胜似干金。 29、人生的诀窍在于经营自己的长处，找到发挥自己优势的最佳位置。 如果你善于经营自己的长处，就会给生命增值；反之，则会使你的人生贬值。 就像富兰克林说的那样：宝贝放错了地方便是废物。 30、人人都有佛性，但只有当碰到对的人，用无限的爱心去浇灌，那情种才会发芽，生长和开花。 我非倾国倾城，你非潘安宋玉，我们只是大漠中两粒细小的沙。 可是那飞沙走石也无法分离的一粒沙，从今以后就是我的世界。 与你相守，就算一箪食，一瓢饮，我也是不改其乐的。 31、四月，又临摹着一些些的情节。 不愿去想，只是梨花开了，它又在刻意的忘却里顽强得，以白色的冷艳，对决这缘分的无从释解，对了吗？错了吗？四月，还是轮回着再现，你我的缘，很浅，浅过白色的花香不被入围的视觉。 你我的缘，很浓，浓过白色的花香在警觉里绕旋，寻来了一种撞见，一生牵绊。 32、知识就是幸福，因为拥有知识，这意味着能够分辨真实目的与虚假目的、崇高事物与卑下事物。 33、只要还有明天，就应该学着奋斗，学着努力，学着尝试新的事物，而不是旁观他人的成功，祝福他人的努力。 与其临渊羡鱼，不如退而结网。 34、爱人是路，朋友是树，人生只有一条路，一条路上有多颗树，有钱的时候莫忘树，缺钱的时候靠靠树，幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。 35、将自己的奋斗目标放在自己的心里，不要因为别人的看法和意见而失去了方向。 人生就是一个坚持的过程，相信自己的梦想，相信自己的努力。 36、教育使一个民族容易领导，但难于驾驭；容易管理，却不可能奴役。 37、想得开，再灰暗的事也有光明；想不通，再美好的事也有阴暗。 世间万物，相依相存，阴阳相对。 有了绿叶的陪衬，才有了红花的艳丽。 人一辈子，无论走了多少路，终归只有一条路，却分无数路段。 平坦的路段，心里多是美好；坎坷的路段，心里多是晦暗。 38、逆着光看人，看不清，但别人却能清清楚楚看着你。 逆着光眼睛睁不开，视线模糊，总是轻易错过擦身而过的机会。 39、总羡慕别人，是要付出代价的，长此以往，会失去自己。 40、唯一真正自由的人是不用找任何理由就能谢绝宴请的人。 41、只要人生还有希望，怎么没有理由幸福快乐！ 42、不要轻易选择，选择了就坚持到底，不要轻言放弃，放弃了就绝不回头。 43、得意的时候要置之淡然，失意的时候才能处之坦然。 婚姻如此，人生更如此。 44、看别人不顺眼，其实是自已的修养不够。 人生在世，顺少逆多，一辈子不容易，千万不要总是跟别人过不去，更不要跟自已过不去。 人的一生，总有学不完的知识，总有领悟不透的真理，保持一种平和的心态，就会拥有整个世界。 45、环境并不决定一切，改变世界的动力来源于每个人的心中。 46、成功后，不要居功，因为不居功，所以得到的荣誉才不会失去。 47、人的一生，注定要经历很多。 一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。 多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。 48、生命的魅力在于静，外表的宁静给人以美，内心的宁静给人以慧。 静，不是单纯的平静，而是人生沉淀在灵魂深处的智慧，是人生最美的状态。 49、不要沉迷于过去或未来而让生命从指缝溜走。 50、坏事给了人们非常珍贵教训，这一点应该心存感激。 51、你一定要比我好，让我欺负你的时候有罪恶感。 52、长的是磨难，短的.是人生。 人活着最大的问题，就是过分在意别人怎么看自己。 53、时光的残忍就是，她只能带你走向未来，却不能够带你回到过去。 54、许多年少时我们有足够多的理由，去认认真真地喜欢另一个人，而长大后我们有同样多的理由，去认认真真辜负另一个人。 55、人人短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。 56、拒绝是苦，然而那是一时之苦，阵痛之后便是安宁。 57、减字木兰花春月春庭月午，摇荡香醪光欲舞。 步转回廊，半落梅花婉娩香。 轻云薄雾，总是少年行乐处。 不似秋光，只与离人照断肠。 58、心态好的人，处处圆融，处处圆满。 好的心态，能激发人生最大的潜能。 好心态是每个人最大的财富 ！ 59、不要太肯定自己的看法，这样貌比较少后悔。 60、许多人会在意别人对自己的看法，希望得到所有人的认可，结果平添很多烦恼。 生活是公平的，要活出精彩，需要一颗奋进的心。 61、因为有了因为，所以有了所以，既然已成既然，何必再说何必。 爱而不得，也有很多选择。 有人选择了等待，有人选择了离开，有人选择了毁灭。 等待是一场赌博。 运气好，柳暗花明，运气坏，永不翻身。 离开是一种明智。 不给自己任何负担，也不给别人负担。 只是心会如胎产般阵痛。 毁灭是一种疯狂。 62、做人，睁眼看世界，闭眼看自己。 63、很多东西当局者迷，尤其是青春正当时，到了40多岁我知道了，人在世上受惩罚是生活的重要内容，逃不掉的。 某种意义上说，我不大相信40多岁的人还有爱情，40多岁的人只有生活。 尤其是今天，现代人生活最大的特征是没有诗意。 爱情是诗意的。 人在青春期都是诗人。 64、人生有许多事，我们不必太过执着，我们会遇到很多人，有的人让我们伤心，有的人让我们快乐。 人生是一场又一场离开，熟悉的陌生的，曾走近又走远的。 活着，不管如何都要积极面对。 65、欺骗将阻碍人与人之间思想的沟通，使相互间处于不信任状态。 66、昨天，已拥有过幸福的梦境；今天，梦醒了，该放开；明天，梦想或许是幻想。 对着天空，默默地埋葬之前的一切：再见！ 67、对人生来说，幸福应该是一种全力以赴，需要符合命运的规则，匆忙中的从容，烦恼当中的淡定，人生在路上不是凭那些偶然去生存，它是一种信心与实际的协调统一，对生活的一种推动和改善。 简单的理解，人生这条路，就是用心来完成一项事业，活的不是速度，活的是高度。 68、四十岁的男人，如果一事无成，就难成了。 十几年的教育，二十几年的社会，这些都没整出点动静来，就不要为难自己了。 当然，没出息的也有没出息的活法：好吸的抽两根小烟，好喝的咪两口小酒，好赌的打两副小牌，好色的看两张小碟。 放低目标、摆平心态，日子也照样能过的舒舒服服。 69、时间就是生命，时间就是金钱，惜时如金还远远不够，惜时如命吧。 70、人胖人瘦，各有千秋，各有好坏，活出自已的特点，让别人去说吧。 71、有舍有得，不舍不得；乞丐一生过着得的日子，善人一世过着舍的生活。 生活中苛求得太多，你就会背负得太重。 72、不要嫉妒他人；嫉妒是在细数别人的幸福，而对自己不屑一顾。 问问自己：我身上有些什么别人没有的东西？但是想想曾经的经历， 你会发现，它最终会让你走进一个更好的地方，遇到一个心悦的人，保持一个良好的心境，或处于一个良好境况。 73、我年龄小，个子也小，可是我已经懂得战斗的含义，我甚至懂得炮灰的含义，我不怕，我也不怪你，因为我和你一样都憧憬胜利的那一刻。 74、自信不代表自大。 自信意味着你会承认自己的错误，并且有勇气改正它。 75、走自己的路，看自己的风景，行自己的人生。 76、清风渡，六月天，人间冷我画意，梦谁懂，情谁问，我用一生，了却残生。 77、没有朋友的女人是苍白的，这不仅是说你当你遭遇不幸的时候没有人能够与你一起分担痛苦，即使是面对快乐，没有人分享的人生，那也是一种惩罚。 78、讲话精简扼要，不说无益的废话。 79、在你立足之地提升自己。 80、感觉别人的人生都在进步，只有自己的人生在原地踏步！ 81、人这一生，真的很短，屈指一算一生也就是三万多天，过一天就少一天剩下的时间真的不多一闭眼这一生就没了。 82、有人告诉我，为什么世上的好人被坏人所欺骗，因为好人不了解坏人，坏人却很了解好人。 所以他们知道如何趁虚而入，利用好人为他谋利和到达目的，虽然很悲哀，但好人根本不值得花宝贵的时间及精力去了解坏人，一旦遇上坏人就当是人生的课题，如同朋友所说就像一页书页翻过去，让自己继续走自己的路。 83、成年人的生活里，没有容易二个字。 84、持续性小赢，尽可能不输，也是一种不错的活法。 85、人生本就是有输有赢，你要输得起，才能赢得起。 86、水至清则无鱼，人至察则无友。 处处不能容忍别人的缺CROSS点，那么人人都变成坏人，也就无法和平相处。 以恶的眼光看世界，世界无处不是破残的；以善眼光看世界，世界总有可爱处。 自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。 87、当你知道了许多真实、虚假的东西，你就没有那么多酸情了。 你越来越沉默，越来越不想说。 有些事我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结果；有时候我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。 88、放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠：当你拥有六个苹果的时候，应该把五个拿出来给别人吃，表面上你丢了五个苹果，实际上却得到了五个人的友情和好感。 89、人生有八件雅事：琴、棋、书、画、诗、酒、花、茶。 善琴者通达从容，善棋者筹谋睿智，善书者至情至性，善画者至善至美，善诗者韵至心声，善酒者情逢知己，善花者品性怡然，善茶者陶冶情操。 90、走在三更历历孤明的寒星下，我也会轻轻的忆起那些与我相遇之后，最后终究背身而去的人们。 我知道，我们都是对方舟船上摆渡的过客。 撑一竿，渡一程，就已经是能给的所有。 91、成功就在身边，只要把握自己路途，然后慢慢的去奋斗，坚持自己的选择，就算是没有收获也是属于自己的劳动。 而自己的付出就是最好的成功，若不写出付出，如何能离成功的步伐更近呢。 92、无论生活多么不顺，事业多么坎珂，情路多么不畅，雨过总会天晴，痛过总会开怀，世间事莫过如此，你还有什么可担心呢？坚强的女人会笑看人生，守得云开。 93、你相信任何人，都不要相信自己，因为判断都是自己做的。 94、人生最痛苦的事是什么，知道吗？就是前脚刚出，后脚就被撞上了。 95、试想一下，如果自己当初没有选择，一切都顺其自然，那现在会不会有的大转弯。
股市谚语,俗话!
炒股口诀十节大全第一节 形意三十六诀抄底：放量下跌要减仓，缩量新低是底象。 增量回升是关键，回头确认要进场。 见底：缩量势态有阴极，极点就在创新低。 人气低迷盘好洗，抢到极点好运气。 逃顶：新量新价有新高，缩量回调不必逃。 一根巨量要警惕，有价无量必须跑。 出货：出货要有好人气，利好后面是预期，冷洗热卖是前提。 放量滞涨行情毕。 止损：本想股价往上涨，不料走出反方向。 认清形势辩明意，不是止损就加仓。 洗盘：巨量新高让人疑，带量下跌信心毕。 缩量上攻无人跟，再创新高把盘洗。 作空：作空要有坏消息，大势低迷盘好洗。 接二连三创新低，无量便是阴之极。 洗盘：拉升必需把盘洗，清理浮筹是目的。 打压震仓在缩量，急拉急洗看量比。 趋势：进局出局看趋势，量价无形要知止。 众人皆追我独醒，人气低迷准备拾。 投机：短线投机多凶险，黄雀在后蝉在前。 亏多挣少莫怨人，只因看的太肤浅。 节奏：股票涨跌象波浪，不要进在浪头上。 一潮回落一潮起，把握节奏有进帐。 心态：炒股玩的是心态，贪婪恐惧是大害。 追涨杀跌要谨慎，心平气和要自在。 庄家：你在明处庄在暗，只看表面必遭算。 空头多头是陷井，观形辩意反着看。 消息：股市消息满天飞，捕风捉影必倒霉。 利多里面有利空，利空未必把钱赔。 指标：指标随着量价变，量价才是指标源。 不辩量价信指标，郑人买履无功返。 形态：其形无常意不变，解盘之要在于观。 明意之要在于辩，进出自如在果断。 短线：短线操作要求高，没有基础莫乱炒。 入市先从中线做，小钱操练学技巧。 果断：出就出，进就进，不必想的那么多。 本来无对亦无错，何必犹豫难割舍。 散户：下跌看空涨进货，获利总想多多多。 一不小心掉下来，赔钱也要割割割。 拉升：拉拉洗洗别怀疑，只要认准价见底。 进二退一很正常，后面还有狂涨期。 学习：边炒边练边学习，股市挣钱莫要急。 心态理念勤修习，出手技巧在于奇。 进货：先看下跌后看涨，降低风险不可忘。 要想知道阴极点，在于分辩相对量。 股市：股市博弈在较量，获取收益要对抗。 观形辨意心有数，一招一式不可慌。 观局：当局者迷旁观清，不可陷入迷局中。 心神不定难把握，多看少动心自明。 胜败：胜败兵家之常事，不可患得与患失。 宁静致远学诸葛，心量狭小是周瑜。 自信：入市必需有主见，讨教高手在明辨。 半信半疑是糊涂，盲信盲从要赔钱。 时间：短线在于抢时间，快速获利敢为先。 赢利实现不留恋，感觉不好落袋安。 多空：多中看空空看多，多空转换量要活。 人气活跃多方尽，利空出尽多方活。 热点：热点常常走极端，消息必然走在先。 热到极点要出局，跌到地量是进点。 仓位：满仓操作是大忌，一意孤行不可取，无常变化要知止，进出自如在观机。 时势：趋势运行有周期，周期始末在两极。 势中有时时中势，势未逆转时未止。 作多：作多要有好人气，拉升必有好消息。 兴师有名好派发，高点作到最热时。 行情：散户绝望行情起，半信半疑把盘洗。 待你看到希望时，一轮升势将完毕。 阴极：似底不是底，还要创新低。 无人敢说底，方才到阴极。 似头不是头，还要创新高。 无人敢说头，方才是阳极。 练手：一手打入跟主转，二手上下随主玩，三手辩明主方向，四手就要把利赚，五手补进打反弹，六手跟进打反转，七手随主打强势，八手后备防逆转，九手打出心有数，十手出入成神仙。 无极：涨到该涨处，跌到该跌处，进到该进处，出到该出处。 处处是自然，并非我能变。 若想求究竟，无为见天然。 第二节 散户三字经牛市拼， 熊市熬， 几轮回， 方开窍。 炒股票， 练技巧， 修理论， 悟绝招。 低慢吸， 高快抛， 人皆知， 谁做到？大赢家， 心态好， 重理念， 气不躁。 思暴富， 急近利， 患得失， 非英豪。 踏波底， 冲浪峰， 拨云雾， 真英雄。 空亦多， 多亦空， 变角色， 露峥嵘。 定纪律， 循规矩， 戒赌性， 三思行。 选组合， 细揣摩， 敢实践， 必修课。 政策市， 消息多， 盲跟风， 常作魔。 讲技术， 矛盾多， 精综合， 再操作。 顺势为， 寻机会， 资金贵， 频做亏。 镜中物， 纸富贵， 不了结， 鸽又飞。 众人醒， 我独醉， 反潮流， 走一回。 势不明， 莫盲从， 习忍功， 不被动。 不敢输， 不能赢， 铲恐惧， 除贪婪。 阴极入， 莫杀空， 阳极出， 敢放空。 死多死， 死空空， 出盘局， 即加盟。 上下轿， 看通道， 趋势中， 神放松。 测顶底， 察秋毫， 处两极， 鸣警钟。 长短线， 信号同， 握先机， 能从容。 大行情， 气如虹， 价量升， 莫言峰。 股轮涨， 水流长， 满堂红， 势易竭。 防回震， 短放空， 赚短差， 再上冲。 若跳空， 量适中， 缺不补， 牛将疯。 量急增， 价滞重， 处悬崖， 莫放纵。 量不增， 价虚升， 强弩末， 当警觉。 齐呐喊， 创新高， 人皆醉， 我做空。 跌势定， 需冷静， 莫回首， 去进修。 学人长， 补己短， 善总结， 上层楼。 大调整， 人休整， 睡大觉， 解疲劳。 个股跳， 莫心动， 稍不慎， 即套牢。 上新股， 多观战， 待走稳， 莫攀高。 落陷阱， 即时逃， 想反弹， 价更糟。 跌过头， 有反抽， 轻仓进， 赚就溜。 打反弹， 有原则， 赢即跑， 败即逃。 不大跌， 勿须做， 跌得深， 弹得高。 反弹点， 捕捉好， 前升幅， 黄金处。 暴跌型， 看三阴， 点降型， 等大阴。 控仓位， 降预期， 分步进， 逐步跑。 轻选股， 重跌幅， 乖离率， 是参数。 弹结束， 全抛出， 是断腕， 也割肉。 跌势尽， 大盘稳， 无新低， 入盘整。 反复打， 不再垮， 底来临， 显特征。 庄吸筹， 人气苏， 量价增， 又逢春。 众个股， 忙上攻， 股评界， 仍唱空。 过数日， 盘翻红， 再回抽， 遇支撑。 似反弹， 却逆转， 莫犹豫， 抢龙头。 涨莫喜， 跌莫忧， 设盈损， 壮志酬。 年复年， 月复月， 做波段， 巧投机。 滚打爬， 变手法， 独思考， 渐成熟。 上埋雷， 下丢弹， 循环转， 有钱赚。 莫忘形， 记伤疤， 慎防范， 保平安。 积龟步， 行千里， 聚细流， 汇江海。 此股经， 请记清， 辛酸泪， 血写成。 股中来， 股中去， 抛粗砖， 引白玉。 第三节 炒股溜溜调 要在股市捉黑马， 股价初起量当家。 二波介入吃主段， 洗盘过后从底抓。 缩量回调是关键， 低头饮水位最佳。 注意趋势必向上， 下沿低吸利最大。 MACD在零轴上， 二次翻红出金叉。 月线走平周线翘， 跌破均线等一下。 配合异动跟踪仪， 二次突破重仓杀。 放量回升最最好， 短线获利笑哈哈。 要想翻番莫急躁， 中线持股利最大。 注意区分腰与顶， 切莫畏惧涨幅大。 缩量涨升财源滚， 一直持股到老家。 腰部回调不放量， 横盘震荡价不下。 中长均线不破坏， 最多不过走麻花。 一放巨量天价区， 谨慎持股易暴发。 后续量大价不上， 次日就要警惕它。 一旦股价跨出轨， 慢牛可望变疯马。 趋势越陡越不稳， 时刻提防往下砸。 股价滞涨顶临近， 稳健之人卖掉它。 EMV..要天天看， 均值破需快回家。 ROC可做参考， W%R触顶三四下。 OBV箭头时常数， 周KD是否已钝化。 SAR做止损， EXPMA出死叉。 巨量擎起上影线， 大盘顶部出警察。 急流勇退不恋战， 闯红灯者必重罚。 下个轮回再相见， 三波下跌不管它。 企稳之后春风起， 大草原里寻黑马。 第四节 均线口诀年线下变平，准备捕老熊。 年线往上拐，回踩坚决买。 年线往下行，一定要搞清。 如等半年线，暂做壁上观。 深跌破年线，老熊活年半。 价稳年线上，千里马亮相。 要问为什么，牛熊一线亡。 半年线下穿，千万不要沾。 半年线上拐，坚决果断买。 季线如下穿，后市不乐观。 季线往上走，长期须多头。 月线不下穿，光明就在前。 股价踩季线，入市做波段。 季线如被破，眼前就有祸。 月线上穿季，买进等获利。 月线如下行，本波已完成。 价跌月线平，底部已探明。 二十线走平，观望暂做空。 二十线上翘，犹如冲锋号。 突然呈加速，离顶差一步。 十天庄成本，不破不走人。 短线看三天，破掉你就闪。 长期往上翘，短期呈缠绕。 平台一做成，股价往上窜。 第五节 暴涨股口诀 股价波动分四程，顶跌底升要区分；启动升势第一天，正是长蛇第七寸。 要选就选第一天，后市操作量要增。 连续增量就有戏，连续缩量就放弃。 放量还看技术位，看完阻力看支撑。 支撑越近越踏实，阻力越远越升腾。 之后还要看形态，头底右肩是要害；右肩启动第一天，颈线下方把仓建；突破颈线如有效，后期大涨有空间。 波段高手看浪形，牛股多是走五浪。 一三五是上升浪，第三浪是爆炸浪。 三浪启动第一天，有勇有谋敢重仓。 决战要找大主力，启动股里找板块。 一股启动难成器，同类三股成板块。 板块主力现原形，决战机会将来临。 板块面找领头羊，大题材股易暴涨。 板块主力力量大，操纵板块难度大。 选准板块起爆点，中短期内利润大。 个股决不跟单庄，要跟就要跟群庄，没有群庄不操作，群庄起爆能大涨。 入选股里找板块，板块里找大板块，大板块里找龙头，龙头要看大题材。 群庄超跌易反弹，老庄超跌难反弹。 一流选手找板块，二流选手抓个股，三流选手拜指标，末流选手是赌徒。 熊市最怕周阴线，下周周一易暴跌。 预见本周周阴线，谨防黑色星期一。 周线收阳好选股，下半周吸起涨股，起涨股若成板块，下周必定能起舞。 打蛇就要打七寸，买股启动第一天。 底部启动第一阳，连续放量就追涨。 连续增量就有戏，连续缩量就放弃。 离开支撑位要近，离开阻力位要远。 力撑越近越踏实，阻力越远越升腾。 线在价上是阻力，线在价下是支撑。 量在价上是阻力，量在价下是支撑。 中高阴多易下跌，中低阳多易上涨。 棒线形态不自然，此类股票多庄股。 利空未尽继续跌，利好未尽继续涨。 利空兑现是利好，利好兑现是利空。 没有永远强恒强，没有永远弱恒弱。 强到极处就转弱，弱到极处会转强。 指标会用者有用，指标不会者有害。 老庄股易出问题，新庄股易出机遇。 特立独行有其由，弱势股易出利空，强势股易出利好，年报期里尤如此。 没有绝对准指标，只有半解之股民。 超跌利好报复弹，超买利空突发跌。 极强势股，不看指标；极弱势股，不看指标；高控盘股，不看指标。 少看指标，多看价值；少看个股，多看板块；看透群庄，再找龙头。 阳庄里面，找潜力股；阴庄里面，防阴跌股；星庄里面，防暴跌股。 第六节 止损谣 炒股第一学止损，不会止损亏老本。 多空强弱有界线，线上转势就止损。 短线强弱转折点，就在平常五天线。 价在线上短多强，或能快步升天堂。 一旦高位破此线，无量反抽最需防。 反抽无力过不去，落袋为安毋彷徨。 继续放量才能涨，直到高位放爆量。 中线强弱转折点，二十天线最常见。 价在线上中期乐，耐心持有出名堂。 高位中位破此线，中期调整需提防。 无量反抽若不过，止损为妙走为上。 除非依此能放量，新起一波才有望。 止损其实很简单，战胜自己却困难。 知而不行赛无知，知之必行靠意志。 熊市最忌当鸵鸟，越陷越深亏老本。 防患需在初起时，切莫以此恨一生。 知己晓彼慎筹算，攻守分合巧变换。 以逸待劳善斗敌，避实击虚妙节短。 保本生利别蛮干，择强汰弱顺势转。 胜负已决再出手，落袋为安切莫贪。 第七节 炒股七字经 .炒股犹如开车子，一看二慢三通过。 看图要看K-线图，买卖信号分清楚。 买进重点记什么，且听我来告诉你，早晨之星大阳线，曙光初显倒锤头，旭日东升红三兵，徐缓上升塔形底，稳步上涨钳子底，下探上升锤头线。 若是低位七连阳，中线走强大有望。 周线开出二连阳，试着做多胜算大。 转势要看月K-线，月线出阳迎曙光。 卖出重点记什么，让我慢慢来细说，黄昏之星大阴线，乌云盖顶吊颈线，倾盆大雨黑三兵，绵绵阴跌塔形顶，双飞乌鸦螺旋桨，射击之星三乌鸦。 高开出逃倒三阳，短期强弱看日线，中期强弱看周线，长期强弱看月线。 不见大阳不进货，见了阴线才出货。 下跌信号请记住，再有情况要注意。 股市大幅上涨后，见到大阴要出货。 大阴出货不及时，高位深套悔不及。 大幅上涨见大阳，提防下跌不做多。 阳线头上长辫子，辫子越长越危险。 还有一点得提醒，巨阳出现要警惕。 周线开出巨阳线，短线走弱十有八。 若是月线出巨阳，长期走弱可能大。 巨阳之后前景忧，三十六计走为上。 光看K-线还不够，技术图形不能丢。 上涨图形看什么，首先关注潜伏底，其次观察头肩底，双底图形也重要。 下跌图形看什么，首当其冲头肩顶，双顶杀跌勿小看，圆顶套你没商量。 图形未成勿瞎猜，认准颈线是关键。 颈线是条生命线，颈线不破不动手。 往下突破要做空，往上突破试做多。 面对跳空应重视，首次向下应卖出。 首次向上可做多，连续跳空当别论。 三次向下不看空，三次向上不看多。 走势强弱看均线，大盘个股都如此。 空头排列如危墙，持币观望是上策。 均线向下在发散，买进吃套悔不及。 均线出现死亡谷，丢掉幻想快逃命。 断头铡刀伤亡多，逃之不及损失大。 十日均线向下移，短期趋势好不了。 三十日线往下滑，中期趋势大不妙。 一年均线朝下走，熊气弥漫快离场。 多头排列如芝麻，芝麻开花节节高。 均线向上在发散，此时买进正当时。 均线出现银山谷，激进型者可进货。 均线出现金山谷，稳健型者才买进。 均线金叉可做多，金叉真假要分清。 假金叉时若买进，上当受骗太可惜。 十日均线往上跑，短期趋势呈强势。 三十日线向上移，中期趋势坏不了。 一年均线朝上走。 牛气冲天捂股好。 一把直尺闯天下，说的就是趋势线。 形成上升趋势线，勇于看多加做多。 形成下降趋势线，坚定看空加做空。 无需专家来指点，轻松炒股获大利。 成交量里有文章，辨证分析不能忘。 价升量增虽然好，但有一点要记住，天量之后见天价，涨高之后放大量，无论收阴或收阳，下跌概率非常大。 跌时不看成交量，量大量小照常跌。 拘泥下跌不放量，深套之后喊冤枉。 首次地量别急买，地量之后有地价。 若是牛熊分不清，月MACD告诉你。 高位死叉须看空，两三年内不做多。 零轴之下没戏唱，盲目炒底风险大。 出了零轴再唱多，此时买进胜算多。 月MACD出金叉，所处位置要分清。 金叉处于零轴上，长多短空不思量。 金叉处于零轴下，上升之后须防跌。 戴花要戴大红花，选股跟着政策走。 行业好坏有讲究，朝阳行业为首选。 业绩变数要把握，主营利润最重要。 选股要选董事长，大股东中找机会。 股价运动有规律，价格链上显端倪。 庄家是否在建仓，换手率中寻线索。 庄家是否在逃离，震仓出货须分清。 十年风水轮流转，死亡板块可掘金。 短线长线有差异，量身定性需测试。 炒股技巧数不尽，重点就是这几招。 单独分析虽可取，综合分析益更多。 顺势操作赚大钱，逆势操作吃大亏。 买股要买强势股，卖股要卖弱势股。 坚决捂住上涨股，果断抛弃下跌股。 思路正确方法对，心态平和水平高。 先学后炒是正道，边学边炒成赢家。 先炒后学应鼓励，只炒不学不可取。 学了之后不忘练，牢记这点最重要。 多做练习生巧劲，强化训练效果好。 输钱将是昨天事，日后赢钱机会多。 第八节 交易守则 交易计划要严密，执行计划要彻底。 冲动坚决要抛弃，有条有理才能胜。 顺势而为要牢记，趋势才是你亲密。 及时止损要牢记，亏损可以减最低。 一旦心存有疑虑，立刻出场最为宜。 务必耐心等时机，不可过度来交易。 迅速止损要认赔，获利头寸要持续。 获利头寸一持有，提高止损要持久。 弱市道中要买进，强市道中要卖出。 多头市场多投资，空头市场多投机。 摊平亏损不足取，亏损加码不可以。 买卖要随规则做，不可信手随价格。 交投活跃要参与，交投清淡要撤离。 价格震荡幅度深，不可急于建头寸。 坚持原则信自己，不要盲目听消息。 及时总结找教训，分析错误是己任。 能否交易看指令，无令交易决不碰。 交易记录要常记，经常总结口不离。 交易法则要了解，坚决遵守不怀疑。 第九节 均线操盘顺口溜 均线原理要记好，紧跟趋势往前跑。 金叉前面有基因，寻找信号捡黄金。 死叉之前有痕迹，寻找基因别忘记。 格氏法则要记好，四买四卖宝中宝。 金叉死叉是个宝，去伪存真才能炒。 筹码获利接近零，完全金叉买太平。 喜欢操作超短线，先看五日平均线。 大盘要看十日线，波段炒作是理念。 庄股必有神保护，跌破支撑快回吐。 筑底三零很重要，此点买入太精妙。 筑底三零有特征，黑夜骑马指路灯。 下跌五浪筑双底，价差原则定生死。 双底定式记心中，金叉买入别稀松。 小时双底要记好，短线买入放心炒。 黑马摇篮三重底，关注股价右底起。 小时三底看条件，三个买点清晰见。 V.形反转真是凶，均线方式记心中。 五浪下跌大底见，均线系统一年半。 涨升阶段三零线，东北方向梅花剑。 涨升初期三线托，金山银山把价托。 涨升中期买点处，三种形式要记住。 涨升中途三零线，下行变为平上翘。 涨升末期高点见，寻找标准防被骗。 高点乖离顶背离，由正变负把人迷。 见顶语言顶峰出，随后价压必出现。 做头阶段双峰形，呼应原理可真行。 作头阶段头肩顶，两个原理脑清醒。 做头阶段倒v.形，火箭上升藏隐情。 下跌阶段阴跌形，坐穿牢房无光明。 加速下跌看仔细，下跌周期别忘记。 跌停下跌势难挡，大阴线处快离场。 逐浪下跌浪接浪，卖出就在浪尖上。 下跌阶段买点处，乖离把关掌门户。 八五均线锁大底，寻找黑马谁能比。 波浪理论定均线，一九八一才露面。 二浪四浪底出现，两种情况才能见。 次级二浪和四浪，八九均线定方向。 确定大底有绝招，三种情况锁目标。 大数均线出金叉，头部共振现昙花。 小头小底看均线，金叉死叉半年线。 年线之上强庄行，极限就在三五零。 初期头部看年线，六种情况头部现。 阶段头部六五线，个个高点全走遍。 第十节 K线操盘顺口溜 K.线语言打天下，股海邀游我老大。 K.线语言信号明，离场速度就它行。 顶部如穿头破脚，遇见就快跑快跑。 顶部如果吊颈线，肯定就是绞刑线。 乌云盖顶狂风吹，乌云压城城欲摧。 倾盆大雨太毒辣，下跌趋势人人怕。 顶部升起螺旋桨，落地就要把你绑。 双飞乌鸦空中叫，顶部转势不祥兆。 三只乌鸦天上飞，高开低走个个黑。 淡友反攻疲惫样，只能适宜来作空。 顶部出射击之星，手中之筹码快清。 平顶图形气数尽，迅速离场我自信。 顶部之身怀六甲，涨跌之细辨真假。 T.字线到达顶部，抛筹码不要计数。 见到下跌转折线，细看图形似宝剑。 遇到下降抵抗形，肯定阴线不见晴。 低档盘旋藏杀机，麻痹大意坐滑梯。 黄昏之星走到头，千万别做死多头。 顶部出现塔形顶，空方肯定设陷阱。 顶部出现假三阳，一定离场把它防。 顶部看到搓揉线，赶快离场钱兑现。 空方尖兵真是凶，下影试探求反攻。 遇见下跌三连阴，肯定大跌箭穿心。 一看下跌三颗星，别急仔细要辨清。 涨势尽头线出现，就要下跌把你陷。 降势三鹤落图上，三阳做客喜洋洋。 上档盘旋藏杀机，时间过长会走低。 顶部站着黑三兵，转向定要看得清。 两个黑夹着一红，多方可能要走熊。 顶部一见十字长，快快离场求安祥。 徐缓下降逞英雄，再不离场钱袋松。 下跌覆盖线一见，说明头部已出现。 平底出现细观察，试探买入手不麻。 曙光初现地平线，抢点筹码是理念。 旭日东升放光芒，全仓买入就起航。 好友反攻探底明，肩底呼应更见晴。 底部现穿头破脚，又见买入机会来。 底部见到锤头线，双底呼应又出现。 底部身怀六甲形，请试探抢入筹码。 底部螺旋桨现形，只是等待风吹响。 早晨之星东方明，带有缺口更见晴。 末期下跌三连阴，随时进场捡黄金。 二红夹着一个黑，多方笑着送春归。 底部塔形底构成，装水股价起升程。 底部出现十字长，真是典型组合强。 阳线右肩十字长，初涨阶段逞凶狂。 底部见到倒锤头，上影线长喜心头。 升势之中见三鸦，明明蓄势在待发。 多方尖兵真是凶，插入空方阵营中。 底部出现红三兵，均线之上北斗星。 倒T.字线到底部，上影线长高八度。 底部见到T.字线，庄家振荡把人骗。 底部见到尽头线，典型组合是宝剑。 底部见到头肩底，关注股价右肩起。 双底图形看颈线，突破回试是关键。 V.形反转真是凶，典型定式记心中。 底部直角三角形，三底相同一线擎。 上升直角三角形，两点买入可真灵。 上升旗形记心中，咬定两点不放松。 下降楔形要记好，图形就是旗三角。 突破缺口向北行，成交量大把它擎。 岛形反转在底部，加仓买入别回吐。 圆底图形细观察，沿着弧度缓慢爬。 高空见到头肩顶，头肩离场脑清醒。 空中出现圆弧顶，缓慢下沉有人领。 尖顶图形气势凶，一飞冲天去无踪。 扩散三角是喇叭，振荡左小右边大。 岛形反转在顶部，卖出就在缺口处。 上升楔形假上攻，最后还是往下冲。 下降旗形是火坑，高点上移假拉升。 下降直角三角形，低点处于同水平。 下降收敛三角形，振荡变小方向明。 双顶图形挂空中，呼应原理记心中。 涨停板上去射箭，留下长长上影线。
