作 者：微澜
来 源：正和岛（ID：zhenghedao）
如果要探究中国的便利店市场版图，那么注定不能忽视的是被称为“便利店摇篮”的广东。
有数据统计，2023年全国便利店销售额达到4248亿元，门店总数达到32万家。 其中，广东又是当之无愧的便利店大省。
根据中国连锁经营协会发布的《2023年中国便利店TOP100》显示，广东省共有11家本土连锁便利店上榜，门店总数达到50223家（截至2023年12月31日），占上榜企业门店总数的比重超四分之一。
并且，从门店总数排名来看， 全国前十中又有3家企业是广东人创立的， 分别为排名第一的美宜佳、排名第四的天福，以及排名第十的易站。
2023年中国便利店TOP10（门店数量）
而在这TOP10的便利店品牌中，如果你再将背靠中石化、中石油加油站的易捷、昆仑好客这两家具有国资背景以及罗森、711这两家外资背景的连锁品牌排除在外，就相当于前10里面，广东人就占了半壁江山。
为什么是广东人撑起了中国便利店的一片天？在这背后，又造就了哪些传奇故事？ 今天我们就来盘点下，跻身全国便利店前十的3个广东人。
一、中国便利店之王， 坐拥36000家店，年入超500亿 美宜佳创始人：叶志坚）
作为中国便利店江湖的灵魂人物，美宜佳创始人叶志坚也被称作“中国便利店界的教父”。
美宜佳创始人叶志坚1951年，叶志坚出生在东莞的一户普通人家，因家境贫寒，叶志坚初中毕业后就辍学外出经商。
靠着东莞人独特的嗅觉，叶志坚意识到中国糖果烟酒有着很大的发展空间，便做起了糖果生意。而后随着改革开放的浪潮涌来，叶志坚抓住了这一机遇，将烟酒糖果生意搬至幕前。
后来在很长一段时间里，叶志坚还曾担任过东莞市商业局副局长，任职期间更是为东莞引进了雀巢等国际消费品巨头。
1990年，叶志坚的人生再次出现转折。
这一年，39岁的叶志坚被调任到东莞糖酒公司担任总经理。也就是这一年的8月，叶志坚脑海里浮现一个念头：
为什么不尝试将国外流行的连锁式超市模式引入中国来呢？
于是，其当即率领团队在东莞虎门镇创办了名为“美佳”的连锁超市。彼时，美佳超市开启了东莞人对购物的全新认知。一经开业，生意便非常火爆，一年内就拓展到了8家。
到了1996年，美佳超市在东莞的门店总数达到近50家。
但好景不长，这一年，多家国际零售企业进入国内，沃尔玛、家乐福等商超巨头也在随后落子东莞。其先进的经营理念、新鲜丰富的货品和“天天平价”策略，给美佳超市带来了巨大冲击。
而这推动叶志坚做出了一个转型的决定： 放大，做小 ——基于当时的资金、技术、团队管理等条件，以及便利店新机遇， 叶志坚最终决定走一条差异化道路，把店做小，转型特许加盟为主的24小时便利店。
图片来源：公司官网
1997年，第一家“美宜佳”便利店，在东莞莞城区花园新村亮相。
事实证明，叶志坚的转型决定极为正确。
首先，相比于北方秋冬夜晚严寒，位于亚热带的东莞，12月份大家还穿着春夏服饰，这为24小时营业的便利店提供了更好的消费环境。
其次，20世纪90年代初掀起的工厂投资热，将东莞分割成一镇一产业的地理格局，相比于依赖中心地段流量的大型商超，存在于社区街头的便利店，适应性更强。
而作为全球最大制造业基地之一的“世界工厂”，东莞的外来人口常年保持在70%以上，数量在100-1000万之间。这些早出晚归的打工人，“夜生活消费”成为了一种习惯。
同时，一些原本夫妻店为主的个体户，也倾向用特许加盟的方式，成为美宜佳店主。 由此，美宜佳揭开了便利店王者的序幕：
2003年11月，美宜佳在广州开出第一家门店；2004年8月，深圳出现第一家门店……2007年，美宜佳在东莞厚街开出了第1000家门店。
从0到1000家、1000到10000家、10000到20000家、20000到30000家，美宜佳分别用了10年、10年、3年和2年。
截至2024年7月31日，美宜佳全国门店数量更是达到36227家， 覆盖20多个省、1100多个县和4300余个乡镇，销售额超500亿元。
再回顾美宜佳的发展，用了20多年的时间成为中国便利店之王，这背后离不开这些方面：
1. 因地制宜，实现差异化创新和竞争。 创立之初，美宜佳和大多数同行一样，但随着业务的推进，美宜佳在开店选址、管理运营等方面，逐渐走出了自己的道路。
这里列举两点，在选址上与7-11把店开在商业中心不同，美宜佳早期将门店选址放在工业区周围，保证密集人流的同时，也避开了正面竞争；
在加盟模式上，美宜佳从一开始，就决定走特许加盟形式扩张，2016年，美宜佳在此基础上又推出了“合伙加盟”新模式，实现投资权与经营权分离，让投资者、经营者与总部三方有机结合，也使得品牌得到了更快的发展。
2. 打造供应链闭环，建立正向飞轮。 在扩张的过程中，无论是供应链的前中后端美宜佳都在持续迭代完善（从B2B2C到S2B2C，再到M2S2B2C模式）：
比如，美宜佳通过自建物流、冷链配送中心、食品加工厂等多种配套产业，从商品力、仓储力、履约力各个维度进行供应链升级；
再比如，确立以“现卖+外卖+电商+增值服务”的盈利模式，将采购、存储、运输、管理等一系列环节逐步打通，在规模化扩张的同时提升单店盈利指数。
3. 数字化转型。 事实上，美宜佳算是国内便利店较早实行数字化转型的便利店品牌，在2002年美宜佳就针对货品和门店的管理效率使用了相应的信息系统。而在美宜佳只有200多家门店的时候，就已经完成了对运营、供应链的完善，具备了800家门店才能配齐的配置。
可以说，也正是基于对数字化的持续投入，美宜佳往后的快速扩张才有了保障。
二、放弃高管职位， 他打造了中国第四大便利店
（天福创始人：欧阳华金）
值得一提的是，叶志坚不仅打造了中国的便利店之王，中国第四大便利店天福创始人欧阳华金也与其有过渊源。
在上世纪90年代，毕业于暨南大学中文系的欧阳华金进入到叶志坚所在的东莞糖酒集团工作。还有报道提到，他曾任叶志坚的秘书，也曾在机缘巧合下参与“美宜佳”连锁品牌的创办工作。
但在2003年欧阳华金放弃了当时人人羡慕的高管职位，揣着50万元启动资金决定创业。
天福创始人欧阳华金，图片来源：官方公众号
2004年7月13日，欧阳华金与一群年轻人携手创立了天福便利店有限公司。
“开了一家店、租了一个办公室、买了一辆送货车、找几个人后就没钱了，所以天福从一开始，就不能亏损”。
欧阳华金曾说到， “50万要开一个连锁企业是不可能的，我们能做的就是整合上下游的资源，通过加盟的形式来弥补创业资金的短缺。”
创业之初，欧阳华金与搭档早出晚归考察网点，为了取得供应商的信任，不管如何每一次拿货都付现金。
在创业第二年，欧阳华金还建立了创好物流公司， 统一为加盟店送货，通过减少中间环节，为加盟商降低运营成本，创造盈利空间。
就这样，天福在成立的第一年里，单在东莞市就开了100家加盟店。
随后天福走出东莞接连在广东省内、湖南、江西、福建、贵州等地区落子，截至去年年底已开出7208家门店，位居“中国便利店百强榜”上全国第四。
如果除去石油系便利店品牌（易捷、昆仑好客），天福更是仅次于美宜佳的中国第二大便利店。
图片来源：公司官网
回顾天福这一路走来，我们发现其成功的背后与美宜佳有相似之处，也有不同之处：
1. 走差异化道路。 在天福成立之时，国内便利店行业已经步入外资和本土品牌竞争的“红海阶段”，为了实现差异化竞争，天福从创立之初就定位为满足消费者日常所需且高于夫妻老婆店经营标准的连锁品牌。
为此，在经营模式上， 天福实行特许加盟+直营+合伙三种模式， 并实行“统一形象、统一管理、统一配送、统一采购、统一培训、统一营销”。
通过信息管理系统、物流基地等，搭建高效供应链。 比如，通过自建配送公司，搭建占地面积近60亩的仓储配送中心，完善常温仓及冷链仓等举措，天福开通了日配、两天一配等模式满足门店经营需求。
3. 数字化转型。 围绕门店和消费者需求，天福集团也不断探索构建数字化门店管理体系，聚焦门店智能化管理系统、会员管理系统、数字化供应链体系三大服务平台的发展。
4. 多品牌战略， 依托高效、科学的供应链体系，逐步拓展品牌版图。 在发展过程中，天福集团先后与广东汕头本土便利店品牌爽客、惠州本土便利店品牌快迪、湖南怀化当地便利店品牌好伴等完成合并，目前天福集团旗下拥有天福、想家、及时、快迪、好伴等九大品牌。
基于不同品牌的定位，以相对容易、快速、低成本的方式打入新区域市场，再利用天福集团成熟运营模式、管理经验、完整高效供应链体系与渠道资源形成规模效应，实现降本增效，构建起生态圈。
三、从打杂到 全国第十， 便利 店巨头的逆袭之路 （易站创始人：洪庞青）
与叶志坚、欧阳华金所不同，全国便利店排名第十的易站创始人洪庞青的故事更像是广东省改革开放浪潮下的一个草根缩影。
易站创始人洪庞青，图片来源：公司官网
1970年，洪庞青出生于揭阳市白塔镇一个普通农户家庭。
在上初一时，因为过于顽皮洪庞青被退学，起初父母想让其去种田，但洪庞青执意不肯，认为不会有出息。
于是，尚未到16岁的洪庞青开始学着当小商贩倒卖一些蔬菜、水果。
直到1989年初，已满18岁的洪庞青只身前往深圳闯荡。由于年纪小，没学历、没特长、没手艺，连普通话广东话也不会讲，洪庞青只能在一家潮州饭馆打杂，洗碗抹桌子拖地。
尽管被很多人嘲笑在厨房做着女人做的活，但洪庞青很清楚自己想要什么，即学做厨师，而洗碗打杂刚好可以每天长时间呆在厨房里。
一年后，饭店厨师由于身体原因离开，洪庞青也如愿以偿地掌勺了，不久，他又从家里借来了三万元，盘下了这家饭店，第一次当上了老板。
此后，洪庞青又先后开过超市、自行车专卖店、五金行、品牌服装专卖店、电器商场、厨卫电器代理公司等，这些不断尝试的经历也培养了洪庞青对商业的嗅觉。
2003年，经过一段时间的了解后， 洪庞青发现24小时连锁便利店行业有发展前景，于是果断投身于便利店行业。
2003年11月11日，在深圳市龙华街道办景龙新村161号，易站第一家24小时便利店开业。
而在开业初期，尽管营业额远低于预期，但洪庞青也没有放弃，而是不断总结改进，甚至是跑到香港，一去就是五六天，白天睡，晚上7、8点后就出门晃悠到早上6、7点，到处去体验、学习香港当地便利店的经验，这也使得易站快速走上正轨。
2005年7月，易站第10家直营店在龙华诞生；同年，易站的第一家加盟店“三联店”在锦绣新村开业。
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而后，在经历了20余年的摸爬滚打，易站的足迹也遍及广东、江西等地，年服务人数超1亿人次，并在2023年年底门店数量达到2800家，超越全家FamilyMart跻身前十。
事实上，如果去复盘易站的成功，同样离不开对差异化竞争、供应链建设等方面的分析：
比如供应链建设，易站拥有3万平米的物流园，经过市场检验的SKU近3000个。而依托完全自主的供应链和产品线，易站不断寻找突破口，在鲜食领域，锚定八大菜系中的川粤风味。
再比如，易站推出融入特色鲜食、咖啡茶饮、精酿啤酒和休闲空间的全新社交便利店型。
但是， 易站最值得着重分析的一点是，在2015年，易站便携手营销大师叶茂中全面启动品牌战略合作。 推出易财神成为易站便利店的经典符号，此外，易站更是在当时就喊出“中国人自己的便利店”的口号，提前抢占大众心智。
可以说，一旦文化嫁接地合理，将形成天然的品牌竞争壁垒。
四、结语：为什么是广东？
无论是美宜佳，还是天福、易站，都是广东便利店行业繁荣、中国便利店市场快速发展的缩影。
这里其实还有一个思考： 为什么在全国TOP便利店品牌中，广东有11家本土便利店上榜，在TOP10中，广东有3家进入，而撇去国资、外资，在京津冀、长三角地区的本土便利店鲜少进入到前10。
为什么是广东？
这里我想先分享一个华强北和赛格集团的故事：
上世纪80年代中期，深圳市政府下了很大决心，也付出了很多努力，把100多家中小型电子工业企业“合纵连横”，打包成立了赛格集团。
然而谁也没想到的是，有着超强配置的赛格集团，即便在最兴盛时，全力打造的电子工业产业也没有起来，反倒形成了全世界最大的山寨市场华强北。
不计其数的人在这里发家致富，华强北不仅支撑了深圳家电、消费电子产业的发展，也吸引了一大批优秀人才的到来。随着2000年赛格广场全面落成，华强北步入辉煌，而当时名扬天下的赛格集团却逐渐地泯然于众人之间。
事实上，广东便利店行业的发展情况就与华强北的起家类似。
正如王志纲老师提出的深圳的 三个内在动力， 一定程度上也适用于整个广东：
1. 基因。 本土文化越强烈的地方，社会圈层就越板结，长成参天大树非常难。
深圳之于广东，广东之于中国，则恰恰相反，非本地人口或流动人口占比非常大，没有强烈的本土文化认同感，大部分地区包容性非常强，可以说形成了“来了就是深圳人”“来了就是广东人”的社会风气。
2. 生态。 回顾广东和深圳40多年的发展史，从锐意改革的政府官员，到人生际遇各不相同的老板群体，再到背井离乡、改变命运的普通打工者，他们都是广东和深圳生态的一部分，是这片生态中从无到有、逐渐成长起来的产物。
并且他们还在继续生长，像热带雨林一样生生不息。
3. 人性。 广东和深圳的发展， 归根结底背后的原动力是人性的力量。 即大部分在广东起家的人，尽管来路各异、生意不同，但他们有一个共同背景：
普遍家境贫寒、兄弟姐妹众多、文化水平不高，从小就饱尝生活的艰辛。苦难的生活、强大的压力、卑贱的地位，不仅没有磨灭斗志，反而让他们产生了更加强烈的出人头地的愿望。
所以为什么是广东？
是因为这群“光脚的孩子”，都有一种草根的力量，那种顽强的生命力， 先是改变了自己的命运，然后改变了家庭的命运，改变了他们周围朋友和员工的命运，最后他们改变了时代的命运。
这就是广东，这就是“广东人”。
参考资料：
[1].《王志纲 | 为什么是深圳？》，智纲智库
[2].《没想到，中国便利店之王来自东莞》，投资界
[3].《”中国便利店之王“美宜佳是怎样练成的？》，零售商业财经
[4].《他放弃高管职位，在东莞搞了家店，如今东莞人都认识》，东莞日报
[5].易站创始人洪庞青人物专栏，易站官网
排版 | 小元| 微澜 执行 主编 | 夏昆
阿联的油箱里到底还剩多少油？宏远先扬后抑还是开局用力过猛？
当我们关心阿联的油箱还剩多少油的当下，估计杜锋指导比这更关心的是阿联的下一个油站在哪里。
20轮过后，宏远18胜2负暂居联赛榜首。 胜率虽然依然排在联盟第一，但这都是在周鹏完全伤退未打一场，和苏伟联赛前段时间也因伤缺阵下，宏远全队上下一路踩尽油门拼下来的结果。 近几轮全队已显疲态，队中三旬领袖易建联更是比上赛季场均出场时间整整多打了四分钟。 由于内线的轮换曾繁日和老万都没能打出替补应有的质量，阿联开季至今未曾获得一场轮休，可想而知阿联的体能消耗有多大。
上赛季易建联能打起 养生 球，获封“枸杞联″称号，完全得益于杜锋的小球战术和一班新生代球员的崛起，在外援发动机威姆斯的策动下出奇不意打起一股“青春风暴″。 而本赛季，损失一员主力大将周鹏，及后内线替补苏伟也因伤缺阵，发动机威姆斯状态下滑迟迟未调整到最佳，加上联盟各球队已经熟知宏远战术，对阵更具针对性，宏远越发打得比上赛季艰难。 阿联自然无法再享受打 养生 球了。
从上一场对阵广州易建联打出双20+的数据看，阿联油箱还是有油的，但得看着用。 这种情况下，尽快找到下一个油站就成了杜锋的当务之急。 若是再找个大外轮换阿联自然是最理想，但似乎管理层还没有表现。 最大的可能就是继续队内挖潜，让年轻的球员更快成长，比如这几场的胡明轩表现就不错，越打越好。 杜润旺上一场也打出惊艳表现，与大哥联并列全队最高得分。 那还有失误最少的徐杰，和曾繁日、王新凯、万圣伟，甚至一年级生刘权标等这一众年青人能更多的为球队承担一些责任和压力，齐心合力打出团队篮球，象上赛季一样，为主力队友，特别是为大哥易建联的休息时间提供保障。 这就是阿联最有可能的亦是最近的一个油站。 杜指导得绞尽脑汁如何去建这个油站了。 否则，即使油箱的油还没耗尽，发动机水温高也可能抛锚了。
至于宏远是不是先抑后扬赛季开局用力过猛，其实并不尽然。 开局当然得打出气势，不然就象广东人讲的“落场先食夹棍″输了气势后面更难打。 而且本赛季宏远队更多的是被对手迫着要使尽全力 ，很多比赛虽然都赢球，但过程却艰难，全场打得顺畅的比赛并不多。 阿联也是屡屡在场上出现情绪。
卫冕之路不会一帆风顺，还是那句，做好面对一切困难准备，才能负重前行。
易建联现在的状态明显不是太好。
现在的易建联以场均20.8分的成绩排名国内球员第三位，排在王哲林和周琦之后，这样的数据和排名虽然也非常出色，但是在出场时间上，却比上个赛季要多出4分钟左右。
由于周鹏和苏伟的先后受伤，广东队的内线替补又实力不济，导致易建联的出场时间大部分在30分钟以上，高强度、高密度的比赛使易建联的状态起伏很大。
在16轮主场对阵浙江稠州银行队的比赛中，易建联出场38分钟砍下16分，14投5中，在17轮客场111：126负于北控的比赛中，上场35分钟，仅砍下9分，11投4中，而在18轮客场对阵苏州肯尼亚队时上场30分钟砍下27分，19轮比赛中，主场作战的广东队121：101战胜天津队，易建联上场33分钟的15分。 而在20轮比赛中，易建联出场33分钟砍下21分，率领广东队116：90赢下时代中国广州德比。
易建联能否得到足够的休息时间，能否以最佳状态出战季后赛都将决定广东队的卫冕前景。
广东男篮现在以18胜2负的战绩排名常规赛第一，但是面对周琦和西热力江回归的新疆队，广东队的优势并不明显，可以说只要新疆队能够选好合适的外援，能够给年轻球员更多的上场时间，新疆队在季后赛的表现将很有可能要优于广东队。
常规赛虽然也有积分排名，但是作用并不是太大，如果球队在常规赛上状态太好，可能不是好事而是坏事，上个赛季辽宁男篮常规赛23连胜就是一个最好的例子，由于过于看重连胜记录，导致韩德君受伤，季后赛止步四强。
既要保证成绩，又要给新人更多的上场时间，保证主力没有大的伤病，这才是广东男篮卫冕的希望所在。
阿联的油箱里到底还剩多少油？这个问题就像杨钰莹的歌曲“不要问我☀️有多高，不要问我⭐️有几颗”“我会告诉你我有多真”“我会告诉你很多”，对的，我会告诉你——阿联的油箱还有很多油！
北京时间11月25日，CBA官方公布了第三周的周最佳球员——易建联、赛克斯当选，易建联蝉联国内最佳球员。 本周，易建联3战3胜，场均得到18.3分、8.7 个篮板、2个盖帽的华丽数据。 这是易建联征战CBA的又一个惊人的荣誉。
很多球迷会问，“廉颇老矣，尚能饭否”。 阿联本赛季依然是两双的数据——场均20.8得分，11篮板，在对阵天津的比赛中超越老大哥“朱总”，荣登CBA 历史 得分榜榜首，独占鳌头，这令很多国内球员望“球”莫及，称阿联为CBA现役第一人不为过，“老大哥还是老大哥”——国内篮球运动员的榜样。
众所周知，每年的夏天，易建联都会赴美国进行特训，一直都在为自己的“油箱”进行加油。 同时，在 体育 界，易建联的自律也是出了名的，这也是他一直能够保持良好的竞技状态的原因。
篮球是圆的，广东开局的良好战绩也是全体众将努力的结果。 广东本赛季基本继续上赛季的夺冠班底，而且配合更加默契、更加纯熟了。 现在的杜锋指导，已是一个“名帅”，但更是一个“严帅”，在他的调教之下，广东的年轻球员已取得了长足的进步。 严明的主帅，合适的外援，年轻的队员，出色的领袖，先进的理念，成熟的战术体系，万众一心的团队，广东宏远的开局想不好都很难。 但我更相信，这样的团队，本赛季会走得更远！
寄语易建联的一句话——“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山”，于国，于队。
今年联赛阿联上场平均时间比去年多了几分钟，而年龄又增加了一岁，虽然阿联很自律，但岁月不饶人啊，阿联也出现了疲劳，连续几场出现了低迷，如果杜锋再这样猛采油门，过度使用阿联的话，那么即使油箱还满，其它零部件也承受不住呀。广东目前仍然暂居榜首，不要太在意这些，要适当让阿联休息，即使输多几场也无关紧要的，让更多的年轻人上场比赛，有助于季后赛的发挥，多希望阿联象去年一样打 养生 篮球！
阿联84年生人已经35岁老将了，但是在今年世界杯上拿到了17.8分。 在19到20赛季 也是场均两双的数据。
场均出场时间33分钟应该对于阿联是一个合理的时间，并没有看出阿联有任何的疲惫感，虽然有一段时间阿联的状态比较起伏。 在有限的时间里阿联还能保持这么高的效率，说明阿联的状态保持的一直很好，这与他严格的自律也有很大的关系，每年阿联都会去美国特训恢复身体。
杜峰指导对阿联的使用在常规赛也是省着使，毕竟以广东队的实力稳稳的进入季后赛是没有问题的。 以广东现在这套卫冕冠军阵容来讲，只要两个小外援没什么太大的问题，广东队的攻防体系就在。
新疆队，辽宁队，北京队，北控队。 实力都非常的强悍。 但是这些队伍除了新疆队之外，其他球队还没有形成完全的攻防体系。 不得不说，杜峰的这套炮轰体系也是他NBA留学归来的成果。
除了失误过多以外，广东对其他方面真的没有什么可以挑剔的。 所以我觉得比现有的阵容会直接保留到季后赛。 那时周鹏复出，广东队的防守体系就会更上一个层次。
在阿联的问题上我谈过很多看法，有许多球迷说阿联老了所以状态不行了，内线打不动了， 但是我想说阿联不是老了是累了。
从去年的总决赛开始阿联就有脚伤，到今年夏天离队治疗，但是为了国家荣誉，在脚上未好的情况下就参加世界杯比赛，场场拼命，在结束的时候阿联的脚肿的像馒头。 可以说加重了脚踝的伤势。
我们都知道年轻人恢复快，阿联目前已经三十五岁，岁月带给他的不仅仅是面容的沧桑还有伤病的积累。 本赛季广东宏远队长周鹏受伤缺阵，而且广东是双小外球队，阿联一个人要扛起广东队的内线，要防守球队大外，还要补防小外，在进攻端只要阿联在场还需要提到到位挡拆，而且每场比赛上场时间比上赛季多了5分钟以上，本赛季的cba还增加了比赛场次导致比赛非常密集。 这就让已经不年轻的阿联无法在一场比赛后，下一场比赛能完全恢复。 如果不轮休会一直处于疲劳期，增大受伤概率。
阿联的能力从比赛中可以看出来还是中国一哥，他跳的没有年轻时候高，跑的没有年轻时候快，但还是撑起中国篮球那一片天。
11号易建联加油。
易建联作为国内的顶尖球员，不管是在国家队还是俱乐部都有绝对的地位。 虽然易建联已经三十多岁了，但是他的状态却丝毫未减。
在这个夏天国家队的比赛期间，易建联尽管是球队最老的球员，但他依然是球队的核心，球队的主要得分点。 从世界杯的表现上来看，易建联依然还具有很强的爆发力。 但是国家队错过了下一年的东京奥运会，意味着在最近的四年间国家队很有可能将没有出战世界大赛的机会，那么再等四年，易建联已经37岁了，即使易建联的状态保持的足够好，但是中国男篮也不能以易建联作为核心去打造球队了，为了培养更多的新人，很有可能易建联不再为国家队效力。
目前，易建联在CBA、在广东队还依然是大牌球星，本赛季易建联在为广东队出战的20场比赛里，场均出场32.3分钟可以拿到20.8分11篮板的两双数据，广东队在没有大外援的情况下，易建联就是外援一般的存在，广东的内线完全由易建联来撑起。
如今易建联已经33岁，由于他本人的自律，身体状态保持的非常好，在国内球员中他的身体素质依然算得上最好的，所以现在根本不用担心易建联的状态，他的油箱还是有很多足够多的油的。
本赛季的广东队虽然缺少了周鹏，但是在赛季开始之后还是像上赛季一样一路高歌猛进，如今依然是联盟第一。我相信等到周鹏复出之后，广东队的状态只会更好，他们依然还会是本赛季总冠军的最有力争夺者！
阿联的油箱里到底还剩多少油？宏远先扬后抑还是开局用力过猛？
我认为目前阿联的状态依旧没问题，依旧是CBA联赛中的大杀器。 广东队本身实力就是联盟前列的不存在先扬后抑，依旧是夺冠的大热门之一。
本赛季给人们的感觉是阿联对比上赛季出场时间多了，得分少了，让人觉得阿联状态开始下滑了。 （本赛季场均出场时间32.3分钟, 场均得到20.8分11篮板1.4助攻1.6盖帽，上赛季场均出场时间28.1分钟，场均得到22.1分9.8篮板0.9助攻1.4盖帽）。 11篮板1.6盖帽对比上赛季的9.8篮板1.4盖帽说明阿联更多的精力放在了协助队友的防守上面。
阿联上场时间多去上赛季的原因主要是因为周鹏、苏伟的因伤缺战，四五号位置缺人，不得不多些时间在场上。 最近消息周鹏伤势恢复很好，预计未来不久之后就可以回归。 到时候，人员齐整随着比赛的进行杜峰对于阿联的上场时间肯定会安排的更合理。 毕竟组作为主教练杜峰肯定比所有人都更懂得对于阿联的上场时间的安排，以及阿联的重要性。
不可否认阿联的实力正随着年龄的增长逐渐下滑，但目前他仍是中国篮球的领军人物，是中国男篮当之无愧的领袖。
毫无疑问易建联的打法随着年纪的增加正在逐渐转变，他增加了更多的中距离投篮和三分出手。 去年广东能够夺冠，正是杜峰教练在常规赛给予了易建联足够的休息时间，让易建联的油箱里还有足够多的油，以至于在季后赛易建联发挥极为出色，带领广东夺冠。
但到了今年，值得注意的是，阿联的上场时间来到了33分钟，这和队里外援马尚布鲁克斯的出场时间是相同的。 在广东队内线匮乏（没有大外援，苏伟老了），年轻球员（阿日）成长缓慢的情况下，易建联承担着更多的内线苦力任务。
从输给北控那场能看到，北控就在内线消耗易建联，篮板球的争夺也比广东多，因此目前广东队内线更多的依靠着易建联。 所幸目前广东还是高居联盟第一，因此不存在开局用力过猛的说法。
但我们需要知道的是，易建联不再是年轻时候的追风少年了，杜峰指导用阿联的时间过长并不是一件好事。 毕竟到了季后赛内线的大旗还是要阿联来抗的。
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2019年高考作文全国卷 高考满分作文及点评
高考满分作文来就是考生朋友参考写作的重要范文，每一年各地的高考满分作文就成了大家关注的热点，下文我给大家整理了《2019年高考作文全国卷 高考满分作文及点评》，仅供参考借鉴!
2019年全国卷1高考满分作文：一碗一筷诠中华
白落梅曾写道：“那小小的瓷碟里，竟品出了海的包容，天的旷远，地的辽阔。 尝难尽的是食物千味，吃不完的是人生百态。 ”中华食文化源远流长，千百年来一句“民以食为天”竟令无数文人骚客、权贵宠臣、普通百姓竞折腰，不妨夹起一双木筷，从胃开始，读懂中华。
古来便有七俗：“柴米油盐酱醋茶”。 从原始人的“茹毛饮血”到如今“蒸煮炒焖炖”，火的使用，让中国人的餐桌走向多元。 而这，恰好体现了古人们的创新精神。 倘若没有创新思维，又怎会有火苗的出现?又怎会有火种的保留?“食色，性也。 ”儒家先哲早已道出国人性格真谛。
食物承载的还有人们的性情。 广东人好喝汤，正如广东人的性格，温润谦和;四川人爱吃辣，也恰体现了川妹子、川哥哥们豪爽直率;京城烤鸭色泽金黄，制作讲究，不正是京城“老炮儿”们谨慎机智的最好表现吗?凡此种种，不一而足。 酸甜苦辣咸，五味全。 五味构成一桌满汉全席，菜式多样，人也多样，中国人就是如此多元。
食物上多依附的不乏中华传统。 元旦吃饺子，元宵吃汤圆，端午吃粽子……食物们的名称由于谐音也被用来传递美好愿景——年年有“鱼”，汤“圆”团圆……这些都体现了先人们卓越的智慧以及虔诚的美好祝愿。
然而，正如《月亮的六便士》所言：“任何硬币都有正反面。 ”在食品行业迅速发展的今天，其背后透露出的一些弊端也引发了人们的恐慌。 不知从何时起，三鹿奶粉开始代替了三聚氰胺，红心鸭蛋成为苏丹红浆液的代名词，虾不只是虾，而是注胶虾……渐渐地，人们谈“食”色变，浮云蔽日，食物难辨好恶，这正折射出今日中国个别商家眼里唯利是图，罔顾他人安全，实在是“利欲催人万火牛”，悲哉!
所幸中华民族没有放弃抵抗。 食品监管力度的加大、有关法律的出台、执法程序的严格……均在扼杀着不良商家的坏念头。 最终，蔽日浮云将被吹薄，也不再会因为“不见长安”而发愁了。
装盛中华美食的瓷碗，素胚勾勒出细致纹路，碗身描绘艳丽的花，这是中华民族千年手艺传承，历史沉淀;夹食中华美食所用木筷，竹香仍溢，挺直坚韧，恰如中华民族性格刚直正义，不阿不谀。
中华美食折射的，除了文化还有人性;烹饪方式的改进始发于人们的创新思维，源起于人民精益求精的追求;“纵有安全小隐患，重典治理安人心”更是体现了中华民族的责任心之强大。捧起一碗，执起一筷，于色香味俱全的中华美食中，歆享中国特色中国味吧!
高考满分作文点评：
本文作者选择了“中华美食”和“食品安全”这两个关键词，向读者介绍自己对当代中国的认知，二者之间有着密切的关联，而且在文中多次点明“从胃开始，读懂中华”“中国人”“中华传统”“中国特色中国味”等，符合题意。 文章内容丰富，论证层次严谨，逻辑性强，分析辩证。
2019全国卷Ⅲ高考满分作文：心灵的拐杖
面朝黄土，他扛起了一个家，而今花白了发，他依然健朗，只因拄着心灵的拐杖。
——题记
黑色的外壳，机身宽而稍薄，超大的矩形屏幕，约莫指甲盖大小的按键。
这是一台手机，一台“老人机”。 此刻的它正被老人握在手里，粗糙的指腹轻轻摩挲着机身，温柔而缠绵。 老人在等待着什么，在这等待的过程中，他可以慢慢地，回忆些什么。
那该是十几年前的事了。 那年头，别说手机了，连电话都没有。 唯一的通信方式便是写信。 一笔一划的思念，一字一句的关心，被装进一个简易的信封里，贴上八分的邮票，寄往未知的远方。
信是寄了，却不一定到得了游子手中，有那么几年，与在外打工的女儿失去了联络，也不知多少次含了泪，怔怔地望着被退回的信。 寄不出，只能等女儿寄来。 白日里总有干不完的农活，便时常趁夜往村头跑，只盼得女儿的信已经送到了村长家。 山里不比平原，家家户户都散落在大山里，一个来回，少说也得两个小时。 去时傍着夕阳，心中急切，三步并作两步，可临近村头，望着村长屋里的灯光，又踯躅起来。 去得多了，村长早晓得他的来意，看着他三天两头跑，信却没有消息，心里也不是个滋味。 村里的年轻人外出打工是常事，这样的担忧，村长也深有体会，看他这般，竟是连安慰的话都说不出口。 而他一见村长的神色，便知道希望再次落空。 回时步子明显慢了下来，几步一回头，明知夜里不可能有邮递员送信，却还是忍不住期待。 渐渐远了人家，独行于寂寂山林中，看一轮残月锁一汪忧愁思念在浑浊的眼中。
可纵是一次又一次的失望，他也不曾想过放弃。 只要有那个盼头在，只要拄着心灵的拐杖，多走几趟夜路又何妨?只是那心里的思念与牵挂，支撑着他，也折磨着他。
后来终于有了电话。 红色的固定电话，被放在那台老旧的黑白电视机旁，正对着窗，信号时有时无。 没有来电显示，白天外出干活的他们，也不知孩子们究竟有没有来过电话，有没有什么急事。 便只好在夜里等。 他和老伴怕因为耳朵不好使，漏听了铃声，索性端了饭菜在房里吃。 一抬头，便看见那电话安安静静蜷在那一隅。 吃罢饭，两人便守在电视机旁，说是看电视，心却系在那红色物什上。 有时这一等，便是几个钟头。 他们习惯早睡，却也非等到熬不住了，才想着自己给孩子打去。 一再起身，胡乱换了几次频道，才终于拿起了话筒。 刚按下几个键，又犹豫了，放下听筒，回头与昏昏欲睡的老伴商量着要再等一会儿。 虽说孩子们说是不会妨碍，他却始终担心会打扰他们工作。 直至熟悉的铃声响起，精神一震，忙接起电话。 如此，这一夜才睡得安稳。
也就是三年前吧，女儿给他买了一台诺基亚手机。 初时不会使用，眼见着有电话打进，不是忘了按接听，就是错按了挂断，对着手机说了半天，也不见得那头有反应。 好不容易学会了，便天天手机不离身。 去山里干活也带着，却又怕摔了，小心翼翼地揣在上衣口袋里，时不时掏出来瞅一眼。 天热，小心地将外套往树枝上挂着。 正干着活，忽觉铃声响起，可手中或砍或锯，不好立刻放下，只得一边加快了手中动作，一边侧目往树枝那边望去，留心听着，只盼得它响得久一点。 那铃声却偏不如人愿，时断时续，若有若无。 待放下活计，胡乱在衣服上抹净了手，径直往树下去。 取了外套掏出手机，一看，哪有什么未接来电?原是太过紧张，听差了。 其实孩子们也忙，不可能天天打电话，可他是生怕了错过哪怕一通电话。
老人机则是今年换上的。 他无意间向女儿提起过手机屏幕太小，看不清楚，怎想女儿回家时便给他带了一台老人机。 宽大的屏幕，大号的字体，操作简单，还有语音短信。 这样一个什物握在手里，总觉得有一股子暖意。
这样一个小东西，竟能传来千里之外的声音，这在以前是想都不敢想的。如今，它真真实实地为他支撑起一片天，支撑起思念，让他能在这样一个偏僻的小山村里，享受到天伦之乐……
灰暗的屏幕忽然亮了起来，熟悉的铃声响起。 老人机震动着，唤回老人飘远的思绪。 略一低头，他清楚的看见屏幕上显示着“孙女”的字样，熟练地按下了接听键。
那头，欢快的声音传来：
“爷爷，我们回来过中秋，给您和奶奶带了月饼……”
老人悠闲地躺在老藤椅上，嘴角上翘，月光洒下，照亮了他眼中那溢满了的幸福和满足。
再过得两日，月，就圆了……
“吃个汤”每天顾客盈门、每月流水50万的餐厅为什么突然说倒就倒了？
说实话，餐饮企业的死亡已经正式进入异常死亡状态！没人相信，经过两年近两亿的投资和三年开设70家分店后，每天都有大量顾客的“吃个汤”突然崩溃。 但这种“猝死”是非常反商业和反人类的。 街上那么多药店、服装店和便利店通常都是冷清的，没有生意可做都没有倒闭。 然而，经过十多年的经营，那些每天都在蓬勃发展、拥有丰富财力的商店怎么会先消亡呢？你听说过“吃个汤”吗？这是一家在过去两年里在深圳兴起的餐馆。 它也是一个“汤专家”，每年能卖出400万份汤。
如果不是因为异常死亡，它很可能在未来成为中国领先的餐饮巨头。 然而，中国餐饮史上最奇怪的一幕还是发生了:昨天，仍然有很多人在“吃个汤”店门前，很多人排队等了几个小时才等到空位。 今天，所有40家“吃个汤”商店突然关闭！就连创始人也在朋友圈里哀叹道，“事情就是这样的，他们没有一切可以依靠”。
这件事的可怕之处在于，在关闭商店之前，许多人，包括来到商店的员工和顾客，都对公司的前景持乐观态度。 这位创始人可能曾设想该公司明年将在a股或h股上市，然后有一天该公司将成为像海地那样的中国最大的食品运输公司！现在看来，突然像做梦一样，空无一人！“喝汤”每年销售400万份网上红汤，创始人是潮汕人詹楚锋。 套用太宰治的名言:生在潮汕，很抱歉我不能错过这辈子的美食。 14岁时，詹楚锋从一家广东餐馆的老师那里学会了做广东菜。 2010年，他开始了自己的生意。 他先后当过数字公司、规划公司和供应链公司，但都不顺利。
作为广东人，詹楚锋当然知道在广东“没有汤就没有饭吃”，所以当他开始他的第四个生意时，他成立了“喝汤”，一家专门提供汤类产品的餐饮公司。 “吃个汤”自创立以来，一直非常注重差异化竞争:在保持广东汤无味、淡而无味的同时，所有的汤都是椰子做的。 从目前的情况来看，这些货币很可能来自资本市场融资。 换句话说，即使有“吃个汤”这样的高质量目标，企业也做得很好，盈利能力也很强，投资者会注意到应该一步一步到位的资金，并始终予以关注。 这本身就表明资本市场此时也正处于一个寒冷的冬天！
