拉萨河藏语称为“吉曲”，意为“幸福河”，是雅鲁藏布江的主要支流。深秋时节，拉萨河水系犹如发辫，十分壮美。图为11月3日拉萨河辫状水系。（无人机照片）中新社记者 李林 摄
拉萨河藏语称为“吉曲”，意为“幸福河”，是雅鲁藏布江的主要支流。深秋时节，拉萨河水系犹如发辫，十分壮美。图为11月3日拉萨河辫状水系。（无人机照片）中新社记者 李林 摄
拉萨河藏语称为“吉曲”，意为“幸福河”，是雅鲁藏布江的主要支流。深秋时节，拉萨河水系犹如发辫，十分壮美。图为11月3日拉萨河辫状水系。（无人机照片）中新社记者 李林 摄
拉萨河藏语称为“吉曲”，意为“幸福河”，是雅鲁藏布江的主要支流。深秋时节，拉萨河水系犹如发辫，十分壮美。图为11月3日拉萨河辫状水系。（无人机照片）中新社记者 李林 摄
西藏拉萨市海拔多高
西藏拉萨市坐落在世界屋脊之上，其海拔高度达到了3650米，堪称全球海拔高度显著的城市之一。 这座城市坐落在西藏高原的中部，具体位置在喜马拉雅山脉的北侧，沿着雅鲁藏布江支流拉萨河的中游河谷平原地带，河流由北向南流经市旁旅举区，在南郊最终汇入了著名的雅鲁藏布江。 拉萨的地理位置使其成为了自然景观的瑰宝。 更深入的地理信息显示，拉萨北郊约100公里处，高耸着念青唐拉大雪山，其最高峰高达7117米。 念青唐古拉山脉横贯西藏高原中部，绵延约600公里，运碧西接岗库卡耻，东南部与横断山脉的伯舒拉岭相连。 山脉的中部微微向北突出，不仅是雅鲁藏布江镇芹和怒江两大水系的重要分水岭，更是划分西藏自治区为藏北、藏南、藏东南三大地域的重要地理标志。 以上这些数据和信息，生动描绘了拉萨独特的地理风貌，使我们对这座坐落在高原之巅的城市有了更全面的了解。
西藏拉萨河适合旅游的原因是什么？
西藏拉萨河是中国西南地区的一条重要河流，也是西藏自治区的母亲河之一。 这条河流位于西藏高原的中部，流经拉萨市区，全长约568公里。 拉萨河以其壮丽的自然风光、丰富的人文历史和独特的民俗文化而闻名于世，成为了国内外游客向往的旅游胜地。 以下是关于西藏拉萨河适合旅游的原因的详细分析：自然风光：拉萨河流域地势险峻，河谷深邃，沿途风光秀丽。 河流两岸有许多高山、峡谷、瀑布等自然景观，如米拉山口、纳木错等。 这些景点为游客提供了欣赏高原风光的绝佳机会。 此外，拉萨河还是观赏高原野生动植物的好地方，如藏羚羊、藏野驴等珍稀动物。 人文历史：拉萨河流域是西藏历史文化的发源地之一，拥有丰富的历史文化遗产。 沿河而建的布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等著名景点，见证了西藏历史的变迁和文化的传承。 游客可以在这里领略到西藏古代建筑的魅力，了解西藏的宗教文化和历史传说。 民俗文化：拉萨河流域的居民主要是藏族人民，他们保留着世代相传的民俗风情和生活方式。 游客可以在这里体验到原汁原味的藏族民俗文化，如品尝酥油茶、糌粑等特色美食，参加藏族歌舞表演，体验藏族传统节日等。 旅游设施：随着旅游业的发展，拉萨河流域的旅游设施逐渐完善。 游客可以选择不同档次的酒店、餐馆、购物场所等，满足各种需求。 此外，当地政府还推出了多种旅游线路和服务，如徒步、骑行、自驾游等，方便游客游览拉萨山迟唯河及其周边景点。 交通便利：拉萨河流域交通便利，公路、铁路、航空等多种交通方式均可旦枯到达。 特别是青藏铁路的开通，使得游客可以乘坐火车欣赏沿途的高原风光，更加便捷地抵达拉萨。 综上所述，西藏拉萨河凭借其壮丽的自然风光、丰富的人文历史、独特的民俗文化以及完善的旅游设施和便利的交通条件，成为了国内外游客向往的旅游胜地。 无论是欣赏美丽的风景，还是体验当地的民俗文化，亦或是探寻历史的足迹，逗培拉萨河都是一个值得一游的地方。
拉萨的自然地理状况
拉萨位于青藏高原的中部，海拔3650米，是世界上海拔最高的城市之一，地势北高南低，中南部为雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，地势平坦。 念青唐古拉山 在拉萨以北100公里处，屹立着举世闻名的念青唐拉大雪山，北沿是纳木错，山顶最高处海拔7117米。 念青唐古拉山脉屹立在西藏高原中部，自西向东约600公里，它西接岗库卡耻，东南延伸与横断山脉的伯舒拉岭相接，中部略为向北凸出，它是雅鲁藏布江和怒江两条大水系的分水岭，同时将西藏自治区分为藏北、藏南、藏东南三大地域。 大唐古拉山口海拔5231米，是青、藏两省区天然分界线，也是青藏线109国道的最高点。 “念青唐古拉”，藏语意为“灵应草原神”，由此可见藏民对它的崇敬相希望。 这四座山峰及其周边地区曾受到强烈的第四纪冰川作用，形成了如今较为陡峭的山岭，尤其西北坡更是陡峭异常。 山势笔直，险要壮观。 药王山 药王山上是拍摄布达拉宫最好的角度，尤其是半山腰。 在旅行季节的清晨，经常会有密密麻麻的摄影师和摄影发烧友汇集在药王山上等待第一缕光线照亮布达拉宫的瞬间。 药王山，藏名夹波日，意为“山角之山”。 在拉萨市布达拉宫右侧。 海拔3725米，有小路可至峰顶。 药王山与布达拉宫所在的红山咫尺相对，两山之间有市内的一条主要干道穿过。 过去，两山由一座白塔相接，底层是门洞，是拉萨城的门户。 60年代拉萨扩建，拆掉了佛塔，几十米宽的柏油路拉开了两山的距离。 有人认为断了神脉，曾想法用经幡将两山连接起来。 每年藏历年来临时，虔诚的信徒都要来此将新幡挂上。 现已重新以塔相连。 米拉山 米拉山途经墨竹工卡县。 米拉山高达4700多米，耸立在拉萨之东，米拉山对于西藏高原的千山万仞来说，虽然不过是一座小小的山体，但它却和南部的布达拉山构成了一条南北向的分水岭，横于东西向的雅鲁藏布江谷地之中，成为雅鲁藏布江谷地东西两侧地貌、植被和气候的重要界山。 拉萨河是拉萨市的母亲河，对拉萨的发展有很大的影响，拉萨市民很热爱这条河，每到周未或节假日，成群结队的拉萨人或开车或步行到拉萨河的沿岸、河谷，搭上帐篷，或钓鱼、或戏水、或沐浴，喝着酥油茶，吃着从家里带来的各种美食，尽情享受拉萨的灿烂携简阳光与闲情逸致，很像汉族的野炊。 拉萨河发源于念青唐古拉山南麓嘉黎里彭措拉孔马沟。 流经那曲、当雄、林周、墨竹工卡、达孜、城关、堆龙德庆，至曲水县，是雅鲁藏布江中游一条较大的支流，全长495公里，流域面积31，760平方公里；最大流量2830立方米／秒，最小流量20立方辩伏裤米／秒，年平区流量287立方米／秒；海拔高度由源头5500米到河口3580米，是世界上最高的河流之一。 此河属于融雪和隆雨类型，水量的大小随着温度的高低厅弯降水量的多少而变化。 拉萨河流域内大部分为山地，山峰高耸，坡度陡峭，地势自北向南倾斜，念青唐古拉山脉必育有规模不大的现代冰川，流域右岸支流大部发源于冰川，左岸支流大都发源于湖泊或沼泽。 拉萨河在林周县唐古以上河谷呈“V”型，以下至墨竹工卡县河谷变宽阔，宽约1—1.5公里，开始有河心漫滩出现，漫滩上植被良好，该段河道较规正，两岸分布三级连续的阶地：三级阶地高出河水位40—50米，其表部为厚50—80厘米的砂表土，生长着茂盛的草类，是天然良好的牧场；二级阶地高出河水位20—30米；一级阶地高出河水位10—20米，大部分已被开垦成耕地。 沿河两岸是河谷冲积平原，宽度达1—10公里，耕地面积约57万亩，这些地区，气候温和，地势平坦，土质较厚，水源充沛，是西藏粮食主要产区之一。 拉萨市位于西藏自治区东南部，雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，地理坐标为东经91°06′，北纬29°36′。 气候属高原温带半干旱委风气候区，年日照时数3000小时，比邻省四川省省会成都市多1800小时，比中国最大的东部城市上海市多1100小时，在全国各城市中名列前茅，故有“日光城”美称。 年降水量为200—510毫米，集中在6—9月份，多夜雨。 最高气温28℃，最低气温零下14℃。 空气稀薄，气温低，日温差大，冬春干燥，多大风，年无霜期100—120天。 相对而言，3—10月份气候温暖而湿润，是西藏最好的旅游季节，而通常每年的“五一”是旅行季节的开始。
