正视紧张心态不辜负长时间备战 巴黎奥运目标卫冕 邹敬园

“那你巴黎奥运会的目标是奔着卫冕去的吧,”在前不久举行的中国体操队媒体公开课上,一位记者问邹敬园。

“当然!”这位东京奥运会双杠金牌得主毫不犹豫地答道。

在邹敬园看来,过去三年时间的训练是“很简单的”,“每天就是训练,然后去模拟一些比赛的场景,就这么简单,”26岁的四川小伙强调,面对即将到来的大赛,平时把握好正常训练就可以了,“其实比赛和训练是一样的,只是和更多的人一起分享罢了。”

当有记者问及训练能否解决赛事紧张的问题时,邹敬园直言,不紧张是不可能的,“大赛的时候紧张地比就可以了,因为大家都是一样的紧张,只是处于冲击位置的人会相对放松一点吧。”作为奥运会卫冕冠军,邹敬园强调只要登场比赛,每名运动员都想奉献出最好的表现,这也让大家都会感到紧张。“遇到困难不要退缩,”邹敬园表示训练的最终目标就是比赛,而除了技术动作方面的精益求精之外,队员也在心理和身体状态方面得到了锤炼和进一步的调整。

谈及奥运会上中国体操男队的主要对手日本,邹敬园坦承对方实力的确很强,而且动作完成成功率很高,同时他也指出,中国小伙要做的就是比好自己的比赛,“体操是和自己比的运动项目,希望我们能不辜负这么长时间的备战,”邹敬园最后说。(搜狐体育 郭健/商慧乐采访报道)


怎样消除考前紧张心理?

成绩是别人评价你学习情况的重要标准,所以要认真对待.但也要劳逸结合,保证睡眠,保证体力.现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多看重要的范文(记住结构),多记概念,多做典型题目,单元测试题要复习一遍,找学习的弱点加强之.英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.不要以一时的成绩好坏影响你的复习.不要为一些无为的事操心!考试时一定要心细,先易后难,交卷前要反复检查,尤其是概念,定义,公式,单位,用语,标点符号等是否正确使用等.最后冲刺时,一定要平常心.送你下面的留言,祝你成功!!!眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习.

有《美丽的约定》这部书吗,是名著吗,

《美丽的约定》是所有文学史家公认为20世纪法国文学中最重要的著作之一。 天生具有领袖气质的莫南刚转到新学校,很快就成为同学们的偶像。 某日,莫南因不慎迷路而闯进一座豪华庄园,他意外受邀参加一场婚礼因而邂逅了梦中佳人德加蕾。 不料婚礼意外中断,莫南匆忙离去时和德加蕾约定日后再见。 回学校后,莫南将奇遇告诉赛雷,引起赛雷质疑。 莫南带赛雷重返庄园,却再也寻不着回庄园的路。 莫南自此一心追寻任何有关庄园及佳人消息,甚至追踪到巴黎……《美丽的约定》原著是法国天才作家亚兰傅尼叶一生中唯一的奇作,也是一个世纪以来,让全世界人们最爱不释手的名著之一。 最奇特的是,这故事竟真实反映了亚兰傅尼叶一生的风流浪漫:原来亚兰傅尼叶就曾在巴黎宫殿外,巧遇美丽佳人伊冯娜德加雷。 这段短暂的邂逅,竟成为他一生最刻骨铭心的爱恋。 随后,漫长的寻觅和痛苦的煎熬,自此不断伴随着他,他于是将这段爱情际遇,写成了这本旷世巨着。 1913年,亚兰傅尼叶与伊冯娜德加雷再度重逢,但却时过境迁,昔日的美丽佳人,却已嫁为人妻…。 蹉跎青春、辜负良缘让亚兰傅尼叶自此抱憾终生。 来年,亚兰傅尼叶受征召参与第一次世界大战,从此就再也没有回来…。 这部他一生中唯一的著作,精彩优美、寓意深远又曲折离奇,不仅世人传颂,更是所有文学史家公认为20世纪法国文学最重要的著作之一。

三人的姐妹网名超长唯美

一声姐妹大过天一句宝贝永不离一心闺蜜不言弃做我孩子干妈可好做我妈咪女儿可好做我婚礼伴娘可好

  • 声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
  • 本文地址:https://www.srwj168.com.cn/keji312/39708.html
治好了中产妈妈的暑假焦虑症 回老家
他自己生产摩托车却见不得摩托车 李稻葵呼吁取消 政策并点名广